Бывает отрыжка и вздутие живота. Возможные причины и эффективное лечение отрыжки воздухом и вздутия живота

Навязчивые отрыжки и чувство тяжести в желудке свидетельствуют о явных патологиях пищеварения. В сочетании сo вздутием живота и регулярными распирающими болями они могут свидетельствовать о стойких нарушениях, требующих врачебного вмешательства.

Основная функция пищеварительного тракта человека - переработка и продвижение пищевой массы. Поэтому любой орган ЖКТ, кроме пищеварительных желез, имеет транзитное назначение, вход и выход. Желудок представляет собой полый орган, прохождение пищевой массы через который обеспечивают входной и выходной клапаны. Их мышечный тонус сложным образом регулирует центральная нервная система (ЦНС) и уровень кислотности содержимого желудка (который в конечном счете также регулируется ЦНС).

Упрощенно говоря, задачей этих клапанов является удержание пищи в желудке до тех пор, пока не произойдет ее адекватная пропитка желудочным соком и всасывание воды, солей и спиртов. Поэтому газообразование в желудке является симптомом бродильных процессов, которых в нормальных физиологических условиях там происходить не должно, так как желудок не имеет естественной бактериальной флоры.

Нормальная работа кишечника, напротив, невозможна без сложного баланса жизнедеятельности патогенных и полезных бактерий, в совокупности составляющих кишечную флору. Кишечная функция тесно связана с газообразованием, сопровождающим большинство происходящих там биохимических реакций. В нормальных условиях избыток газов удаляется естественным образом.

Накопление газов в пищеварительном тракте, принявшее патологический характер, является следствием микробиологического дисбаланса и (или) снижения по разным причинам выделительной способности кишечника.

Причины отрыжки

Отрыжка - это непроизвольный выход воздуха (или газов), разомкнувших клапан, в ротовую полость. Его размыкание могут вызывать следующие причины:

• ослабление мышечного тонуса самого сфинктера;
• избыточное давление внутри желудка;
• избыточное давление внутри брюшной полости;
• мышечные усилия человека (например, физические нагрузки).

Причиной ослабления сфинктера могут выступать не только нарушения нервной регуляции, но и органические причины: опухоли, язвы, деформации пищеводных стенок, рубцовые изменения тканей как следствие воспалительных процессов.

Физические усилия (наклоны, приседания) и тесное подпоясывание, диафрагма, опускающаяся при вдохе, меняют объем желудка и брюшной полости в целом, выдавливая скопившийся в них воздух и вызывая отрыжку.

Причиной избыточного давления в желудке является:

• систематическое переедание, приводящее к дефициту ферментов и «заставляющее» желудок работать с повышенной нагрузкой;
• застойные явления, вызывающие гниение и патологическое скопление газов;
• избыточный вес.

Задержку эвакуации и застой пищи с выделением газов вызывают:

• снижение перистальтической активности желудка (атония);
• патологические отклонения кислотности желудочного секрета в любую сторону, развитие атрофических изменений слизистой оболочки;
• спазм или сужение выходного желудочного клапана (привратника), затрудняющие эвакуацию пищевой массы по причине опухоли, язвы или рубца;
• сильное психоэмоциональное возбуждение, страх, тревога, панические и лихорадочные состояния, подавляющие желудочную секрецию;
• язвенные поражения стенок желудка;
• хронические воспалительные заболевания желудка, иногда имеющие «стертую» симптоматику;
• последствия операций, особенно связанные с удалением части желудка;
• опущение желудка.

Характер желудочного пищеварения также зависит от состава и консистенции пищи, выступающей «внутренним» раздражителем желез, которые выделяют соляную кислоту.

Причины метеоризма

Нормальная работа кишечника невозможна без адекватной подготовки пищевой массы в желудке и своевременного поступления в просвет двенадцатиперстной кишки панкреатического сока и желчи.

Повышение кислотности «запирает» нижний желудочный сфинктер, ослабляя кишечное пищеварение и провоцируя вялость кишечной перистальтики.

Понижение кислотности и ускоренная эвакуация пищи приводит к тому, что пища переваривается преимущественно в кишечнике, вызывая его перегрузку. Особенно это касается переваривания мышечных волокон, соединительной ткани.

В этих условиях сложное взаимодействие желчи и панкреатического сока, происходящее в двенадцатиперстной кишке, приобретает патологический характер, особенно на фоне заболеваний желчевыводящих путей или (и) поджелудочной железы.

Ослабление нижнего желудочного клапана облегчает заброс продуктов разложения в виде газов из двенадцатиперстной кишки в желудок и далее в полость рта, вызывая горькую отрыжку.

Вредные привычки

Под вредными привычками традиционно понимается злоупотребление алкоголем и курение. Действительно, систематическое потребление спирта и спиртосодержащих напитков, особенно низкокачественных, с большим содержанием сивушных масел, вызывает раздражение слизистой оболочки желудка, сходное с термическим ожогом. Воспаленная слизистая, густо усеянная микроскопическими кровеносными сосудами и железками, выделяющими соляную кислоту, пищеварительные гормоны и защитную слизь, перестает выполнять свои функции. Нарушается питание и кровоснабжение верхнего мышечного слоя желудка, снижается секреция, что постепенно приводит к полной желудочной атрофии и выпадению желудочной функции.

Вред, причиняемый слизистой желудка табачным дымом, не столь очевиден, поэтому о нем мало кто задумывается. Но следствием длительного контакта канцерогенных смол, содержащихся в дыме сигарет, с внутренней поверхностью желудка являются онкологические заболевания пищевода и желудка. Предпосылки их возникновения складываются годами, но для заядлых курильщиков они всегда становятся трагической неожиданностью.

