Селезенка что можно. Что не любит селезенка

Употребляйте около 200 г жирной рыбы примерно три раза в неделю. Этот продукт укрепляет здоровье селезенки. Жирная рыба (лосось, макрель, палтус и сардины), богата жирными кислотами омега-3, здоровыми ненасыщенными жирами, которые могут уменьшить воспаление в вашем теле и помочь вашей селезенке очистить себя от таких токсинов, как алкоголь и табак

Ваша селезенка расположена над вашим животом и под ребрами с левой стороны. Она содержит белые кровяные клетки; размер ее с кулак. Селезенка является важной частью вашей , группы органов, которые защищают вас от инфекций, контролируют количество жидкости в вашем теле и разрушают поврежденные клетки. В некоторых случаях поврежденная, разорванная или больная селезенка может воспаляться и должна быть удалена хирургическим путем. Здоровая диета, состоящая из разнообразных питательных веществ, может эффективно поддерживать вашу селезенку и обеспечивать ее функцию.

Пейте много воды

Ежедневно пейте от 8 до 10 стаканов воды. Это может поддерживать здоровье селезенки. Ваша селезенка нуждается в жидкостях для эффективной работы. Джудит Э. Браун, автор книги «Руководство каждой женщины по питанию», утверждает, что, когда вы не пьете достаточное количество воды, ваше тело обезвоживается, пищеварение замедляется, а ваша селезенка не может очистить себя и выгнать накопленные токсины из организма. Продукты и напитки, содержащие здоровое количество воды, включают травяные чаи, молоко, персики, сливы, апельсины, помидоры, арбуз, сельдерей, огурец и салат.

Сырые овощи и фрукты полезны для селезенки

Употребление сырых фруктов и овощей может поддерживать работу вашей селезенки на оптимальном уровне. По словам Лавона Дж. Данна, автора книги «Пища альманах», сырые фрукты и овощи, такие как яблоки, вишня, черника, клубника, апельсины, морковь, сельдерей, сладкий перец, огурцы, листовой салат и брокколи богаты витаминами, минералы и ферментами, которые могут очищать ваш организм, улучшать функцию селезенки, поддерживать пищеварение и укреплять иммунную систему. Важно употреблять эти продукты в естественном состоянии, потому что приготовление их может уничтожить содержащиеся в них природные питательные вещества.

Имбирь укрепляет селезенку

Добавление имбиря к пище может помочь вам в укреплении селезенки. По словам Йорга Кастнера, автора книги «Китайская терапия питания: диетология в традиционной китайской медицине (TCM)», имбирь богат зингибаином, ферментом, который помогает вашему организму переваривать белок, уменьшает воспаление, укрепляет вашу иммунную систему и помогает в детоксикации.

Жирная рыба снимает воспаление в организме

Употребляйте около 200 г жирной рыбы примерно три раза в неделю. Этот продукт укрепляет здоровье селезенки. Жирная рыба (лосось, макрель, палтус и сардины), богата жирными кислотами омега-3, здоровыми ненасыщенными жирами, которые могут уменьшить воспаление в вашем теле и помочь вашей селезенке очистить себя от таких токсинов, как алкоголь и табак. Другие продукты, содержащие омега-3 жирные кислоты, включают льняное семя, льняное масло, масло канолы, соевые бобы, соевое масло, семена тыквы, масло семян тыквы, грецкие орехи и масло грецкого ореха.

Мясные грибы

Добавление грибов майдака в ваши блюда может улучшить здоровье вашей селезенки. По словам Петра Чунга, автора книги «Грибы как функциональные продукты», грибы майдака богаты бета-глюканом, что может увеличить количество иммунных клеток в вашей селезенке, обратить или замедлить рост опухоли и снизить риск развития некоторых видов рака.

Однако, Чунг говорит, что с 2010 года нет никаких убедительных научных данных, подтверждающих использование грибов майдака как эффективного способа лечения или профилактики рака у людей.

Диета при заболевании селезенки по своему содержанию является идентичной методике питания для людей, страдающих заболеваниями печени. Сама диета считается одним из наиболее эффективных мероприятий, позволяющих восстановить функциональность пострадавшего органа, и способствует предотвращению возникновения рецидивов и новых заболеваний. В случае удаления селезенки правильно подобранный рацион дает возможность вполне нормально существовать организму без нее.

Некоторые особенности

Селезенка - это один из самых малоизученных органов. Данное обстоятельство объясняется тем, что она не входит в перечень жизненно важных частей организма, после удаления селезенки человек может спокойно и полноценно жить. По мнению многих ученых и специалистов в данной области, практически все основные функции берут на себя соседние органы, хотя данная гипотеза окончательно не доказана.

Однако значимость селезенки нельзя недооценивать. Одним из основных назначений органа является кроветворение. Причем в качестве источника по образованию новых клеток селезенка выступает только у плода. После появления человека на свет эта функция переходит к костному мозгу, однако селезенка продолжает управлять всеми связанными с этим процессами, синтезируя лейкоциты.

Известным фактом является и то, что при развитии патологий и наличии заболеваний селезенка может вырабатывать лейкоциты и эритроциты, однако они оказывают губительное воздействие на организм. У созревшего человека селезенка выполняет функцию сбора клеток, отслуживших свой срок. Эти клетки затем подлежат естественному разрушению, которое сопровождается утилизацией железа, ранее находившегося в составе крови.

В качестве контролирующего и вспомогательного органа селезенка участвует в процессе кровообращения: при возникновении экстремальных ситуаций, связанных с наличием кровотечений, селезенка снабжает кровеносную систему запасом эритроцитов. Кроме того, являясь элементом лимфатической системы, селезенка работает подобно фильтру, очищая кровь от шлаков и избавляясь от попавших внутрь организма вирусов и бактериальных инфекций. Участвуя в обменных процессах, орган вырабатывает такие вещества, как альбумин и глобин, которые в дальнейшем превращаются в иммуноглобулины, выполняющие ряд защитных функций и предотвращающие попадание в организм инфекций. Снабжение селезенки происходит посредством специально предназначенной артерии, при закупорке которой она атрофируется и гибнет.

Основные заболевания селезенки можно разделить на пороки и патологии развития. Среди них:

• инфаркт селезенки;
• воспаление селезенки;
• абсцесс селезенки;
• туберкулез селезенки;
• кисты органа;
• опухоли селезенки злокачественного и доброкачественного характера;
• амилоидоз селезенки;
• лейшманиоз;
• открытые и закрытые повреждения селезенки;
• поражения органа при наличии определенной категории болезней, а именно: анемии, болезни Верльгофа, Гоше, лейкемии, лимфогранулематозе.

