Что нельзя делать в пост? Что нельзя делать в дни Великого поста.
Великий пост относится к главным постам христианства. Он предусмотрен для подготовки верующих к большому празднику Пасхи. В это период люди предаются физической и духовной аскезе. В современном мире многие люди соблюдают пост лишь формально, исключая из своего рациона продукты животноводства. Полноценный пост подразумевает под собой ограничения не только в еде, но и в привычках, в образе жизни. Что можно, а что нельзя делать в Великий пост?
Содержание статьи:
1. 2. 3. 4. |
Что нельзя делать в Великий пост?
Великий пост является самым длинным и относится к строгим постам. В этот период запреты распространяются на все сферы жизни человека. Данных ограничений через благословение священника не обязаны придерживаться беременные женщины, больные, дети в возрасте до 7 лет, люди преклонного возраста.
Аскетический образ жизни при соблюдении поста является наиболее приемлемой моделью поведения верующих. В этот период он дополняется покаянием и строгим соблюдением заповедей.
В течении 40 дней Великого поста категорически запрещается:
- Вести праздный образ жизни;
- Посещать развлекательные мероприятия;
- Употреблять в пищу мясные, молочные продукты и яйца;
- Чревоугодничать и переедать;
- Употреблять алкоголь, наркотические вещества, табак;
- Совершать акты прелюбодеяния на стороне;
- Предаваться лени;
- Проявлять чувства агрессии, злости и завести;
- Сквернословить и сплетничать.
В период Великого поста ограничиваются потребности плоти человека, для того, чтобы лучше раскрылся его духовный мир. За этот период душа человека очищается и обновляется, эмоциональное состояние уравновешивается и человек приобретает гармонию с миром.
Что можно делать в Великий пост?
Малограмотные духовно люди часто думают, что Великий пост подразумевает множество запретов и ограничений, в том числе и на многие церковные таинства. Но это не совсем так: в этот период в церкви проводятся длительные службы, и поэтому многие священники просто физически не могут совершать определенные церковные обряды.
Можно ли крестить ребенка в Великий пост?
Крещение детей – это одно из великих семи церковных таинств христиан, которое не имеет запретов в период поста перед Пасхой. Согласно церковных правил Таинство Крещения осуществляется круглый год. В это время священники рекомендуют подобрать наиболее подходящий день с минимальным количеством прихожан. Это позволит совершить полноценный церковный обряд в спокойной обстановке.
Свадьба в Великий пост
Создание новой семьи всегда Богом благословенно, но при условии, что рождение семьи происходит с соблюдением всех Божьих правил. Поэтому церковь разрешает проводить обряд бракосочетания в данный период.
Однако в современном мире женитьба всегда сопровождается большим весельем с праздничной программой, изысканными блюдами из запретных продуктов и употреблением алкоголя. Поэтому священники и не рекомендуют в период Великого поста совершать обряд бракосочетания. Исключением является женитьба, которая отмечается в скромном семейном кругу за постным столом без увеселения. Просто расписаться во время поста без шумных гуляний тоже можно.
Можно ли венчаться в Великий пост?
Церковный обряд венчания является одним из наиболее важных событий в жизни каждого христианина. Таинство Венчания подразумевает получение Божьего благословения на счастливую и крепкую семейную жизнь.
Данный обряд является особым важным христианским торжеством. Поэтому церковь запрещает венчаться в период всех постов. Великий пост тому не исключение. Но иногда при определенных обстоятельствах священники проводят данный обряд. Для этого молодоженам следует обратиться к правящему архиерею и получить его разрешение.
Половая жизнь
Заниматься сексом в период Великого поста запрещается только людям не состоящим в браке, так как это расценивается, как прелюбодеяние. На сексуальную жизнь семейных пар категорический запрет не распространяется. По церковным правилам в этот период рекомендуется небольшое воздержание. Даже согласно церковных писаний супруги не должны уклоняться друг от друга и определять период воздержания по обоюдному согласию.
Но даже для семейных пар в Великий пост занятия сексом запрещены в страстную пятницу и страстную седмицу. Также церковь запрещает интимную жизнь при подготовки к таинству святого причастия.