Обратите внимание! Особенно опасным является курение на голодный желудок и курение сразу после еды.

При пустом желудке создаются условия для контакта дыма со всей поверхностью ни чем не защищенной слизистой. После еды происходит интенсивный прилив крови к желудку, обеспечивающий полноценное пищеварение и всасывание его продуктов (этот факт объясняет причину послеобеденной сонливости). Курение вызывает сильный спазм кровеносных сосудов, парализующий пищеварительную функцию.

Погрешности питания

Грубые нарушения пищевого поведения с полным основанием можно отнести к вредным привычкам, вызывающим стойкие нарушения работы ЖКТ, и они таковы:

• неумеренность и неразборчивость в еде;
• злоупотребление соленой, жареной и жирной пищей, подавляющей перистальтику;
• маниакальная приверженность к фастфуду;
• торопливая еда, приводящая к недостаточному пережевыванию пищи;
• ни чем не оправданные несбалансированные диеты, неграмотно организованное голодание;
• преимущественное потребление пищи, прошедшей глубокую промышленную обработку - консервов, мороженых полуфабрикатов;
• неоправданный прием антибактериальных препаратов, способных нанести организму непоправимый вред.

Обратите внимание! Важным показателем хорошей работы кишечника является регулярность стула.

Одновременное употребление несочетающихся продуктов, смешивание сырой и термически обработанной пищи, сладкие десерты сразу после еды - все эти факторы повышают вероятность появления отрыжки и повышенного кишечного газообразования.

Непереносимость ряда продуктов питания обусловлена отсутствием либо недостаточной выработкой пищеварительных ферментов, необходимых для их переработки и усвоения, а также аллергическими реакциями.

Важность размеренной еды

Торопливая еда исключает тщательное пережевывание пищи, а значит, ее адекватную пропитку слюной, которая является частью пищеварительного процесса, прелюдией к дальнейшей переработке в желудке. Недостаточное измельчение пищевого комка (болюса) снижает возможность усвоения питательных веществ и косвенно обедняет питание. Кроме того, спешка во время еды вызывает непроизвольное заглатывание воздуха, что создает дополнительные предпосылки для возникновения отрыжки.

Привлекательный вид пищи, красивая посуда и сервировка, сосредоточение на процессе приема пищи стимулируют аппетит, а значит, отделение желудочного сока и полное качественное переваривание.

Патологии пищеварительных желез

Двенадцатиперстная кишка - тот участок кишечника, на котором происходит заключительная ферментная обработка пищи, так как секреция тонкого кишечника незначительна и по ряду причин не изучена хорошо.

В просвет кишки практически одновременно поступает желчь и панкреатический секрет, активирующие и друг друга, и ферменты, рефлекторно выделяемые самой кишкой при попадании пищи.

Поэтому несвоевременное поступление или дефицит хотя бы одного из компонентов нарушает всю систему их взаимодействия и фатально отражается на качестве пищеварения. Причиной этого может стать печеночная недостаточность, желчнокаменная болезнь, дискинезия желчных протоков, воспалительные изменения в тканях или закупорка протоков поджелудочной железы.

Диагностика

Набор диагностических мероприятий определяется врачом в зависимости от типа и выраженности симптомов. Он, как правило, состоит из фиброгастродуоденоскопии (ФГДС), позволяющей визуально оценить состояние слизистых оболочек пищевода, желудка и двенадцатиперстной кишки, исключить наличие опухолей и изъязвлений. Подобная процедура применительно к кишечнику называется колоноскопией.

Лечение

Терапевтическая схема зависит от результатов обследования и диагностированных заболеваний, типа кислотности, анамнеза, возраста, образа жизни и индивидуальных особенностей пациента.

Медикаментозная терапия

В общем случае медикаментозное лечение включает:

Необходимо помнить, что отрыжка и метеоризм - это симптомы, внешние проявления таящейся болезни. Задача врача - выявить ее и назначить адекватное лечение. Эффект от самостоятельного применения эспумизана, релцера и метеоспазмила будет временным.

Требования диеты и правила приема пищи

Восстановительные резервы человеческого организма колоссальны. Порой только приверженность к здоровому образу жизни и соблюдение диетических требований позволяет восстановить хрупкое равновесие пищеварительных процессов и избавиться от зловонной мучительной отрыжки и метеоризма.

При отрыжке и метеоризме в рацион включаются термически и механически обработанные продукты, легкоусвояемые блюда, требующие минимальных энергетических и «ферментных» затрат организма.

• продукты, вызывающие газообразование (бобовые, грибы, дыня, груши, сырые волокнистые овощи и фрукты);
• газированные напитки, продукты брожения (пиво, квас, дрожжевая выпечка);
• жевательные резинки, чипсы.

Крайне важным являются дробность питания, исключающая перегрузку желудка, соблюдение режима дня и определенных часов приема пищи: выработка пищеварительных ферментов в эти часы усиливается рефлекторно.

Народные средства

Для снижения газообразования годятся любые травы, содержащие эфирные масла. Они прекрасно стимулируют перистальтику и обеззараживают кишечное содержимое. Идеальным вариантом выступают сухие пряности типа тмина, кориандра, аниса и семян укропа. Щепотку любых зерен можно просто пожевать в сухом виде после еды.

Для снятия беспокоящих симптомов в желудке принимают отвары на основе цветков аптечной ромашки или шалфея. Лекарственные формы из этих растений имеют бактерицидный эффект и помогают купировать последствия застоя пищи.