Воспалительным процессам селезенка подвергается при лейкемии, анемии, лимфогранулематозе, механических повреждениях, ударах, ранениях, опухолях и кистах. Патологические процессы могут развиваться и на фоне таких заболеваний, как туберкулез легких, печеночный гепатит и сальмонеллез.

Диетическое питание при заболевании селезенки

Диетологами и физиологами разработан специальный курс диетотерапии, направленный на нормализацию функций селезенки и ее профилактику как во время болезни, так во избежание появления рецидивов. Диета включает в себя перечень необходимых продуктов, тех, которые желательно ограничить, а также таких блюд, которые следует полностью исключить из рациона. Одним из основных моментов является обязательное включение в рацион блюд из продуктов, содержащих большое количество железа, которые нормализуют кроветворение. К ним можно отнести:

• любые сорта рыбы, включая жирную;
• все виды орехов;
• пчелиный мед;
• белокочанную и цветную капусту;
• свеклу;
• лимоны, апельсины, мандарины, грейпфруты;
• гранаты;
• авокадо;
• яблоки и яблочные соки;
• клюкву.

В меньших количествах желательно употреблять:

• соль;
• сливочное масло;
• говяжье и телячье мясо;
• молоко и мороженое.

Не опасаясь можно употреблять:

• каши на воде из пшеничной и гречневой крупы;
• квашеную капусту, фасоль, морковь, консервированный зеленый горошек, помидоры, брокколи, чеснок, чечевицу;
• петрушку, укроп;
• клубнику, землянику, арбузы, черную смородину, инжир, виноград и имбирь;
• мускатный орех;
• неострые молочные сардельки и сосиски;
• макаронные изделия;
• творог, неострые сорта твердого сыра, кефир, простоквашу, йогурты;
• белое куриное мясо без жира;
• фруктовые и овощные неконцентрированные соки;
• вчерашний хлеб;
• отвар шиповника;
• слабо заваренный чай;
• цикорий.

Что запрещено к употреблению

В список запрещенных продуктов входят:

• оленина;
• жареные, острые блюда;
• выпечка, свежий белый хлеб;
• любые виды грибов;
• жиры;
• кофе;
• шоколадные изделия;
• алкоголь;
• бульоны;
• приправы, пряности, специи, горчица, уксус, соусы, майонез;
• щавель, ревень, редька, редиска, репка, хрен;
• рыбная икра и консервы;
• сало;
• яйца;
• газированные напитки.

Особенного внимания требует диета для селезенки, назначенная в послеоперационный период. Перечень продуктов в данном случае очень резко ограничен. Однако следует учитывать, что это временная мера и данной диеты следует строго придерживаться до полной функциональной нормализации организма, особенно в случае удаления селезенки. При составлении рациона принимается во внимание тот факт, что организм человека должен быть снабжен белками и углеводами в достаточном количестве. Готовить разрешается только отварные или паровые блюда. В данном случае идеальными будут:

• супы на овощном бульоне;
• молочные супчики и жидкие каши;
• нежирное мясо в небольшом количестве;
• постная рыба;
• молочные продукты;
• овощи и крупы.

В том случае, когда селезенка увеличена, необходимым условием является употребление большого количества чистой воды. При этом еда должна быть либо теплая, либо комнатной температуры, но ни в коем случае не горячей или холодной. Консультация специалиста при увеличенной селезенке необходима. При этом следует строго и неотступно придерживаться его предписаний. Чаще всего в данном случае рекомендуется нежирное мясо птицы, постные сорта рыбы, фасоль, горох, каши, фрукты, мед и зелень. В качестве напитков назначаются травяные чаи, боярышник, шиповник и неконцентрированные соки.

При любых болезнях селезенки, сопровождающихся воспалительными процессами, важно, чтобы в организм вместе с пищей поступало достаточное количество железа. Необходимо сделать питание дробным и есть не менее 5-6 раз в течение суток.

Совмещение диеты с народными методами лечения

Сама диета уже давно перестала считаться народным методом и перешла в официальную медицину, превратившись в неотъемлемую часть комплексного подхода к лечебному процессу. Однако применение старинных и проверенных рецептов по улучшению состояния при подобных недугах может в значительной степени способствовать ускорению выздоровления пациентов и улучшению общего состояния, помогая восстановить функциональные особенности работы органа.

Многие доступные травы и продукты издавна использовались при заболевании селезенки. К примеру, цикорий и хмель обладают успокаивающим, болеутоляющим и укрепляющим воздействием. При лечении с успехом используют отвары из календулы, горькой полыни, двудомной крапивы, тысячелистника и плюща. Все средства можно употреблять в перерывах между приемами пищи в качестве лечебных чаев. Для улучшения вкуса в напитки можно добавлять мед.

Правильный подход к лечению благотворно сказывается на состоянии селезенки и организма в целом. Однако следует иметь в виду, что в каждом конкретном случае консультация грамотного специалиста является необходимостью, так как любое самолечение очень часто приводит к непредвиденным последствиям.

Влияние трав нельзя недооценивать, поэтому при использовании даже самых хваленых средств лечащий врач должен быть обязательно об этом осведомлен.

Определенная диета может помочь уменьшить нагрузку на селезенку, но при этом полностью покроет потребность организма в витаминах и минералах. Диета для человека с больной селезенкой не слишком жесткая, разрешены многие вкусные и полезные припасы, из которых можно приготовить изысканные блюда: нежирное мясо, овощи, ягоды, молоко, сыр. И это далеко не все. Правильно подобранный рацион дает возможность жить полноценно, даже после удаления органа. Главное, избегайте того, что вредно.

Особенности питания при больной селезенке

Придется изменить некоторые привычки в еде, которые подрывают здоровье. Прежде всего, начните есть за сервированным столом. Именно привычка поглощать фастфуд на бегу, запивая «Кока-колой», виновна в заболевании внутренних органов, да и селезенка этого не любит. Возьмите за привычку перекусывать 2 раза в день: после завтрака, часов в 11, и ближе к ужину, от которого не отказывайтесь ни в коем случае. Таким образом режим принятия пищи разобьется на 5 раз, что позволит вам съедать небольшие порции на завтрак обед и ужин, компенсируя чувство голода небольшими перекусами. В обязательном порядке в рацион включают еду, богатую железом, что очень полезно для поджелудочной железы и процессов кроветворения. Правильное питание может поддержать и восстановить функционирование поджелудочной железы, в целом улучшить состояние организма. Диета похожа на ту, которую назначают при болезнях печени.