Что нужно делать во время поста перед Пасхой
Несмотря на то, что есть строгие запреты и исключения из них, в период Великого поста следует обязательно придерживаться следующих правил:
- Молиться минимум дважды в день, утром и вечером;
- Читать религиозную литературу;
- Регулярно посещать церковь;
- Исповедаться и причаститься;
- Давать малоимущим милостыню;
- Совершать пожертвования;
- Делать добрые дела.
Одним словом, думать, что Великий пост — это длительный и монотонный процесс, не стоит. В это время можно не только разнообразить свой стол новыми постными блюдами, но также и принести радость в обыденную жизнь молитвами и духовным исцелением.
Распространенные мифы о запретах в Великий пост
В современном мире существует множество заблуждений по поводу основных принципов и правил Великого поста. К сожалению, многие люди не решаются его придерживаться, так как не обладают полноценной информацией и не хотят рисковать своим здоровьем.
Верующие люди хорошо осведомлены о пользе данного обряда и поэтому они призывают к соблюдению поста не только всех окружающих, но и своих близких и детей.
Наиболее распространенные мифы о запретах на Великий пост:
Миф 1. Изменение рациона приводит к голоданию
Пост подразумевает запрет только яиц, мяса и молочных продуктов. Существует ошибочное мнение, что невозможно таким питанием компенсировать достаточное количество белка в организме. Но это не так. Большое разнообразие продуктов растительного происхождения насыщает организм не только белками, но и другими полезными веществами.
Постный рацион содержит в себе продукты обогащенные клетчаткой, сложными углеводами, витаминами, макро- и микроэлементами. Чувство голода при таком рационе отсутствует.
Миф 2. Больным людям нельзя поститься в Великий пост
Это ошибочное мнение. При наличии каких-либо патологий рекомендуется предварительно проконсультироваться с врачом и придерживаться определенных диетических столов.
Продукты животного происхождения с легкостью заменяются крупами и овощами, сходными по пищевой ценности. Главное — правильно изучить состав растительных продуктов и подобрать необходимое количества растительной пищи для замены запрещенных продуктов.
Изменение пищевого и духовного поведения способствуют разгрузке организма. Это стимулирует работу всех систем организма и восстанавливает психоэмоциональное состояние человека.
Миф 3. Запреты только в питании
Великий пост ограничивает не только рацион христиан, но и их обыденную жизнь. Помимо строгих запретов на пищу, им не разрешается целый ряд обычных дел, ограничиваются развлечения, празднования и поведение. Рекомендуется вести себя тихо и покладисто, сдерживая раздражение, гнев и проявление любых отрицательных эмоций. Следует тщательно следить за речью, избегая сквернословия и лжи.
В данный период подвергаются существенным ограничениям даже домашние и церковные молитвы. Пение в храме заменяется на продолжительное чтение, богослужения проводятся в темных облачениях в полумраке.
Миф 4. Детям нельзя поститься
Согласно церковных правил детям в возрасте до 14 лет разрешается не соблюдать Великий пост и это не считается грехом. Но если родители воспитывают свое дитя в христианских традициях и прививают к нему любовь к Богу, то в таких случаях разрешается смягченный вариант поста.
Он заключается в том, что из рациона ребенка не исключаются запрещенные продукты, так как они необходимы для полноценного развития растущего организма. Но можно поставить ограничения на употребление фастфуда, кондитерских изделий и сладких газированных напитков.
Что касается чтения молитв, то ребенка не стоит заставлять делать это систематически. Он может присутствовать на службе в церкви либо принимать участие в коротких домашних молитвах.
Миф 5. Запрет на употребление алкоголя
Если вы не представляете себе 40 суток Великого поста без спиртного либо в данный период у ваших близких намечается скромный семейный праздник, то заменить запрещенные крепкие спиртные напитки можно сухим красным виноградным вином. Это единственный разрешенный алкогольный напиток. Его употребляют разбавленным с водой, в количестве не более чем 1 бокал.