Профилактика

Отрыжка не так безобидна, как может показаться на первый взгляд. Она является показателем слабости верхнего желудочного клапана, через который может выбрасываться не только воздух или газы, но и жидкое содержимое желудка, что со временем и происходит. Кислота в составе вытекающей пищевой кашицы опасно травмирует стенки пищевода, приводя к изжоге. Такие травмы, если не принять меры, могут вызывать неприятные, порой необратимые последствия, вплоть до онкологических заболеваний.

Или испускание газов, является актом выхождения кишечного газа из заднего прохода.

Газ в желудочно-кишечном тракте возникает по двум причинам. Либо воздух заглатывается, либо газ производится бактериями, которые обычно населяют кишечник. Проглатывание воздуха - редкая причина чрезмерного метеоризма. Обычный источник - производство чрезмерного газа кишечными бактериями.

Причины метеоризма

Продукты

Бактерии производят газ, когда переваривают пищевые продукты, прежде всего сахар и полисахариды (например, крахмал, целлюлозу), которые не были переварены во время прохождения через тонкую кишку. Крахмал - распространенная причина образования кишечного газа. Крахмалы - полисахариды, которые состоят из длинных цепей сахара.

Источники крахмала:

• пшеница;
• овес;
• картофель;
• зерно;

Рис - наиболее легко перевариваемый крахмал, и лишь небольшое количество неусвоенного крахмала из риса достигает толстого кишечника и толстокишечных бактерий. Соответственно, потребление риса производит немного газа. Следующие виды продуктов способствуют повышенному газообразованию.

Цельнозерновые способствуют производству большего количества газа, чем крахмал в очищенных зернах. Определенные фрукты и овощи, например, капуста, также содержат плохо перевариваемые крахмалы, которые достигают толстого кишечника и приводят к образованию газа. Большинство овощей и фруктов содержат целлюлозу, другой тип полисахарида, который не переваривается вообще и проходит через тонкую кишку.

Однако, в отличие от сахара и других крахмалов, целлюлоза используется очень медленно толстокишечными бактериями. Поэтому, образование газа после употребления фруктов и овощей обычно не является большим, если фрукты и овощи не содержат сахар или полисахариды, кроме целлюлозы.

Маленькие количества воздуха непрерывно глотаются, и бактерии постоянно производят газ. Сокращения кишечных мышц обычно продвигают газ через кишечник и удаляют его. Метеоризм препятствует газу накапливаться в кишечнике. Однако, есть два других пути, которыми газ может избежать кишечника. Прежде всего, он может быть поглощен сквозь слизистую кишечника в кровь. Газ тогда поступает в кровь и, в конечном счете, выделяется с дыханием.

Во-вторых, газ может быть удален, и использоваться определенными типами бактерий в пределах кишечника. Фактически, большее количество газа, который образован бактериями в кишечнике, удаляется другими бактериями в кишечнике.

Чрезмерное производство газа

Чрезмерное производство газа бактериями - распространенная причина не постоянного брюшного растяжения. Бактерии могут произвести слишком много газа тремя способами. Прежде всего, количество газа, который производится бактериями, изменяется от человека человеку. Другими словами, у некоторых людей бактерии производят больше газа.

Во-вторых, может быть слабое переваривание и поглощение пищевых продуктов в тонкой кишке, что позволяет большему количеству неусвоенной пищи достигнуть бактерий в кишечнике. Чем больше неусвоенной пищи попадает к бактериям в толстый кишечник, тем больше газов они производят.

В-третьих, в тонкой кишке может произойти чрезмерно быстрый рост бактерий. При нормальных условиях, бактерии, которые производят газ, ограничены толстым кишечником. При некоторых медицинских состояниях, имеет место распространение бактерий в тонкую кишку. Когда это происходит, пища достигает бактерий прежде, чем она может быть полностью переварена и поглощена в тонком кишечнике.

Поэтому, бактерии в тонкой кишке имеют достаточно неусвоенной пищи, чтобы сформировать газ. Это состояние, при котором производящее газ движение бактерий в тонкую кишку, называют чрезмерно быстрым бактериальным ростом тонкой кишки.

Чрезмерное производство газа бактериями обычно сопровождается сильным метеоризмом. Увеличенный метеоризм, однако, может не всегда происходить, так как газ потенциально может быть устранен другими путями в организме.

Физическая преграда

Преграда (блокировка) может произойти, фактически, в любом месте от желудка до прямой кишки. Когда блокировка временная или не значительная, это может вызывать не постоянное брюшное растяжение.

Например, изъязвление луковицы 12-перстной кишки может затруднить доступ от желудка в кишечник, таким образом, блокируя полное освобождение желудка. После приема пищи, желудок обычно заполнен едой и воздухом, в течение следующего часа или двух, в желудке кислота смешивается с пищей и происходит переваривание. В результате, желудок надувается.

Преграда в тонкой кишке, которая возникает обычно из-за образования спаек после операции, является другой причиной не постоянного брюшного растяжения. Наконец, серьезный запор или фекальное столкновение (укрепленный стул в прямой кишке) могут также затруднить поток кишечного содержимого и привести к растяжению.

Функциональная преграда

Функциональная преграда не вызвана фактической физической блокировкой, а скорее, слабым функционированием мышц желудка или кишечника, которые продвигают кишечное содержимое. Когда эти мышцы не работают в обычном порядке, кишечное содержимое накапливается и надувает живот.

Причины функциональной преграды включают:

Жиры в пище оказывают влияние на кишечник, которое подражает функциональной преграде. Жир, достигающий тонкой кишки, замедляет транспорт перевариваемой пищи, газа и жидкости в пределах кишечника. Это может способствовать накоплению пищи, газа и жидкости и привести к раздуванию и/или растяжению. Волокнистая пища может вызывать раздувание, не увеличивая производство газа в кишечнике.