Что полезно?

Прежде всего при заболевании делается упор на еду, богатую железом. Селезенка такую любит. Такие продукты должны присутствовать в рационе ежедневно, их можно есть почти без ограничений:

1. жирная свежая рыба, предпочтительнее морская;
2. любые орехи;
3. из овощей необходима свекла, капуста белокочанная и цветная;
4. цитрусовые;
5. гранат, авокадо, яблоки;
6. клюква.

В меньшем количестве, но также необходимо употреблять:

1. сливочное масло;
2. говядину, не слишком молодую телятину, куриную грудку без жира;
3. свежее молоко.

Фундаментом для ежедневного рациона должны стать следующие продукты:

1. каши (предпочтительнее из гречневой крупы);
2. салат из квашеной капусты, фасоль, чечевица, свежий и консервированный зеленый горошек, брокколи, томаты, чеснок;
3. листовая зелень, мускатный орех - в виде приправ;
4. клубника, арбуз, виноград, инжир, черная смородина;
5. все виды кисломолочных изделий;
6. вареные колбасы;
7. черствый хлеб;
8. из напитков - чай, цикорий, разведенные соки, вода, которую нужно пить в чистом виде ежедневно. Цикорий, кстати, отличный заменитель кофе.

Диета направлена на восстановление функций поджелудочной железы при заболевании, для профилактики. Особенно строго следует соблюдать диету в послеоперационный период. Наилучшие для этого легкие супы, основа которых - вода, жидкие каши, постное мясо в очень ограниченном количестве, немного рыбы. Такая жесткая диета - это временная мера, но соблюдать ее стоит аккуратно. При увеличенной селезенке необходима чистая вода, пить которую нужно теплой. Она облегчает пищеварение и ваше состояние будет улучшаться. Польза от соблюдения правил диеты очевидна.

Что запрещено?

Эту еду при больной селезенке навсегда уберите из рациона, никогда не включайте даже в праздничное меню, ни для чего не делая исключений. Пить алкоголь во время диеты особенно вредно, это удар по селезенке. После этого часто бывают обострения, а время, потраченное на восстановление органа, оказывается потраченным впустую. Лечение, как правило, нужно начинать сначала.

Самые вредные продукты

Частое употребление жирной пищи приводит к блокировке поступления в организм кальция, который участвует в синтезе эритроцитов. Жареная пища немного изменяет состав крови. Все органы, включая селезенку, напряженно работают, выводя из организма токсины. Спиртные напитки способствуют обезвоживанию, тормозят функцию выработки эритроцитов. Продукты с консервантами образуют почти нерастворимые соединения. Если часто их употреблять, может произойти закупорка сосудов селезенки, что неизбежно отразится на ней при имеющемся заболевании.

Можно ли голодать?

Есть 3 главных принципа лечения селезенки, которые, по убеждению народных знатоков, способны помочь. Это голодание, холод, покой. Лечебное голодание не признано медициной официальной, однако считается, что временный отказ от пищи, а иногда жидкости, может очистить и восстановить систему пищеварения. Поэтому польза, что приносит голодание, огромна, оно может помочь избавиться организму от «зашлакованности», что оздоровит человека. Голодание имеет особую методику. Можно применить полное голодание, когда для человека возможно употребление жидкости, и абсолютное голодание - «сухое». Считается, что голодание не должно начинаться, если не соблюдалась диета, что является своеобразным подготовительным этапом. Для более эффективного лечения голодание должно сопровождаться постельным режимом. Такое голодание уменьшит выработку секрета, что даст возможность селезенке отдохнуть.

С чем совмещают диету?

Диету для лечения селезенки часто совмещают с медикаментами, назначенными гастроэнтерологом. Если вы принимаете обезболивающие препараты, нельзя есть грейпфруты или употреблять их сок. Фрукт стимулирует деятельность кишечника и получается, что вместо того, чтобы выводиться из организма, вещество всасывается опять, что может привести к передозировке и ухудшению самочувствия. Диету совмещают с лечением травяными настоями. Это, как правило, ромашка, фенхель, чистотел или крапива. Не предпринимайте самостоятельных шагов, когда диету, по вашему мнению, нужно совместить с чем-либо еще. Обязательно посоветуйтесь с врачом.

ВНИМАНИЕ! Информация на сайте представлена исключительно для ознакомления! Ни один сайт не сможет заочно решить Вашу проблему. Рекомендуем обратиться к врачу за дальнейшей консультацией и лечением.

panelsa

Карта сайта

Заболевания селезенки

Селезенка обладает уплощенной, слегка удлиненной формы полусферы, напоминает железу. Расположена она над левой верхней частью брюшной полости, за спинкой желудка. Не относится к жизненно важнейшим органам. Болезни селезенки очень распространены в современном обществе.

Селезенка симптомы заболевания

Неустойчивый аппетит, ухудшение памяти, мозговое истощение, слабость ног, сонливость, часто идет кровь. Учащенное сердцебиение, повышен риск инфекционных заболеваний, температура повышается, гемоглобин падает. Появления язв, появление синяков даже при легком надавливание, прикосновении к коже. Также вне отсутствия признаков заболевания селезенки, ее размеры могут увеличиваться при параллельных заболеваниях: полицитемия, лейкемия, туберкулез.

Близость расположения селезенки к желудку увеличивает ее влияние, и непозволительное увеличение в размерах при отсутствии своевременного удаления селезенки (операции), может плачевно закончиться.

Симптомы заболевания селезенки следствие сырости, холода происходит застой лимфы, у мужчин может развиться в простатит. Однако у женщин симптомы болезни селезенки встречаются чаще, и выражается в обильных месячных. Поскольку болит селезенка с левой стороны под сердцем, ее часто путают с болезнями сердца при начальной диагностике.

Болезни и симптомы, протекающие наряду с заболеваниями селезенки, такие как инфаркт, абсцесс, киста, доброкачественные опухоли проявляются лишь после того как селезенка уже увеличена.

Предотвратить заболевания селезенки помогут здоровый образ жизни, лечение и предотвращение инфекционных заболеваний, укрепление иммунитета, берегите грудную клетку и брюшную полость от повреждений, травм.

Питание и диета при заболеваниях селезенки

При диагностировании любого заболевания селезенки исключите алкоголь, жирное, консервы, шоколад, жареное. Увеличьте потребление грецких орехов, свеклы, моркови, брусники, рябины. Также подойдет говяжья печень и рыба. Пойдете на поправку при потреблении овощей, фруктов, круп, ягод. Также хорош яблочный и морковный сок, клюквенный морс.