Великий пост – это период очищения и обновления тела и души. Он способен усовершенствовать личность человека, помочь его духовному развитию и укрепить веру в Бога. Это и является истинным смыслом поста. Простое изменение рациона без развития духовной стороны своей жизни считается обычной диетой и к посту не имеет никакого отношения.
В 2018 году Великий пост начинается 19 февраля и завершится 7 апреля главным христианским праздником - Светлым Христовым Воскресением или Пасхой.
Великий пост был установлен церковью в память о скитаниях по пустыне Иисуса Христа, который в течение 40 дней, несмотря на искушения, отказывал себе в еде.
Части пасхального Великого поста: Четыредесятница (первые 40 дней); Лазарева Суббота (1 день - Вербная Суббота перед Вербным Воскресеньем); Вход Господень в Иерусалим (1 день - Вербное Воскресенье, за неделю до Пасхи); Страстная Неделя (6 дней - вся неделя с понедельника по субботу перед праздником Светлой Пасхи).
Главная цель Великого поста - очищение души человеческой через ограничения в пище и молитву.
Правила Великого поста.
- Перед началом поста обязательно нужно попросить благословения у священнослужителя, исповедоваться и причаститься.
- Не следует допускать громких разговоров, сквернословия и конфликтов.
- Нельзя таить обиды, держать злость, мстить и думать о плохом. Также нужно избавиться от зависти и не врать.
- Помогайте людям. Если вас попросят о помощи, то сделайте всё возможное.
- Постарайтесь отказаться от праздников. Не стоит устраивать шумные вечеринки.
- В Великий пост недопустимо употребление спиртных напитков, желательно также отказаться от курения.
- В течение всех 48 дней необходимо придерживаться полного отказа от пищи животного происхождения и мяса.
В первую и Страстную седмицы православная церковь предписывает хранить особо строгий пост.
- В понедельник и вторник первой седмицы предписывается соблюдать высшую степень поста: вообще не вкушать пищи.
- В остальные седмицы поста, кроме суббот и воскресений, - сухоядение.
- В субботние и воскресные дни разрешается сваренная пища с елеем (растительным маслом).
- И только в праздник Благовещения, если он приходится не на Страстную седмицу, разрешается употребление рыбы.
На протяжении всего поста можно употреблять: чёрный хлеб, злаковые хлебцы, крупы, солёные и маринованные овощи, варенья, грибы, бобовые, сухофрукты, орехи, мёд, овощи и фрукты.
Храни вас Бог в эти светлые дни!
Великий пост – идеальное время для того, чтобы предаться аскезе, отказаться от веселья и праздности, и посвятить свое время простому труду для тела и души. Сейчас многие не соблюдают пост вообще, а некоторые делают это лишь формально – например, отказываясь от мясных блюд. Важно понимать, что запрещено во время поста не только в плане пищи, но и в плане поступков.
Что нельзя делать в Великий пост?
Основа поста – вовсе не ограничение в питании, а ограничения духовные. Именно в период поста считается наиболее благоприятным аскетический образ жизни, покаяние, соблюдение заповедей. Рассмотрим запреты в пост более подробно:
- запрещено вести активную светскую жизнь, развлекаться, предаваться праздности и лени;
- не стоит посещать любые увеселительные мероприятия, будь то кино, театр или клуб по интересам;
- важно тщательно соблюдать все заповеди и каяться в случае, если у вас проскользнули такие эмоции как злость, зависть, агрессия, жадность и прочие;
- настоятельно рекомендовано супружеское воздержание, и тем более – воздержание пар, не состоящих в браке;
- запрещено употреблять алкоголь, наркотические вещества, курить;
- важно следить за и допускать только самые светлые из них – в противном случае, если вы будете подвержены страстям, все ваши усилия будут напрасны;
- строго запрещено предаваться чревоугодию, переедать.
Истинный православный пост ограничивает тело, чтобы человек мог лучше раскрыть и прочувствовать свою божественную сущность. Именно поэтому на такой период не рекомендовано планировать путешествие, отпуск, празднование различных мероприятий. Чем уединеннее, спокойнее, духовнее и нравственнее вы проведете это время, тем больше поможете своей душе.