Кроме того, метеоризм может являться симптомом следующих заболеваний:

Диагностика метеоризма

Рентгеновское исследование брюшной полости

Рентгеновское исследование брюшной полости, особенно если оно проводится во время раздувания или растяжения, может часто подтверждать наличие большого количества воздуха как причину растяжения, так как большие количества воздуха могут быть легко замечены в пределах желудка и кишечника. Кроме того, причину проблемы можно определить, отмечая, где газ накопился.

Например, если воздух скопился в желудке, то освобождение его из желудка, вероятно, будет проблемой. Рентгеновское исследование толстой кишки, при котором используется барий, чтобы заполнить и выделить толстую кишку, являются особенно полезным для того, чтобы определить, есть ли преграда в толстой кишке.

Исследование желудочной эвакуации

При исследовании определяется способность желудка освобождать свое содержимое. Для исследования желудочной эвакуации человеку дается специальная пища, которая помечена радиоактивным веществом, и специальное устройство помещается в желудок, чтобы увидеть размеры и оценить, как быстро пища переварилась.

Ультразвук и ЯМР

Ультразвуковое исследование, компьютерная томография и ядерно-магнитный резонанс (ЯМР) являются особенно полезными в определении причины растяжения, которое происходит из-за расширения брюшных органов, скопления жидкости и опухоли в брюшной полости.

Дыхательные пробы

Дыхательные пробы с определением уровня водорода/метана - самый удобный способ определять чрезмерно быстрый рост бактерий в тонкой кишке. Обычно, газ, произведенный бактериями кишечника, состоит из водорода и/или метана. Для исследования употребляется плохо перевариваемый сахар, когда этот сахар достигает кишечника, бактерии образуют водород и/или метан. Часть водорода или метана поглощается в кровь и выводится через дыхание.

Лечение метеоризма

Лечение метеоризма зависит от причины его появления.

К каким врачам обращаться при метеоризме:

Питание

Если метеоризм связан с употреблением лактозы, сорбитола или фруктозы, то эти сахара могут быть исключены из рациона питания. В случае лактозы в молоке, доступна альтернативная обработка: определенные ферменты могут быть добавлены к молоку, чтобы разложить лактозу до ее приема в пищу так, чтобы оно лучше усваивалось. Некоторые люди находят, что йогурт, в котором лактоза была частично разложена бактериями, производит меньше газа, чем молоко.

Также есть определенные типы овощей и фруктов, которые содержат типы крахмалов, которые плохо перевариваются людьми, но хорошо перевариваются бактериями:

• бобы;
• чечевица;
• капуста;
• морковь;
• бананы;
• абрикосы.

Сокращение потребления этих овощей и фруктов, так же как и пищевых продуктов из целых зерен, должно уменьшить газообразование и метеоризм. Однако, список пищевых продуктов, способствующих газообразованию, довольно длинен, и может быть трудно устранить их всех, строго не ограничивая рацион питания.

Медикаментозное лечение

Для лечения используются такие препараты, как симетикон и активированный древесный уголь. Употребление активированного древесного уголья показало, что он уменьшает образование газа в кишечнике, хотя путь, которым он делает это, неизвестен.

Если преграда функциональная, то проводится лечение, которое влияет на мышцы желудка и тонкой кишки. Примеры таких лекарств - эритромицин или метоклопрамид. Чрезмерно быстрый рост бактерий в толстой кишки обычно лечат антибиотиками. Однако, это лечение часто только временно эффективно или не эффективно вообще.

Хирургическое лечение

Если есть физическая преграда для освобождения желудка или прохождения пищи, жидкости и газа через тонкую кишку, то требуется хирургическая операция.

Вопросы и ответы по теме "Метеоризм"

Вопрос: Добрый день! Мне 27 лет и не совсем удобно обращаться с такими проблемами, но все же причину выяснить хочется. Последние 3 дня мучают метеоризм и отрыжка, до этого были проблемы со стулом, сейчас налаживается. Делала узи брюшной полости и в заключении написано: деформация желчного пузыря. Диффузные изменения поджелудочной железы. Подскажите, какому врау обратиться и можно ли принимать при этих симптомах Хилак-форте?

Ответ: Вам нужна очная консультация гастроэнтеролога и эндокринолога. Противопоказаний для приема Хилак-форте нет.

Вопрос: Мучает метеоризм, при стрессе метеоризм усиливается, когда сижу, появляется мокрое пятно на попе. При этом есть чувство не полного опорожнения кишечника. Обычно стул 2 раза в день (утром и вечером), иногда утром стул 2 раза. Стул, обычно, не жидкий; иногда стул выходит 2-х разных цветов. Каков диагноз?

Ответ: Метеоризм может вызывать: синдром раздр. кишечника, дисбактериоз, панкреатит, заболевание нервной системы и другие заболевания. Без очного посещения гастроэнтеролога вам не разобраться. Нужны обследования!

Вопрос: Уважаемые врачи! Стыдно писать, но не знаю к какому врачу обратиться. Мне 44 года, веду в основном сидячий образ жизни.Примерно 4-5 лет назад начал мучать метеоризм.Работаю среди людей, постоянно боюсь оконфузится, постоянно мучают газы. Как такового вздутия постоянно нет. Особенно часто газы, если плотно покушаю, особенно мучное. Стараюсь воздерживаться, но не всегда получается. Иногда появляется резкая, режущая боль в задний проход, спасает 2 таблетки найза или 2 таблетки темпалгина. Проктически постоянно боль внизу живота. К кому обратиться, пожалуйста, помогите.

