Гематоген польза для женщин работа организма. Из чего делают гематоген: состав
Гематоген — железосодержащий профилактический продукт, стимулирующий кроветворение. Выпускается в форме небольшой плитки шоколадного цвета, однако иного, специфического вкуса. Какова польза и вред гематогена, так любимого детьми? Можно ли гематоген при беременности?
Гематоген это, пожалуй, единственный лекарственный продукт, который позиционируется, как лакомство
Что входит в состав гематогена? Из чего он состоит? В состав батончика входит мед, сгущенное молоко, патока либо фруктово-ореховый наполнитель. Что такое альбумин черный пищевой в гематогене? Это и есть его основное действующее вещество — сухая стабилизированная кровь: изначально использовался гемоглобин крупного рогатого скота (до массового производства пищевая добавка производилась из медвежьей крови, затем — из бычьей), который с успехом был заменен на очищенный.
Химический состав гематогена
Батончик гематогена - лакомство родом из детстваЭнергетическая ценность плитки весом 100 г — 350 ккал. От добавления в состав изюма, орехов, меда, кокоса, шоколада количество калорий несколько изменится.
БЖУ гематогена:
- 7 г белков;
- 3 г жиров;
- 75 г углеводов.
Что еще содержится в этом целебном средстве?
- аминокислоты;
- минеральные вещества (железо, калий, хлор, кальций);
- витамины С, А.
Сколько железа в 100 г полезного лакомства? В зависимости от количества альбумина его процент может существенно меняться, содержание по ГОСТу — 30 мг (в 1,5-2 раза превышает суточную потребность взрослого человека).
Можно ли употреблять плитку при диабете? Вреден ли гематоген обладателям этого диагноза? Большая доля углеводов в составе (а именно сахаров) обуславливает средний гликемический индекс — 55 единиц. Однако инсулиновый индекс продукта составляет более 100 единиц, что делает гематоген крайне нежелательным продуктом для диабетиков.
Чем полезен гематоген
Для чего же он, гематоген, нужен? Его разработка и создание были продиктованы необходимостью в источнике натурального, легко усваиваемого железа. Очень нужен был этот продукт военным, перенесшим операции и потерю крови, женщинам с «аристократической бледностью» и детям, страдающим анемией.
Какое предназначение имеет это вкусное лекарство? Показания к применению:
- питание с недостаточным содержанием полезных веществ;
- анемия, проявившаяся из-за недостатка железа;
- период восстановления после заболеваний;
- язвы желудка, 12-перстной кишки;
- ослабление зрения (недостаток витамина А).
Полезен ли гематоген взрослым? Безусловно. Каждый человек сталкивался с недостатком железа: через пищу его потребность восполняется лишь на 20%, а при несбалансированном питании — на половину меньше.
Симптомами недостатка железа являются сонливость, постоянная усталость, бледный вид, апатия, частые болезни. Железо, содержащееся в сладком БАДе, является необходимой составляющей гемоглобина, ответственного за доставку кислорода к клеткам. Поднимает ли сладкий батончик «бычьей крови» уровень гемоглобина? Безусловно, это и есть главное ценное действие гематогена.
При регулярном употреблении этого продукта резко снижается вероятность кровотечения: у детей при дефиците железа часто бывают носовые кровотечения, у женщин — обильные выделения при месячных.
Разжижает гематоген кровь или сгущает? Сгущает, снижая риск и объем кровотечения. Полезна сладкая плитка при гастрите, при болезнях 12-перстной кишки и желудка, т.к. нормализует их деятельность, предотвращает развитие кровотечений.
Повысить иммунитет и укрепить зрение поможет гранатовый сок. Подробнее об этом читайте
Дети, которые любят гематоген, реже болеют, их успеваемость выше, ниже — усталость и раздражительность. Они не отстают в развитии от сверстников.
Польза для мужчин состоит в благотворном эффекте для потенции, жизнеспособности сперматозоидов. Снижается риск кровотечения при геморрое.
Для чего едят плитку люди, занимающиеся физической деятельностью? Для спортсменов батончик является аналогом энергетика: большое количество сахаров, важных белков и витаминов позволит восстановиться после нагрузок, усилит кроветворение, улучшит снабжение клеток кислородом.