Что нельзя есть в великий пост?
Если говорить конкретно о том, что запрещено в пост из продуктов, то это в первую очередь продукты животного происхождения, сладости и деликатесы:
- любые вида мяса и птицы (рыба разрешена по определенным дням);
- молоко и все виды кисломолочной продукции;
- любые яйца и продукты, их содержащие (например, майонез);
- шоколад, конфеты, мармелад и прочие сладости;
- выпечка всех видов.
Таким образом, исключаются из рациона сладости (кроме фруктов) и все источники белка животного происхождения. Для того, чтобы в таком режиме не возникли проблемы с организмом, важно включить в рацион максимальное количество белковой пищи растительного происхождения: горох, чечевицу, бобы, .
Рекомендации по соблюдению Великого постаОбраз жизни на период поста должен быть максимально простым – не используйте аксессуаров, не приобретайте и не щеголяйте в дорогой одежде, не веселитесь и не посещайте общественных мероприятий. Примерно такое же ровное, спокойное состояние важно поддерживать и в своей душе – не поддавайтесь на провокации окружающего мира: не раздражайтесь, не обижайтесь, не злитесь. Принимайте все, как данное вам свыше испытание, пройдя которое, вы очистите душу. Именно ваше ровное внутреннее состояние является показателем того, что вы успешно справляетесь с постом.
Не старайтесь слишком разнообразить блюда – стол должен быть прост и даже скуден, без выбора блюд, без излишеств. Разумеется, больным, старым людям и беременным женщинам не стоит в строгости соблюдать все правила – однако чтобы компенсировать это, им стоит больше времени уделять молитве, покаянию.
Чтение молитв считается обязательным компонентом соблюдения поста. Как правило, это делают дважды в сутки – утром и вечером. Дополнительно к этому рекомендуется посещение субботних и воскресных служб в церкви, которые также помогают глубже прочувствовать саму суть Великого поста.
19 февраля после Масленицы для всех православных начался Великий пост. Это самый строгий пост в году, который продлится целых 40 дней. Многие кировчане также следуют этой традиции.
Мы обратились к руководителю Миссионерского отдела Вятской Епархии Андрею Лебедеву, чтобы узнать, что можно, а что нельзя делать в пост.
Великий пост - одна из самых древних традиций, ей уже около двух тысяч лет. Он предшествует самому главному православному празднику - Пасхе. Священники говорят, что в это время тело и разум человека очищается. Также эта обязательная православная традиция объясняется тем, что десятую часть жизни человек должен посвящать богу, а десятая часть года как раз и выпадает на этот пост.
Например, у нас в компьютере есть антивирусы, которые мы время от времени запускаем, чтобы посмотреть, не появились ли новые вирусы и не активизировались ли те, что находятся на карантине, - рассказывает протоиерей Андрей Лебедев. - Пост для нас тоже своеобразная проверка. Мы смотрим на прожитое время, стараемся увидеть, не появились ли у нас в жизни новые и старые грехи. Это возможность начать жизнь с чистого листа.
Пост - это не только ограничения в еде, но и в развлечениях. Те, кто следует многовековой традиции, говорят, что это возможность изменить свою жизнь - оставить плохое в прошлом.
В пост можно есть пищу растительного происхождения: ягоды, грибы, консервацию, по субботам и воскресеньям разрешаются определённые виды морепродуктов. Предполагается, что таким образом человек будет меньше времени тратить на приготовление еды и больше на духовное развитие.
Священники утверждают, что последние столетия правила поста были практически неизменными. Основная мысль традиции - посвятить время саморазвитию и очищению. В современном мире популярным развлечением стали соцсети, мы уже не представляем свою жизнь без них. Поэтому священники призывают ограничить такие контакты на время поста.