Диета же хороша как при болезнях селезенки, так и здоровым людям, регулярно питайтесь в малых количествах, это поможет работе ослабленного органа. Питайтесь от 4 раз за сутки, наблюдайте за содержанием железа в еде, продуктах. Свежий воздух – побалуйте себя, в случае возможности, морским или лесным воздухом.

Народные методы лечения заболевания селезенки

1. На стакан кипятка столовая ложка корня цикория, заварить и подержать на слабом огне до 10 мин, настаивать до 30 мин. после процедить. Пейте как обезболивающее, смягчающее боль, успокаивающее и противоопухолевого средства. Дораз на день.

2. При росте, увеличение селезенки смешайте поровну цветы и траву тысячелистника, цветы календулы. Заваривайте 0.5 л кипятком, 2 ст. ложкой смеси, наставайте, хорошо окутав 1 час, процедите. Пейте по трети (1 третья часть) стакана дважды на день.

3. При увеличении и болях в селезенке корень цикория 2 его столовые ложки, измельчите и залейте стаканом кипятка, окутайте, заверните в одеяло, так настаивайте до получаса. Процедите и принимайте дораз в день по четверти(1 четвертая часть) стакана. При заболеваниях селезенки корень цикория служит как обезболивающее, рассасывающее опухоль и успокаивающее.

4. Так же и хмель, когда болит селезенка, снимает хорошо боль и опухоль. Столовую ложку шишек измельченного хмеля заварите стаканом кипятка, пусть настаивается полчаса, процедить. Две столовые ложки на день до 3 раз до еды.

5. Полезен и мягок отвар шиповника помогает предотвратить все болезни селезенки и поддержать тонус. Две хорошие столовые ложки плодов шиповника сушенного на стакан кипятка. Заваривать и пить вместо чая после еды трижды на день.

Чтоб общее здоровье и селезенка не беспокоили. Нужно иметь чаще хорошее настроение, быть на позитиве. Меньше ныть и жаловаться, реже придаваться злобе, зависти, грусти. Ценить нынешний миг и людей окружающих.

Основное

Услуги

Обо мне

Я много лет изучаю магию, свой смысл жизни вижу в том, чтобы помогать людям.

Мои главные принципы: индивидуальный подход к каждому человеку и работа на результат.

Диета для селезенки

Селезёнка располагается в левой верхней части брюшной полости. Это непарный орган, находящийся сзади от желудка.

Селезёнка не жизненно важный орган, но она выполняет важнейшие функции в организме: иммунную – способствует укреплению защитных функций организма, фильтрационную, кроветворную, она активно участвует в обмене веществ – в частности железа.

Селезёнка создаёт запас крови в организме, применяемый при первой необходимости, также она контролирует качество крови в организме.

В селезёнке происходит «утилизация» старых и поврежденных элементов крови. В случае потери крови селезёнка отдаёт в кровяное русло кровь, в которой много кислорода, эритроцитов, полезных веществ.

Фильтрационная функция селезёнки заключается в том, что она ежеминутно фильтрует 250 миллилитров крови. Она очищает кровь от болезнетворных бактерий, регулирует функцию свёртываемости крови.

Для здоровья селезенки и при ее заболеваниях необходимо придерживаться соответствующей диеты.

Жирный наваристый бульон,

Субпродукты: почки, мозги;

Сдоба (торт, пирожное, пирог, блинчики, пирожки и пр.),

Экстрактивные вещества, острые приправы, специи, горчица, перец, уксус;

Овощи: шпинат, щавель, редиска, редька, репа, хрен,

Тугоплавкие животные жиры, сало;

Куриные яйца, отваренные вкрутую, жареные куриные яйца;

Ограничиваем: соль (десять грамм за сутки), сливочное масло (шестьдесят грамм за сутки).

Белковые продукты: нежирная говядина, нежирная свинина, нежирная рыба, печень,

Пшенная крупа, гречневая крупа, отваренные на воде,

Овощи: бобовые, белокочанная капуста, фасоль, свёкла, чеснок, морковь, квашеная капуста, томаты, чечевица, зеленый горошек, зелень петрушки, цветная капуста, капуста брокколи, зелень,

Ягоды: земляника, черника, арбуз, чёрная смородина,

Фрукты: виноград, инжир,

Супы: вегетарианский, суп из овощей, фруктовый, с добавлением круп, молочный;

Нежирная птица, говядина,

Фруктово-ягодный сок не промышленного производства,

Овощной сок, не промышленного производства;

Разрешенные напитки: молоко, некрепкий чай, отвар шиповника, кофейный напиток с добавлением цикория.

Как правило, болезни селезенки сопровождаются болезнями печени, поэтому при больной селезёнке необходимо соблюдать расширенную диету № 5.

Особо полезные для селезенки продукты:

Орехи: в них много минералов, микроэлементов, способствующих активизации кроветворных функций селезенки.

Жирная рыба: в ней много таурина, жирных кислот – для приведения в норму артериального давления.

Белокочанная капуста: в ней есть фолиевая кислота (помогает синтезу новых клеток крови), витамин Р (укрепляет стенки сосудов), витамин К (ответственен за свёртываемость крови).

Печень (в ней много железа – для профилактики малокровия, есть гепарин – для профилактики тромбоза, инфаркта миокарда).

Цитрусы (в них много витамина С – помогающего организму усваивать железо, витамина А, органических кислот, клетчатки - помогающих снижать сахар в крови, холестерин).

Яблоко (содержит пектин – помогающий регулировке уровня сахара в крови).

Авокадо (выводит из организма лишний холестерин).

Свёкла (помогает кроветворению, способствует стимуляции деятельности селезенки, помогает укреплению стенок сосудов).

Мёд (нормализует функцию селезенки, отвечающую за производство форменных элементов крови).

Гранат (помогает кроветворению).

Яблочный сок, морковный сок (очищают кровь, дают тонус селезенке).

Морс из клюквы (препятствует развитию новообразований в селезёнке).

Вредные для селезёнки продукты:

Жиры (блокирую поступление в организм кальция, необходимого для синтеза новых эритроцитов).

Жареное (в нём содержатся вредные вещества, вызывающие изменения в составе крови. Из-за чего происходит перегрузка селезёнки, ведь она очищает кровь от вредоносных клеток).

Алкогольные напитки (из-за них происходит обезвоживание клеток крови, практически останавливается работа селезёнки, не вырабатываются новые эритроциты).

Консерванты (при их употреблении, происходит образование трудно-растворимых соединений, которые «забивают» сосуды селезенки).

Избегайте стрессов, либо научитесь правильной реакции на стресс.