Можно ли есть гематоген на диете при похудении? Гематоген при диете позволяет избежать недостатка железа и поддержать организм: ведь зачастую из рациона исключены богатые железом продукты. Однако простые сахара, входящие в состав БАД, обеспечивают высокую калорийность продукта. Следует четко нормировать потребляемое количество.
Польза гематогена для женщин
Ценность для слабого пола была доказана не одну сотню лет назад, ведь женщины больше мужчин страдают от недостатка железа. Повышенные нагрузки, диеты, ежемесячные кровотечения, беременности и вскармливание детей ослабляют организм.
Анемия при беременности — распространенное заболевание, а лечение его гематогеном — логично.
Но гематоген во время беременности должен назначаться только врачом, чтобы не нанести вреда плоду. Так, не изучено должным образом влияние препаратов из крови животных на развитие ребенка. Лишь при отсутствии противопоказаний эта сладость может заменить назначаемые лекарственные железосодержащие препараты.
Почему продукт противопоказан беременным на больших сроках? Высокая калорийность пищевой добавки приводит к резкому набору веса как мамы, так и малыша.
Стоит заметить, что перед родами БАД могут назначить для уменьшения потери крови в процессе рождения ребенка и последующего восстановления.
Можно ли сладкую плитку беременным на ранних сроках? Возможен прием средства для снижения риска кровотечения, однако только в небольших количествах, т.к. могут образоваться кровяные сгустки в матке.
Можно ли кормящей маме гематоген? Вопрос очень спорный. При грудном вскармливании у новорожденного очень высока вероятность возникновения аллергических реакций на белок в гематогене.
При лактации на фоне употребления продукта может измениться вкус и запах молока, что не понравится малышу.
Кормящим мамам можно БАД только с разрешения врача.
Противопоказания
К побочным действиям целебного средства относят диарею, тошноту, расстройства пищеварения. При содержании в батончике гемоглобина животных зачастую проявляются аллергические реакции.
Можно ли потолстеть от приема этой целебной сладости? При игнорировании дозировки — да. Большое количество простых углеводов в составе предполагает запрет на употребление диабетиками, а также людьми, страдающими ожирением. При панкреатите продукт тоже запрещен.
Со скольки лет можно давать детям полезное лакомство? Продукт не рекомендован до двух лет.
У маленьких детей очень высока вероятность возникновения аллергических реакций на белок в гематогене.
Нельзя есть гематоген при лечении антибиотическими средствами, нестероидными противовоспалительными препаратами, некоторыми лекарствами для сердца. Не следует запивать БАД молоком, т.к. железо препятствует усвоению кальция. При варикозе и тромбофлебите продукт также запрещен.
Для того, чтобы испытать на себе только полезные свойства гематогена, его употребление должно происходить строго по инструкции. Можно ли есть продукт каждый день? Сколько гематогена можно есть в день взрослым и детям? Взрослые могут принимать по 50 г в сутки, школьники по 40 г, дети до 6 лет — 30 г. В период восстановления допускается прием 100 г продукта. Как долго нужно принимать продукт? Курс обычно составляет 2 месяца.
Похожие материалы
Гематоген знаком практически каждому из наших соотечественников в возрасте старше 30-ти, ведь в советское время эту недорогую сладость выпрашивал у своей мамы почти каждый ребенок. Тогда гематоген часто назначали в период выздоровления после болезни, а приобрести сладкую плитку из крови животных можно было лишь в аптеке.
Сейчас гематоген изменился внешне и по своему составу (он часто включает разные дополнительные ингредиенты), а приобрести его можно и в магазине. При этом свойства у такой пищевой добавки остались прежними.
Гематоген, как и раньше, стимулирует кроветворение, поэтому употреблять его в большом количестве нельзя.
Многие мамы закономерно интересуются, со скольки лет давать детям гематоген и какая дозировка этой сладости должна соблюдаться в детском возрасте.
Состав гематогена
Основной компонент гематогена представлен кровью крупного рогатого скота, которую на упаковке обозначают, как пищевой альбумин. При производстве батончиков кровь поддают дефибрированию и тщательно очищают, исключая любые бактерии.
Чтобы у деток реже возникала аллергия, многие современные виды гематогена выпускают без сухой крови. Ее заменяют очищенным гемоглобином.
По вкусу гематоген не похож на шоколад, а больше напоминает ирис. Консистенция у плитки плотная, но достаточно мягкая, чтобы ребенок мог его разжевать. Дополнительными ингредиентами гематогена могут выступать патока, мед, кокосовая стружка, сахар, сгущенное молоко, шоколад, орехи, цукаты, кунжут и другие продукты.