- « Оставьте свои сети и следуйте за мной» - фраза в Евангелие, так Христос сказал рыбакам. Это выражение стало актуально и в современное время. Нужно попытаться ограничить в пост все контакты в социальных сетях, которые не относятся к деловым и рабочим, потому что для очень многих социальные сети - это способ развлечения, - объясняет кировский священник. - Это то новое, что появилось в пост с точки зрения технологий, а сама традиция остаётся неизменной.
Впереди 23 февраля и 8 марта. Для православных это не праздники, потому как День православной женщины они отмечают в третье воскресенье после Пасхи (22 апреля), а День православных мужчин - 8 ноября. Дни рождения и юбилеи в этот период переносятся на масленичную неделю или на время после завершения поста.
Однако священники отмечают, что хоть постящиеся не являются инициаторами праздников, они могут присутствовать на торжестве. Конечно, не участвуя в фуршете и развлекательной программе.
Женитьба и венчание относятся к радости, поэтому эти традиции однозначно запрещены в пост.
Это очень тонкий вопрос. По идее, в пост нужно воздерживаться и от интимных отношений. Андрей Лебедев объясняет, что этот момент лучше обсудить со своим духовником. Возраст и здоровье постящегося, его семейные традиции и образ жизни будут влиять на меру поста в еде, развлечениях и отношениях.
Да. Например, те, у кого есть проблемы со здоровьем. Потому как для них ограничение в еде может обернуться, например, обострением хронических заболеваний. В таком случае нужно проконсультироваться с врачом и сохранять «духовный» пост: не раздражаться, молиться и заниматься добрыми делами.
Также послабления действуют для путешествующих, тех, кто находится в армии и в больнице, потому как в этих обстоятельствах люди часто пользуются тем, что им доступно. Кроме того, послабления делаются и для детей.
В продуктов, которые запрещает употреблять в пищу во время постов, все, для производства которых использовалось сырье животного происхождения. В первую очередь запрет касается мяса и любых мясопродуктов, а также птицы и яиц. Под запретом молоко и все, что с ним связано: сливочное масло, сметана, творог, кисломолочные продукты и напитки, сыры. В пост запрещается употреблять в пищу макароны, белый и сдобный хлеб, торты, печенье, вафли и любую выпечку, в которой содержатся масло, яйца и молоко. Не забывайте, есть и майонез, ведь для его приготовления тоже используются яйца.Некоторые продукты, такие, как рыбу и растительное масло, можно есть только в те дни поста, которые считаются нестрогими, хотя растительное масло и не имеет животного происхождения. Запрет касается также шоколада и фастфуда, в которых много жиров. В пост нельзя употреблять алкогольные напитки, в том числе и пиво.
Пост по дням недели
В некоторые дни недели пост может быть более строгим, а в некоторые, в том числе и выпадающие на , можно допускать некоторые послабления. Так, понедельник, среда и пятница – дни строгого поста, сухоядения. В эти дни можно употреблять только те продукты, которые не подвергались тепловой обработке, исключено и добавление растительного масла. В дни строгого поста можно есть только черный хлеб, овощи и фрукты, запивая их водой или несладким компотом. Если вы в эти дни будете салаты, для заправки можно использовать только лимонный сок, смешанный с небольшим количеством меда.Во время поста не следует голодать, особенно если до этого вы не отказывали себе в еде. Это чревато проблемами с желчеотделением и эрозивными процессами в желудочно-кишечном тракте.
Горячие блюда можно есть по вторникам и четвергам, но и в эти дни добавлять в них масло запрещено. А вот суббота и – дни послабления, когда вы, наконец, можете обжарить на растительном масле рыбу или овощи, добавить его в салаты.
Правильное питание во время поста
И во время поста ваше питание может быть здоровым. Отсутствующий в рационе животный белок замените продуктами, в которых содержатся белки растительного происхождения. Прежде всего, это грибы и бобовые: чечевица, горох, нут. Недостающие жиры содержатся в орехах, а железо – в яблоках, гречке, бананах.Помните, что, соблюдая религиозные посты, не следует сразу по их завершении впадать в грех чревоугодия, это вредно не только для души, но и для здоровья.
Не разрешен в качестве соуса майонез, в состав которого входят и масло, и яйца, поэтому салаты лучше всего заправлять соевым соусом или лимонным соком.