Ответ: Причин может быть много - дисбактериоз, Синдром раздраж. кишечника, ферментная недостаточность, полипы в кишечнике, новообразования и т.д. Советую вам обратиться к опытному гастроэнтерологу. Он должен помочь разобраться в вашей проблеме. Если предложит делать колоноскопию, соглашайтесь. При полипах бывает сильный метеоризм.

Вопрос: У меня срок беременности маленький 5 недель, a живот вырос как при беременности в 4 недели? Обычно после обеда начинается метеоризм в животе. Можно ли принимать "ЭУБИКОР" во время беременности?

Ответ: Лекарство ЭУБИКОР можно принимать во время беременности, однако возможно, этого будет недостаточно для того чтобы справиться с метеоризмом.

Вопрос: Моему сыну 1.5 месяца. Все это время он мучается с животиком. Лучше не становится, на мой взгляд, даже усугубляется. Очень сильно урчит в животе. Отрыжка, газы. Постоянно пытается сглотнуть, не всегда получается и начинает как бы захлебываться, пока не постучишь ему по спинке и он не закашляется - не проходит. Слюней во рту очень много и они, как пена - пузырями. Сегодня ночью его вырвало прозрачной тягучей (как слизь) пеной. Еще икота несколько раз раз на дню вне зависимости от того когда он поел. Даю Эспумизан (мало помогает), трубочку газоотводную вставляю. Подскажите, что это может быть и как можно улучшить его состояние.

Ответ: Все описанные вами явления совершенно естественны для ребенка раннего возраста. Продолжайте давать ребенку Эспумизан, от газоотводной трубки лучше отказаться, чтобы не травмировать прямую кишку. Примерно к 4 месяцу состояние ребенка улучшится- он научится справляться с газами сам Также старайтесь как можно дольше держать ребенка в вертикальном положении, особенно после еды - это решит большую часть проблем.

Вопрос: Добрый день. У мужа - хронический гастрит в фазе ремиссии. Беспокоят газы. Порекомендовали препарат Пепфиз. Прочитала, что там имеется ароматизатор(вкус апельсина), а у него аллергия на апельсины. Может ли ароматизатор вызвать аллергическую реакцию? Если может - чем можно заменить данное лекарство?

Ответ: Да, ароматизатор может вызвать аллергическую реакцию. Для борьбы с повышенным газообразованием Вы можете воспользоваться препаратом Эспумизан (необходима консультация Вашего лечащего врача).

Вопрос: У меня по вечерам обостряется метеоризм. К каким врачам обращаться и какие лекарства могут помочь? Может ли проблема с сосудами (их увеличение в прямой кишке) влиять на метеоризм?

Ответ: Необходима консультация проктолога - необходимо установить причину метеоризма(повышенного газообразования). Причиной может быть нарушение перистальтики (сократительной деятельности кишечника) или дисбактериоз. Лечение необходимо назначить после выставления диагноза.

Вопрос: Мне 24 года. Я беременна, на 18 неделе (первая беременность, абортов и выкидышей не было). Постоянно мучает метеоризм (вздутие и сильнопахнущие газы). Хронических болезней связанных с пищеварением нет.

Ответ: В данной ситуации, прежде всего, необходимо обратить внимание на свой рацион и режим питания. Постарайтесь ограничить продукты, содержащие дрожжи, сладости - так как они способствуют повышению брожения в кишечнике. Не употребляйте бобовых, белокочанную капусту также желательно употреблять как можно реже. Можно принимать активированный уголь, заваривать настойку из семян укропа (1 чл на 0,5 л кипятка, настоять и пить в течение дня).

Из-за нарушений в процессе пищеварения в кишечнике могут скапливаться газы, при этом такое проявление зачастую сопровождается отрыжкой с выходом воздуха из желудка. Чаще всего этот эффект возникает после еды эпизодически и не требует врачебного вмешательства.

Проявляющиеся запор, отрыжка и вздутие живота свидетельствуют о неправильном повседневном рационе. Раздающиеся иногда звуки из желудка, особенно при возникновении боли в животе, вынуждают принимать какие-либо меры. При этом возможно возникновение не только метеоризма, но и запоров.

Метеоризм

Метеоризмом называется патологический процесс, сопровождаемый повышенным скоплением в кишечнике пищеварительных газов. Такое состояние вызывает дискомфорт практически у всех больных, поскольку после еды живот начинает надуваться, зачастую появляются сильные схваткообразные боли в желудке, сопровождающиеся отрыжкой и икотой, иногда запор чередуется с диареей.

В норме у человека в кишечнике и желудке содержится от 200 мл газов. Они в основном образуются из-за жизнедеятельности микроорганизмов, составляющих микрофлору кишечника. В сутки взрослый человек при опорожнении и вне его непроизвольно может вывести до 0,5 литра газов. При метеоризме это количество вырастает до трёх и даже более литров.

Часто выброс газообразных продуктов из кишечника через задний проход сопровождается характерными, узнаваемыми многими звуками, возникающими вследствие сфинктерного резонанса. Такие проявления являются свидетельством наличия дисфункции в системе пищеварения и чаще всего начинаются сразу после еды.

При выяснении причин возникновения таких проявлений помощь может оказать появившийся прыщ на лице. Существует целая система, вышедшая из древнего Китая. Согласно ей, возможно определить больной орган по месту внезапного появления прыщей на лице.

Причины метеоризма при отсутствии патологических отклонений

Рассматривая причины и лечение, которое потребуется, следует отметить, что у любого здорового человека возможно появление отрыжки и вздутия живота вследствие употребления в пищу большого количества некоторых продуктов. К ним относятся:

• Яблоки, редька, баранина, белокочанная капуста, редис, черный хлеб, а также бобовые. Все они вызывают процесс образования газов.
• Сильногазированные напитки, большое количество пива, кваса или чайного гриба. Они тоже вызывают процессы брожения.