Питайтесь регулярно, малыми порциями – пять раз в день.

Употребляйте продукты, которые богаты железом (гранат, красное мясо, гречневая крупа).

Часто гуляйте на свежем воздухе.

Одевайтесь тепло, в соответствии с сезоном, нельзя переохлаждаться.

Нельзя одевать слишком тугую одежду (корсет), его ношение мешает нормальному току крови.

Делайте лёгкий массаж левой части живота с помощью вращательных движений по часовой стрелке для улучшения кровообращения, поддержания функций селезёнки.

Запрещено вести малоподвижный образ жизни, из-за вероятности образования застойных явлений. Необходимо много двигаться, делать физическую работу, чтобы селезёнка выбрасывала застоявшуюся кровь, заполнялась новой кровью.

Читайте также:

ООО «Центр оценки социальных и экологических рисков» + ©

Уважаемые читатели! Опубликованные материалы на портале health info принесут вам пользу, позволят узнать все о здоровье, но не заменят посещение практикующего врача. Хотим отметить, что администрация не всегда разделяет мнение авторов статей, публикующихся на сайте. Поставить точный диагноз мы дистанционно не сможем, поэтому полностью полагаться на наши публикации нельзя. Вся ответственность за предоставленную в рекламных объявлениях информацию, адреса и номера телефонов лежит на рекламодателях.

Воспаление селезенки: можно ли вылечить болезнь без операции?

Селезенка располагается в левой стороне брюшины, позади желудка, является непарным органом. Основной функцией селезенки является утилизация старых кровяных клеток и восстановление новых, выведение шлаков и токсинов.

Селезенка относится к системе иммунитета, потому как противостоит бактериям и вирусным микроорганизмам, проникшим внутрь человеческого организма. Зачастую селезенка подвергается воспалению. Это достаточно серьезное состояние, которое требует квалифицированного лечения.

Причины развития

Воспаление селезенки развивается под воздействием разнообразных причин:

• Наследственная предрасположенность;
• Отклонения в иммунной деятельности;
• Инфаркт селезенки;
• Аллергические реакции;
• Нездоровые привычки вроде спиртного или табакокурения;
• Осложнения гриппозной инфекции, холеры и пр.;
• Кишечные или печеночные воспаления;
• Интоксикация ядовитыми веществами, которые выделяют болезнетворные микроорганизмы;
• Ушиб селезенки при падении или ударе, травмы при оперативном вмешательстве и пр.;
• Тяжелые патологии вроде сальмонеллеза или гепатита;
• Асцит;
• Атрофия или киста органа.

Признаки воспаления селезенки

Воспалительные поражения селезенки проявляются по-разному, чаще всего они сопровождаются такими симптомами:

1. Увеличение органа считается первым признаком воспалительного поражения, при этом селезенка начинает сдавливать близлежащие органы, провоцируя боль и дискомфортные ощущения;
2. Возникновение зуда и высыпаний на кожном покрове;
3. Одышка;
4. Частый пульс;
5. Напряжение брюшных мышц;
6. Гипертермические реакции;
7. Ухудшение кровесвертываемости;
8. Чувство слабости и недомогание;
9. Синяки и кровоподтеки;
10. Проблемы со сном;
11. Отсутствие аппетита;
12. Гиперпотливость;
13. Тошнотно-рвотные реакции;
14. Острые приступы боли в области живота, которые часто путают с признаком аппендицита.

Если воспалительное поражение имеет острый характер, то селезенка может попросту разорваться, что приведет к обильному кровотечению и опасным осложнениям. Поэтому уже при первой симптоматике необходимо обратиться к специалисту.

Симптомы у женщин

У пациенток женского пола признаки воспаления проявляются так же, как и у мужчин.

На внутренних структурах селезенки отсутствуют болевые окончания, поэтому боль возникает в селезенке только после сильного ее увеличения, когда начнется давление на соседние структуры. Поэтому часто воспалительные поражения селезенки у женщин путают с патологиями органов, расположенных по соседству.

Иногда симптоматика воспаления селезенки довольно размытая и проявляется слабостью и аллергическими высыпаниями, зудом на коже и сонливостью, непонятными язвенными поражениями и пр.

Диагностика

Для установления диагноза пациентам проводят разнообразные диагностические процедуры. Самым надежным методом диагностики считается анализ крови.

А самым простым диагностическим методом считается пальпация, которая помогает обнаружить увеличение органа и болезненность.

Чем лечить недуг?

Терапия спленита требует комплексного подхода и создания специальных условий, благоприятных для излечения. Они включают обязательный постельный режим до полного выздоровления, обильный питьевой режим и строгое соблюдение специальной программы питания с полным исключением жирных блюд.

Кроме того, пациентам нужно обеспечить отсутствие стрессовых воздействий. Рекомендуется сочетать прием медикаментозных препаратов с народными средствами вроде травяных чаев, настоев и пр. Только комплексный подход поможет быстро избавиться от воспалительного процесса.

Лекарства

Практически во всех случаях спленита для устранения воспалительного процесса назначаются антибиотические препараты.

• Для устранения болезненности показан прием обезболивающих средств, а также НПВС.
• Поскольку при воспалении селезенки зачастую наблюдается расстройство пищеварительных процессов, то для их нормализации также требуется прием определенных средств.
• Для устранения гипертермических реакций принимают жаропонижающие препараты, также больным назначаются средства, восстанавливающие кровообращение.
• Если у больного выявлено наличие гнойных скоплений в селезенке, то проводится удаление гнойных масс посредством дренирования.
• Медикаментозная терапия назначается в случае, когда воспалительный процесс носит незначительный характер, а гнойных очагов нет или они очень маленькие и поддаются лекарственной терапии.
• При сплените нередко применяются средства гомеопатического происхождения вроде Аконит 3 или Меркурис 3, Нукс вомика 3, Арсеника 3 или Хина 3.

Если медикаментозная терапия не эффективна, то пациента отправляют на операцию.

Народные средства

Для повышения эффективности лекарственной терапии рекомендуется использовать и средства народной медицины, но только по рекомендации доктора. Самолечение чревато развитием осложнений, поэтому рисковать не стоит.