Запрещено употреблять любое спиртное, несмотря на то, что в натуральных рецептах оно должно иметь растительное . Это связано с тем, что пост – это в первую очередь очищение души, а не , а алкоголь для человека – это излишество, а не необходимость.
Обратите внимание
Исключение по поводу рыбы касается лишь Вербного воскресенья и Благовещения. В эти дни рыба разрешена.
Рацион кормящей матери должен быть полноценным, включать в себя продукты с высоким содержанием витаминов и микроэлементов, жизненно необходимых для новорожденного младенца. Однако есть целый ряд ограничений в питании матери, так как не все продукты принесут пользу ей и ее новорожденному малышу.
Причины отказа
Кормящей грудным молоком, матери следует соблюдать специальную диету, рекомендованную педиатрами и основанную на многолетнем опыте предыдущих поколений. Иначе могут отразиться на ребенке. Чрезмерное употребление в пищу некоторых продуктов грозит аллергическим дерматитом, именуемым в народе диатезом, младенческими коликами и повышенным газообразованием, а также плохим самочувствием и нередко самой матери.Большинство строгих ограничений в питании относится к первому месяцу жизни ребенка. Со временем можно будет постепенно включать новые продукты.
Прежде всего, учитывайте то, что у каждого младенца своя индивидуальная реакция на продукты в рационе . Что хорошо переносится одним, вызовет проблемы у другого.
Молочные и кисломолочные продукты
Один из самых распространенных советов, которые слышат недавно родившие женщины – непременно пить коровье молоко. Не менее часто с целью увеличения лактации советуют выпивать каждый день по несколько чашек черного чая со сгущенкой.Если вы любите пить чай с травами, не стоит увлекаться шалфеем, он снижает лактацию.
Может быть, эти напитки действительно количество грудного молока и сделают его слаще на вкус. Подводный камень в том, что довольно большой процент в первые месяцы после рождения плохо переносят белок коровьего молока. Это обусловлено биологически и не является болезнью. Если вы заметили у малыша высыпания на лице и теле, желтую себорейную корку на голове или иные симптомы аллергии, сократите количество потребляемого молока. Кисломолочные продукты, творог, сметана считаются более приемлемыми в рационе матери.
Кондитерские изделия
Всякие сладости вроде тортов, конфет, пирожных и т.д. также следует ограничить, в идеале – полностью исключить из рациона. Кондитерские изделия очень часто содержат вредные трансгенные жиры, маргарин и искусственные добавки. В целом, постарайтесь уменьшить количество еды с химическими красителями и консервантами и питаться натуральными продуктами.Прояснить ситуацию по поводу влияния продуктов на конкретного ребенка поможет педиатр-диетолог или специалист по грудному вскармливанию.
Продукты, вызывающие аллергию
Диета кормящей должна быть гипоаллергенной. Аллергию нередко вызывают продукты, содержащие какао-бобы (какао, шоколад, конфеты). Употребление большого количества яиц, орехов, меда, консервов, цитрусовых и ягод может вызвать аллергическую реакцию . Также нельзя злоупотреблять свежими овощами и фруктами, особенно если у вашего часто бывают проблемы с пищеварением.Нельзя пить слишком много газированных напитков и кофе.
Злоупотребление алкоголем в период лактации
Самое главное правило, которому должна беспрекословно следовать кормящая женщина – абсолютное исключение алкогольных напитков! Употребление спиртного в 100% случаев сказывается на составе и качестве грудного молока, алкоголь попадает в организм ребенка и может повлиять на его моторное развитие.Лекарства и грудное вскармливание
Большинство лекарственных препаратов тоже находятся под запретом. Прежде чем принять какую-либо таблетку, внимательно ознакомьтесь с инструкцией. В подавляющем большинстве случаев период лактации включен . Если вы заболели, лучше всего не рисковать, сходить на прием к врачу и проконсультироваться по поводу приема тех или иных лекарств во грудью.Видео по теме
Источники:
- Продукты, запрещенные при грудном вскармливании