В случае непереносимости лактозы при употреблении кисломолочных продуктов происходят вздутие живота и отрыжка воздухом. Через некоторое время возникает понос. Возможно появление тошноты. В дальнейшем понос может чередоваться с запором.

Метеоризм при патологиях

Усиленное скопление газов является одним из признаков таких патологий, как:

Следует помнить, что вздутие, тошнота, отрыжка и ночные боли под рёбрами - это классические признаки наличия язвы 12-перстной кишки. При наличии камней в жёлчном пузыре и повышенной кислотности желудочного сока наблюдаются изжога, отрыжка и вздутие.

Лечение метеоризма

Лечить метеоризм и отрыжку лучше начинать после посещения врача. Специалист сможет установить причины, вызывающие такое расстройство, и затем сделает назначения. При этом заболевании способы лечения зависят от первопричины. Может быть назначено одно или несколько из следующих лекарств:

Необходимо обратить внимание, что почти все перечисленные медикаменты имеют противопоказания, а некоторые - целый ряд побочных эффектов. В связи с этим принимать их необходимо только после того, как выяснены причины вздутия живота и отрыжки воздухом.

При посещении врача надо проконсультироваться о возможности использования методов народной медицины. Применение отваров целебных трав способствует нормализации перистальтики, улучшению пищеварения и приводит к исчезновению таких симптомов, как отрыжка и газообразование.

Вздутие живота

При обсуждении проблемы
вздутия живота необходимо отличать понятие раздувания от растяжения. Раздувание является субъективным ощущением, определяющим, что на данный момент времени живот становится больше, чем обычно. Фактом объективного обнаружения является растяжение, подтверждающееся тем, что невозможно застегнуть одежду.

Однако ощущение раздувания может не сопровождаться физическим увеличением размера живота. Растяжение может проявиться из-за увеличения количества воздуха, тканей или жидкости в пределах брюшной полости.

Физическое увеличение размера живота проявляется как постоянное при патологии какого-либо органа в нем вследствие воспаления или ожирения, а также из-за появления опухоли. Непостоянное растяжение проявляется из-за скопившихся случайно газов либо жидкостей в желудке или кишечнике.

Вздутие животика может наблюдаться у большинства маленьких детей. В организме малыша может отсутствовать фермент, расщепляющий лактозу. Или при сосании груди младенец может захватывать много воздуха.

Отрыжка воздухом

Частая отрыжка, то есть внезапное отхождение газов через глотку, в медицине обозначается специальным термином - «эруктация». При желудочной форме явления воздух, попавший в желудок, вновь возвращается в пищевод и после последовательного расслабления сфинктеров выходит в полость рта. Этот процесс происходит довольно шумно.

Поскольку во время еды
воздух заглатывается постоянно, то рефлекторная желудочная отрыжка и частые газы, выходящие через рот, являются физиологически оправданным явлением. При этом происходит устранение из желудка излишков воздуха. В случае неправильного питания или из-за заболеваний органов, располагающихся в желудочно-кишечном тракте, частая отрыжка становится проблемой.

Наджелудочная форма явления считается патологией. При такой отрыжке в груди создаётся отрицательное давление, в результате чего воздух стремится попасть в пищевод, но сразу же выталкивается произвольным напряжением мышц наружу. Данная форма является поведенческой реакцией, которая требует специальной коррекции.

Обычно желудочные отрыжки могут незаметно даже для самого человека возникать более 20 раз за сутки. Однако те же болезни, которые вызывают изжогу и вздутие, являются причиной появления очень частого отхождения газов через ротоглотку. При этом отрыжка может быть не только воздухом. Возможные явления:

• отрыжка кислым проявляется при язве, гастрите или гастроэзофагеальной рефлюксной болезни;
• горьким - из-за наличия проблем с выделением жёлчи;
• тухлым яйцом - при проявлении атрофического гастрита, наличии стеноза привратника или образовании опухоли в желудке.

Лечение отрыжки и частого отхождения газов через задний проход, возникающих практически сразу после еды, выполняется путём избавления от первопричины.

Газы могут постепенно накапливаться в области желудка, что приводит к раздуванию и отрыжке. Вздутие живота и отрыжка – это два возможных симптома расстройства желудка и они часто происходят вместе.

Активный процесс газообразования может привести к раздуванию или растяжению желудка вследствие давления на его стенки выделяемых газов.

Отрыжка – это самый простой и эффективный инструмент для снятия этого давления. Без отрыжки газы должны самостоятельно проходить через весь пищеварительный тракт, что может быть неудобным, а иногда и болезненным процессом.

Вздутие живота и отрыжка воздухом имеют большое количество возможных причин возникновения. Важно идентифицировать причинные факторы возникновения отрыжки и метеоризма.

Это позволит осуществить правильное лечение конкретного заболевания в области ЖКТ и избавиться от различных проявлений расстройства желудка.

Отрыжка воздухом и вздутие живота причины которых могут варьироваться от одного человека к другому, происходят, что называется, рука об руку (то есть, почти одновременно).

Метеоризм происходит по причине выделения большого объема газа, накопившегося в желудок в течение определенного периода времени. Желудок чувствует себя некомфортно в таком состоянии и может быть болезненным при прикосновении.

Зачастую нарушается или задерживается процесс пищеварения, что препятствует нормальному прохождению пищи и высвобождению газа наружу.

Отрыжка воздухом – это способ выхода выделяемых газов из желудка, позволяющий снять давление и способствующий предотвращению или облегчению вздутия живота.