В лечении патологии применяются такие рецепты:

1. Осот с морковным соком и редькой. Зелень растения (20 г) измельчают и заваривают кипятком (1 л), выдерживают 15 минут, фильтруют и смешивают со 100 мл сока моркови и с таким же количеством сока редки. Полученное средство надо принимать в течение двух недель по 5 р/д. По указанным пропорциям готовится суточная доза лекарства.
2. Отвар зверобоя. Нужно большую ложку травы заварить стаканом только закипевшей воды и выдержать на бане примерно полчаса. Отвар остужают и фильтруют, затем добавляют в него еще кипятка (250 мл). Принимают отвар по 1/3 стакана за полчаса до пищи.
3. Ромашка. Нужно заваривать цветки растения и принимать, как чай по стакану 3 р/д за 2 ч до еды.
4. Смешивают сок сельдерея (15 г) с соком укропа (25 г) и принимают по десертной ложечке 4 р/д.
5. Прикладывают к области селезенки холодный либо горячий компресс.

Самостоятельно принимать решение о приеме какого-либо средства нельзя, обязательно нужна консультация доктора.

Диета

Особого внимания требует и рацион пациента. Необходимо его корректировать и принимать пищу по определенному режиму. Диетотерапия является неотъемлемой частью лечебного процесса при сплените.

Нужно обязательно исключить из рациона вредную еду вроде соленостей, копченостей, острых блюд и пр. Нужно за основу рациона брать богатые клетчаткой и нерафинированными веществами продукты, капусту и гранаты, травяные отвары вроде шалфея, полыни, цикория, шиповниковый настой, морсы, варенья или компоты.

Операция

Если селезенка повредилась, открылось кровотечение, которое может угрожать жизни пациента, то доктором ставится вопрос относительно удаления органа.

Хоть селезенка и не относится к жизненно важным органам, специалисты не особенно стремятся удалить ее полностью. Обычно врачи стараются сохранить хотя бы часть органа, чтобы он смог частично выполнять свои функции.

Если же картина патологии сложная, у пациента начался абсцесс, повреждены сосуды органа или он сильно увеличен, имеются травмы или разрывы, то проводится полное удаление органа или спленэктомия.

Операция может проводиться открытым или лапароскопическим путем.

При открытом доступе над селезенкой делают разрез, кожный слой и мышцы разводят по сторонам, затем отсекают сосуды и селезенку вынимают из брюшины. Затем рана зашивается и закрывается операционной повязкой.

Лапароскопический метод спленэктомии предполагает удаление органа через небольшой разрез с использованием лапароскопа и прочего необходимого инструментария. После извлечения разрезы зашивают и закрывают марлевой повязкой. Длится операция порядкаминут.

Еще несколько дней пациент находится в стационаре, а после снятия швов его отправляют домой, иногда даже раньше. Длительность послеоперационного пребывания в больнице зависит от метода проведения операции, состояния пациента и наличия осложнений.

Прогноз

Если спленит игнорировать или пациент отказывается от необходимой операции, то болезнь будет прогрессировать и со временем у пациента появятся такие проблемы, как:

• Тяжелая форма анемии;
• Истощение организма;
• Нарушения печеночной деятельности;
• Хрупкость и кровоточивость пищеводных сосудов;
• Перекручивание селезенки;
• Разрыв органа или абсцедирование.

Подобные осложнения опасны тем, что могут спровоцировать летальный исход пациента. Но если меры по лечению приняты вовремя, то прогнозы на выздоровление самые реальные.

Профилактика

Чтобы избежать необходимости лечить воспаление селезенки, нужно подумать о профилактике спленита, которая в первую очередь направлена на устранение провоцирующих факторов. Которые могут привести к развитию воспалительного процесса.

Также важно поддерживать нормальный питьевой режим, чтобы кровь полноценно очищалась. Поэтому пациентам, находящимся в группе риска развития спленита рекомендуется пить не меньше 2-2,5 л воды в сутки.

Если появились необычные и подозрительные признаки воспаления селезенки, нужно срочно обратиться к специалисту из области гастроэнтерологии, а не заниматься самолечением или надеяться, что пройдет само.

Иначе состояние может усугубиться, патологические процессы приобретут более выраженный характер, а последствия могут стать самыми плачевными.

Диета при заболевании селезенки и лечебное питание

Для нормализации функций лимфоидного органа, а также профилактики заболеваний, и во избежание возникновения рецидивов совместно с физиологами и диетологами была разработана специальная диетотерапия. Диета при больной селезенке помогает быстрее справиться с недугами органа, и является частью комплекса лечебных мер.

Заболевание селезенки: симптомы и методы лечения и питание

В большинстве случаев наличие воспалительных процессов в органе может проявляться с наличием следующих симптомов:

• потеря аппетита;
• головокружение и упадок сил;
• рвотные позывы и тошнота;
• цвет кожи становится серым;
• зудящие ощущения;
• появление горечи в ротовой полости;
• увеличение размеров органа, которое заметно при ощупывании;
• температура тела держится в пределах 37,5-38°C;
• присутствует озноб и анемия;
• склера глаза становится желтушной;
• наличие в органе тупой боли с регулярными острыми приступами, при которых спазмолитики не оказывают никакого эффекта.

В зависимости от того какие причины могли спровоцировать воспаление органа, симптоматика может меняться, поскольку это не единичное явление, и каковы будут симптомы влияет как раз-таки, то на какие рядом находящиеся органы распространилось воспаление.

Следует отметить, что воспалительные процессы лимфоидного органа имеют несколько способов лечения, а именно:

• медикаментозными препаратами, такими, как: Нукс Вомита 3, Аконит 3 или же Меркурис 3, Арсеника 3, а также Хина 3;
• правильное питание и диета при увеличенной селезенке;
• средства нетрадиционной медицины;
• хирургическое вмешательство.

Питание для селезенки

Главной особенностью лечебного питания является включения в свой рацион продуктов с высоким содержанием железа для нормализации кроветворения. К ним относится:

• цветная и белокочанная капуста;
• цитрусовые;
• авокадо и гранат;
• клюква и яблоки;
• мёд пчелиный;
• рыба любых сортов (в том числе и жирная);
• свекла;
• яблочный сок;
• все разновидности орехов.

Также в рационе питания при увеличенной селезенке рекомендуется ограничить употребление, а то и вовсе исключить такие продукты:

Диета при заболевании селезенки включает употребление без ограничений таких продуктов:

Диета для селезенки также включает в себя и ряд запрещенных продуктов, таких как:

• острые и жареные блюда;
• все сорта грибов;
• алкогольные напитки;
• различная выпечка и белый свежий хлеб;
• консервы рыбные и икра;
• оленина;
• кофе и кофеиносодержащие напитки;
• жиры и сало;
• бульоны;
• изделия из шоколада;
• напитки газированные;
• редька, хрен, репа, щавель, ревень, редис;
• яйца;
• майонез, приправы и специи, горчица, пряности, соусы и уксус.