Чем полезен гематоген
Такая сладкая пищевая добавка представляет собой весьма питательный продукт, поскольку выступает источником незаменимых и заменимых аминокислот, легкоусвояемых сахаров, жирорастворимых витаминов (особенно витамина А), животных жиров, витамина С.
Особо ценным гематоген делает присутствие в таком батончике двухвалентного железа. Оно с легкостью усваивается детским организмом и помогает предотвратить железодефицитную анемию. Кроме железа гематоген богат калием, хлором, кальцием и натрием.
Показания
Благодаря своей высокой пищевой ценности и наличию в составе полезных веществ гематоген рекомендуют:
- При железодефицитной анемии, а также для ее профилактики.
- В случаях общего истощения организма, например, вследствие неполноценного питания, избыточных физических нагрузок или длительного стресса.
- Детям с язвенными заболеваниями пищеварительной системы, при которых возможны кровотечения.
- При гиповитаминозе, в частности, при нехватке витамина А.
- Во время восстановления после перенесенного острого заболевания.
- При гипотрофии, когда у ребенка недостаточная масса тела или имеются отставания в росте.
Вред
При длительном и частом употреблении гематогена, особенно, если превышаются его суточные дозировки, возможно:
- Повышение уровня железа в организме, результатом чего бывает повреждение клеточных стенок сосудов, желудочные спазмы, почернение каловых масс, изжога, металлический привкус во рту.
- Развитие аллергической реакции, например, крапивницы.
- Сгущение крови, которое может привести к тромбофлебиту.
- Тошнота, головокружение и понос, вызванные бродильными процессами в ЖКТ из-за избытка гематогена.
- Набор лишнего веса, если употребление гематогена увеличит суточную калорийность.
Противопоказания
- Непереносимости любого компонента сладкой плитки.
- Сахарном диабете.
- Ожирении.
- Анемии, причиной которой не является дефицит железа.
- Нарушении обмена веществ.
- Тромбофлебите.
- Варикозной болезни.
- Возрасте ребенка до 3 лет.
Побочное действие
У некоторых деток прием гематогена способен вызвать раздражение пищеварительного тракта, что связано с наличием в составе добавки ионов железа. В таких случаях ребенок будет жаловаться на дискомфорт в животе и тошноту.
Инструкция по применению
Большинство производителей предлагает потребителям гематоген в виде плитки, разделенной на кубики. Также такой БАД может быть представлен батончиками, разделенными на пластинки.
Применять гематоген у детей следует с учетом таких нюансов:
- Длительность ежедневного употребления гематогена не должна превышать 21 день.
- Чтобы сладость лучше усвоилась, кубики или пластинки гематогена дают между приемами пищи.
- Запивать БАД разрешено водой или фруктовым соком, но ни в коем случае не молоком и не чаем, поскольку сочетание гематогена с молочными продуктами или танинами будет препятствием для усвоения железа и других полезных соединений.
- Кроме того, прием гематогена не следует совмещать с употреблением поливитаминных препаратов.
Мнение Комаровского
Популярный врач называет гематоген полезным продуктом, богатым углеводами, белками, жирами и другими полезными веществами. Он подчеркивает, что продающиеся сейчас в аптеках сладкие плитки с таким названием не всегда содержат железо. Кроме того, Комаровский акцентирует внимание на том, что любой гематоген не является лекарством, а выступает лишь добавкой к пище. Если у малыша есть анемия, лечить его гематогеном нельзя.
Узнать мнение известного педиатра о гематогене вы можете из следующего видео.
Как выбирать гематоген для ребенка
На полках магазинов и аптек в наше время можно приобрести гематоген, который не имеет никакого отношения к настоящей добавке. Производители выпускают такие батончики с расчетом, что мама обратит внимание на известное название и купит сладость. Поэтому при выборе гематогена всегда следует читать его этикетку. Качественный продукт должен включать пищевой альбумин, который в его составе будет на первом месте. Если на упаковке обозначено процентное количество, то оптимальным считают 4-5% альбумина от всей массы продукта.
Подробнее о пользе и вреде гематогена смотрите в передаче "О самом главном".
Узнайте, в норме ли вес вашего ребенка, воспользовавшись следующим калькулятором.
Калькулятор роста и веса