Полезная статья? Поделись ссылкой

Вконтакте

Одноклассники

Мышцы нижнего пищеводного сфинктера отвечают за то, чтобы содержимое желудка поднималось в пищевод. В то же время, сфинктер может расслабиться, чтобы вывести часть газа назад через пищевод и изо рта в виде отрыжки.

Газы присутствуют в желудке любого человека, хотя в нормальных условиях их количество должно быть в норме и не вызывать вздутие живота и отрыжку.

Эти газы поступают, в основном, из двух источников:

• атмосферных;
• спровоцированных рационом питания или диетой.

Воздух проглатывается вместе с пищей, и при переваривании выделяются газы.Некоторые пищевые продукты, такие как газированные напитки, содержат большие объемы газа и, вероятнее всего, вызывают метеоризм и отрыжку.

Высокий уровень выделяемых газов из любого источника приводит к увеличению размеров живота, боли в желудке.

Для большинства людей газ в пищеварительном тракте имеет атмосферное происхождение. Воздух также проглатывается, когда человек жует жвачку, облизывает твердые леденцы или курит.

Другие факторы, которые могут вызвать проглатывание воздуха, включают плохо подгоняемые зубные протезы или капиллярную трубку.

Некоторые люди обычно глотают повышенный объем воздуха в моменты стрессовых ситуаций, это также может спровоцировать вздутие живота и отрыжку.

Определенные продукты питания производят большее количество газа во время пищеварения.

Запеченная фасоль и брюссельская капуста печально известны своей способностью активно вырабатывать газы в желудке. Фруктоза и сахара, найденные в большинстве фруктов, также производят большие объемы газа.

Другие продукты, способствующие метеоризму, включают:

• брокколи;
• пшеницу;
• спаржу.

У некоторых людей сахаросодержащий подсластитель сорбит также может вызывать достаточно высокий уровень газообразования и спровоцировать вздутие живота вместе с отрыжкой.

Согласно медицинским показаниям отрыжка обычно не вызывает беспокойства. Лишь в некоторых случаях чрезмерная отрыжка воздухом и изжога могут быть связаны с болезненным состоянием желудка.

Частая отрыжка может быть вызвана, в частности, гастроэзофагеальной рефлюксной болезнью. Лечение ГЭРБ в большинстве случаев устраняет симптомы регулярной отрыжки.

Чтобы взять под контроль и избавиться от данного состояния, человек может принимать лекарства от вздутия, включая те, которые содержа вещество под названием симетикон.

Зачастую простые изменения в образе жизни, такие как замедление процесса питания и избегание потребления жевательных резинок и большого объема питьевой соды, могут помочь в облегчении состояния.

В некоторых ситуациях человеку может потребоваться пройти так называемое релаксационное или поведенческое лечение, чтобы предотвратить чрезмерную отрыжку.

Если причина дискомфорта в желудке не вызвана переизбытком воздуха, то отрыжка обычно не дает облегчения.

Когда отрыжка не обеспечивает освобождение от лишнего газа, обычно это – признак того, что у человека может быть определенное заболевание желудка. Врач может диагностировать причины такого состояния.

Наиболее распространенные причины газообразования и вздутия живота состоят из запоров и употребление продуктов, которые приводят к высоким уровням проглатываемого воздуха и кишечных бактерий.

Некоторые продукты более склонны к повышению процесса газообразования, чем другие, особенно, молочные и другие продукты, которые трудно перевариваются.

Иногда запор также может привести к избыточному выделению газа и вздутию живота, в особенности, если ферментированные пищевые отходы находятся в толстой кишке в течение длительного периода времени.

В других случаях противоположная проблема, а именно диарея, может спровоцировать вздутие живота и дискомфорт в желудке.

Чаще всего метеоризм и изжога происходят, когда человек потребляет продукты, которые организм долго переваривает. Это могут быть абсолютно любые продукты, все зависит от индивидуальных особенностей конкретного человека.

Некоторые виды продуктов питания более известны как вызывающие газ. К ним относятся молочные продукты, бобы и овощи семейства крестоцветных.

Бактерии в толстой кишке естественным образом присутствуют и помогают разрушать пищу во время пищеварения.

Элементы, которые сложнее переварить, требуют больше затрат энергии и сил, и приводят к более интенсивному выделению газа во время процесса пищеварения.

Это приводит к тому, что избыточный газ попадает в кишечник и может вызвать вздутие и дискомфорт.

Аналогично, метеоризм, изжога и отрыжка воздухом могут быть вызваны таким состоянием, как диарея, который часто бывает вызван пищеварительными бактериями.

Когда вредные бактерии превалируют в желудочно-кишечном тракте, может возникнуть диарея, часто сопровождающаяся болезненным выделением газов.

Это состояние можно вылечить, дождавшись, пока иммунная система организма самостоятельно уничтожит избыточный уровень бактерий, или осуществляя прием антидиарейных лекарств.

Отрыжка, изжога и вздутие живота могут создать массу неудобств любому человеку, особенно, в обществе. Чтобы избежать этих проблем с желудком, соблюдать здоровую диету с высоким содержанием клетчатки, воды, фруктов и овощей.

Иногда серьезный или хронический метеоризм может свидетельствовать о появлении тяжелого заболевания.

Если проблемы сохраняются длительное время, несмотря на изменения в рационе питания, рекомендуется обратиться к врачу для проведения дальнейших анализов и оценки состояния.

Очень редко расстройство желудочно-кишечного тракта и вздутие живота могут сигнализировать об очень серьезном недуге по типу рака или обструкции кишечника.

Лечение и профилактика

Вздутие живота и отрыжка причины которых весьма разнообразны, особого внимания со стороны больного человека, поскольку иногда они являются симптомами тяжелых заболеваний.