Вышеперечисленные продукты необходимо полностью исключить из рациона питания больного, чтобы снизить нагрузку на больной орган.

Нетрадиционные методы борьбы с недугом

Использование лекарственных народных средств для улучшения состояния при наличии такого рода болезни может не только существенно ускорить процесс выздоровления, но и улучшить общее состояние организма, способствуя восстановлению нормального функционирования органа.

Можно приготовить целебный отвар на основе зверобоя. В состав лекарства входит:

Травяной компонент залейте 250 мл кипятка и проварите на водяной бане на протяжении 30 минут. Затем полученному отвару необходимо постоять до тех пор, пока он не остынет. После чего напиток следует хорошо профильтровать и долить оставшееся количество кипятка. Принимается лекарственное средство 3 р. в день за 30 минут до начала приема пищи по 1/3 кружки.

Поможет снять воспаление народный настой от заболеваний лимфоидного органа. Необходимые ингредиенты:

• осота наземная часть(лучше всего подойдет цветущая) – 20 г;
• горячая вода – 1 л;
• морковь и редька.

Измельчите на небольшие кусочки растение, залейте смесь водой и дайте настояться около четверти часа. По истечению указанного времени настой необходимо профильтровать. Затем нужно нацедить из редьки с морковью 100 гр. натурального сока и соединить с уже полученным напитком. Целебное средство рекомендуется выпить за 5 р. на протяжении всего дня. Курс такой терапии составляет – 2 недели.

Есть полезный отвар, который оказывает обезболивающий и успокаивающий эффект, значительно смягчает болевые ощущения и действует, как противоопухолевый препарат. Он готовится с использованием таких компонентов:

Сначала следует корень растения залить кипятком, поставить на небольшой огонь и проварить около 10 минут. Затем лекарственный состав необходимо снять с огня, отправить настаиваться на протяжении получаса и только после этого профильтровать. Принимать лекарство лучше всего не более 2-3 р. в сутки.

• кипяток – 500 мл;
• трава и цветки тысячелистника – в равных количествах;
• цветение календулы – 1 часть.

Для начала соедините все растительные составляющие и хорошо смешайте. Возьмите 2 ст. л. полученной смеси, залейте кипятком, хорошо укутайте и настаивайте на протяжении 60 минут. По истечению отведенного времени настой профильтруйте. Употреблять лекарство нужно всего несколько раз в сутки по 1/3 стакана.

(стоимость товара в Московском офисе может немного отличаться от указанной на сайте)

На последние 2 номера звонить с 2 часов ночи до 17 по Москве

Приморский край,

г. Москва: м.Рижская, ул.Проспект Мира д. 75, стр.1, 2 этаж, 3 офис

Диета при заболевании селезенки по своему содержанию является идентичной методике питания для людей, страдающих заболеваниями печени. Сама диета считается одним из наиболее эффективных мероприятий, позволяющих восстановить функциональность пострадавшего органа, и способствует предотвращению возникновения рецидивов и новых заболеваний. В случае удаления селезенки правильно подобранный рацион дает возможность вполне нормально существовать организму без нее.

некоторые особенности

Селезенка – это один из самых малоизученных органов. Данное обстоятельство объясняется тем, что она не входит в перечень жизненно важных частей организма, после удаления селезенки человек может спокойно и полноценно жить. По мнению многих ученых и специалистов в данной области, практически все основные функции берут на себя соседние органы, хотя эта гипотеза окончательно не доказана.

Однако значимость селезенки нельзя недооценивать. Одним из основных назначений органа кроветворения. Причем в качестве источника по образованию новых клеток селезенка выступает только у плода. После появления человека на свет эта функция переходит к костному мозгу, однако селезенка продолжает управлять всеми связанными с этим процессами, синтезируя лейкоциты.

Известным фактом является и то, что при развитии патологий и наличии заболеваний селезенка может производить лейкоциты и эритроциты, однако они оказывают пагубное влияние на организм. У созревшего человека селезенка выполняет функцию сбора клеток, которые отслужили свой срок. Эти клетки затем подлежат естественному разрушению, которое сопровождается утилизацией железа, ранее находился в составе крови.

Как контролирующего и вспомогательного органа селезенка участвует в процессе кровообращения: при возникновении экстремальных ситуаций, связанных с наличием кровотечений, селезенка снабжает кровеносную систему запасом эритроцитов. Кроме того, являясь элементом лимфатической системы, селезенка работает подобно фильтра, очищая кровь от шлаков и избавляясь от попавших внутрь организма вирусов и бактериальных инфекций. Участвуя в обменных процессах, орган вырабатывает такие вещества, как альбумин и Глобино, которые в дальнейшем превращаются в иммуноглобулины, которые выполняют ряд защитных функций и предотвращают попадание в организм инфекций. Поставки селезенки происходит при помощи специально предназначенной артерии, при закупорке которой она атрофируется и погибает.

Основные заболевания селезенки можно разделить на пороки и патологии развития. Среди них:

• инфаркт селезенки;
• воспаление селезенки;
• абсцесс селезенки;
• туберкулез селезенки;
• кисты органа;
• опухоли селезенки злокачественного и доброкачественного характера;
• амилоидоз селезенки;
• лейшманиоз;
• открытые и закрытые повреждения селезенки;
• поражения органа при наличии определенной категории болезней, а именно: анемии, болезни Верльгофа, Гоше, лейкемии, лимфогранулематозе.

Воспалительным процессам селезенка подвергается при лейкемии, анемии, лимфогранулематозе, механических повреждениях, ударах, ранениях, опухолях и кистах. Патологические процессы могут развиваться и на фоне таких заболеваний, как туберкулез легких, печеночный гепатит и сальмонеллез.

Вернуться к змистуДиєтичне питание при заболевании селезенки

Диетологами и физиологами разработан специальный курс диетотерапии, направленное на нормализацию функций селезенки и ее профилактику как во время болезни, чтобы избежать появления рецидивов. Диета включает в себя перечень необходимых продуктов, тех, которые желательно ограничить, а также таких блюд, которые следует полностью исключить из рациона. Одним из основных моментов является обязательное включение в рацион блюд из продуктов, содержащих большое количество железа, которые нормализуют кроветворение. К ним можно отнести:

• любые сорта рыбы, включая жирную;
• все виды орехов;
• пчелиный мед;
• белокочанную и цветную капусту;
• свекла;
• лимоны, апельсины, мандарины, грейпфруты;
• гранаты;
• авокадо;
• яблоки и яблочные соки;
• клюкву.

В меньших количествах желательно употреблять:

• соль;
• сливочное масло;
• говяжье и телячье мясо;
• молоко и мороженое.

Не боясь можно употреблять:

• каши на воде из пшеничной и гречневой крупы;
• квашеную капусту, фасоль, морковь, консервированный зеленый горошек, помидоры, брокколи, чеснок, чечевицу;
• петрушку, укроп;
• клубнику, землянику, арбузы, черную смородину, инжир, виноград и имбирь;
• мускатный орех;
• неострые молочные сардельки и сосиски;
• макаронные изделия;
• творог, неострые сорта сыра, кефир, простокваша, йогурты;
• белое куриное мясо без жира;
• фруктовые и овощные неконцентрированные соки;
• вчерашний хлеб;
• отвар шиповника;
• слабо заваренный чай;
• цикорий.

Вернуться к змистуЩо запрещено к употреблению

В список запрещенных продуктов входят:

• оленина;
• жареные, острые блюда;
• выпечка, свежий белый хлеб;
• любые виды грибов;
• жиры;
• кофе;
• шоколадные изделия;
• алкоголь;
• бульоны;
• приправы, пряности, специи, горчица, уксус, соусы, майонез;
• щавель, ревень, редька, редис, репа, хрен;
• рыбная икра и консервы;
• сало;
• яйца;
• газированные напитки.

Особого внимания требует диета для селезенки, предназначена в послеоперационный период. Перечень продуктов в данном случае очень резко ограничен. Однако следует учитывать, что это временная мера и данной диеты следует строго придерживаться до полной функциональной нормализации организма, особенно в случае удаления селезенки. При составлении рациона учитывается тот факт, что организм человека должен быть обеспечен белками и углеводами в достаточном количестве. Готовить разрешается только отварные или паровые блюда. В данном случае идеальными будут:

• супы на овощном бульоне;
• молочные супчики и жидкие каши;
• нежирное мясо в небольшом количестве;
• постная рыба;
• молочные продукты;
• овощи и крупы.

В том случае, когда селезенка увеличена, необходимым условием является употребление большого количества чистой воды. При этом пища должна быть либо теплая, либо комнатной температуры, но ни в коем случае не горячей или холодной. Консультация специалиста при увеличенной селезенке необходима. При этом следует строго и неотступно соблюдать его предписаний. Чаще всего в данном случае рекомендуется нежирное мясо птицы, постные сорта рыбы, фасоль, горох, каши, фрукты, мед и зелень. В качестве напитков назначаются травяные чаи, боярышник, шиповник и неконцентрированные соки.

При любых болезнях селезенки, сопровождающихся воспалительными процессами, важно, чтобы в организм вместе с пищей поступало достаточное количество железа. Необходимо сделать питание дробным и есть не менее 5-6 раз в течение суток.

Селезёнка - удлиненный непарный орган, расположенный в левой верхней части брюшной полости, сзади от желудка. Несмотря на то, что селезенка не принадлежит к числу жизненно важных органов, ее присутствие крайне важно для человеческого организма.

Это связанно с тем, что она выполняет иммунную, фильтрационную и кроветворную функции. Кроме того, селезенка принимает активное участие в обмене веществ. Ее ближайшими соседями являются: диафрагма, поджелудочная железа, толстая кишка и левая почка.

Благодаря способности селезенки к депонированию крови, в нашем организме всегда существует некий запас, который выбрасывается в общее русло при первой же необходимости. Кроме того, на селезенку возложен контроль за качеством циркулирующей в организме крови. Здесь утилизируются старые, поврежденные, а также измененные элементы крови. Также, селезенка принимает активное участие в кроветворении.

• В древней Греции селезенка считалась совершенно бесполезным органом.
• Во времена Средневековья селезенку считали органом, отвечающим за смех.
• Каждую минуту селезенка отфильтровывает 250 мл крови.

Полезные продукты для селезенки

• Орехи . Содержат минералы и микроэлементы, способные активизировать кроветворные функции селезенки.
• Жирная рыба . Благодаря содержащимся в рыбе таурину и жирным кислотам, происходит нормализация АД.
• Капуста . Богата фолиевой кислотой, отвечающей за синтез новых клеток крови. Благодаря витамину Р укрепляются стенки сосудов. Также в ней имеется витамин К, ответственный за свертываемость крови.
• Печень . Является источником железа, нехватка которого может привести к понижению уровня гемоглобина и малокровия. Также, в печени содержится гепарин. Именно он является профилактикой тромбозов и инфарктов миокарда.
• Цитрусовые. Содержат витамин С , который отвечает за усвоение железа. Кроме того витамин А, вместе с органическими кислотами и клетчаткой, борется с повышенным сахаром в крови, а также снижает уровень холестерина.
• Яблоки . Благодаря содержащемуся в них пектину, регулируют уровень сахара, который отрицательно сказывается на здоровье селезенки.
• Авокадо . Способно связывать избыточный холестерин, который может закупорить кроветворные канальцы селезенки.
• Свекла . Натуральное кроветворное средство. Стимулирует деятельности селезенки. Укрепляет стенки сосудов. Желательно употреблять совместно с морковью, капустой или томатом.
• Мед . Благодаря меду происходит нормализация функции селезенки, ответственной за производство форменных элементов крови.
• Гранат . Активизирует кроветворную функцию селезенки.

Для полноценного функционирования селезенки медики рекомендуют избегать стрессовых ситуаций или учиться правильно реагировать на стресс.

Регулярное питание небольшими порциями сохранит здоровье этого органа. Питание должно быть полноценным, не реже четырех – пяти раз в день. Очень полезны продукты богатые железом .

Для обеспечения здоровья селезенки, требуется чаще бывать на свежем воздухе. Хорошим вариантом может стать берег моря или сосновый бор.

Народные средства нормализации и очистки

Поскольку селезенка отвечает за кроветворную функцию организма, то для ее очищения, могут подойти следующие рекомендации.

• Одуванчик . Выводит вредный холестерин, который может забить кровяное русло селезенки.
• Яблочный и морковный соки . Хорошо чистят кровь. Придают тонус селезенке.
• Клюквенный морс. Благодаря содержанию антиоксидантов, препятствует возникновению новообразований.

Вредные продукты для селезенки

• Жиры . Употребление большого количества жиров, может привести к блокировке кальция , который необходим при синтезе новых эритроцитов.
• Жареное . Вещества, содержащиеся в жареных продуктах, вызывают изменения в составе крови. В результате этого селезенке приходится работать в авральном режиме, очищая кровь от аномальных клеток.
• Алкоголь . Из-за алкоголя, клетки крови подвергаются деструкции и обезвоживанию. Кроме того,