Лечение данных состояний необходимо начинать безотлагательно. Это позволит своевременно выявить реальные причины вздутия и отрыжки, а также быстро избавиться от данных состояний.

Чтобы уменьшить метеоризм, больному нужно избегать употребления продуктов, которые могут провоцировать газообразование в желудке.

Углеводные продукты часто приводят к образованию чрезмерного объема газа, и, следовательно, их потребление должно быть ограничено.

К таким продуктам относятся капуста, брокколи, бобы, салат и фрукты вроде груш и яблок.

Организм выводит избыточный воздух из желудка путем отрыжки. Воздух проглатывается, когда человек потребляет пищу слишком быстро или, когда он переедает.

Говорить во время еды и пользоваться жевательной резинкой нежелательно, так как это может привести к глотанию воздуха и, как следствие, к вздутию живота.

Те люди, у которых обнаружена гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь или ГЭРБ, также склонны глотать избыточный объем воздуха чтобы.

Постоянная отрыжка и изжога также могут быть симптомами язвенной болезни, гастрита или гастропареза. Можно избежать этого явления, медленно пережевывая пищу.

Также не следует слишком быстро пить напитки, а также следует воздерживаться от использования соломки.

Люди, склонные к накоплению газов, должны исключить из рациона газированные напитки. Другие привычки, которых следует избегать, включают курение и использование жевательной резинки.

Люди, которые носят зубные протезы, должны убедиться, что они хорошо подобраны под форму челюсти, чтобы воздух не проглатывался при их применении.

Кишечные газы выделяются, когда не переваренная пища подвергается ферментации в толстой кишке. Газ может также образовываться при неполном расщеплении пищи.

Другие причины кишечного газа включают дисбаланс в уровне кишечных бактерий и нарушение микрофлоры кишечника.

Это может произойти из-за приема определенных лекарств или неправильного поглощения углеводов. Проглоченный воздух может также достигнуть области толстой кишки и привести к накоплению газа.

Некоторые люди испытывают кишечное газообразование из-за запоров.

Запоры заставляют пищу оставаться внутри толстой кишки в течение более длительных периодов времени и это, следовательно, способствует процессу ферментации.

Чтобы избежать кишечного газа, необходимо дополнительно избегать таких продуктов, как фасоль, лук, капуста, бананы, чечевица.

Люди, у которых есть проблема с перевариванием молочных продуктов, а также изжога, должны выбирать продукты, не содержащие лактозу.

Жирные продукты приводят к замедлению процесса пищеварения. Поэтому желательно, чтобы ежедневный рацион состоят из блюд с низким содержанием жира.

Хотя волокно способствует процессу пищеварения, иногда оно может привести к образованию газов.

При наличии слишком большого дискомфорта из-за газообразования, можно использовать определенные медикаменты без консультации и рецепта специалиста.

В большинстве случаев метеоризм, кишечные газы и прочие несущественные проблемы с желудком проходят сами по себе.

Полезное видео

У некоторых людей после приема пищи начинаются дискомфортные ощущения, которые проявляются в виде отрыжки и вздутия живота.

Подобное состояние вызывает массу неудобств и может сопровождаться урчанием желудка, характерными звуками при отрыжке, а также запахом из полости рта. Часто симптомы добавляются болями колючего или острого характера.

Чтобы провести лечение изначально нужно начти причины подобных проявлений и запрещается начинать терапию, пока неизвестны причины и диагноз.

Если симптомы появляются постоянно, то причины могут скрываться в питании, продуктах, неправильном режиме дня, болезнях ЖКТ.

Проблема бывает как у детей, так и у взрослых, а также может дополняться повышенным газообразованием, а выход газов будет затрудненным.

Основные причины

Факторами вздутия живота и отрыжки воздухом часто считают неправильный рацион и режим питания.

Нередко во время праздников симптомы появляются даже у здоровых людей, поскольку употребляется не только много еды, но она может быть вредной, а именно жареной, жирной, копченой.

Если причины вздутия кроются в болезнях, то продукты питания начинают плохо перевариваться в желудке и кишечника, за счет этого газы начинают скапливаться, появляется метеоризм и другие симптомы.

По аналогичной причине газы появляются при использовании жевательных резинок. Кроме того, жвачка часто вызывает боли желудка, тошноту.

Злоупотребление жвачками часто приводит к серьезным заболеваниям желудка и других внутренних пищеварительных органов.

Существуют и другие причины, которые могут быть не у каждого человека. Они не считаются очень распространенными, поскольку появляются редко и в единичных ситуациях:

1. Запоры. При частой задержке стула, кал начинает скапливаться в кишечнике, и газы появляются в большом количестве, начинается метеоризм.
2. Недостаточная активность. Малоподвижная жизни приводит к нарушениям функций кишечника и других органов, их активность снижается, возможно вздутие живота, метеоризм, отрыжка воздухом. Необходимо больше двигаться, ходить на спорт, плавать.
3. Аллергия. Люди, которые подвержены аллергии могут ощущать дискомфорт после употребления некоторых продуктов питания. Как правила, появляется отрыжка воздухом, газы, а также сыпь на коже и насморк.
4. Курение. Кто много курит, при вдыхании дыма также заглатывают много воздуха, что вызывает газообразование, а также боли в области живота.
5. Психоз. Если постоянно мучают стрессы, тревожное состояние, то организм начинает сбиваться с нормальной работы. Возможно нарушение стула, метеоризм, изжога после еды, а также отрыжка и другие симптомы.
6. Анатомические особенности. Причины отрыжки и других неприятных ощущений могут скрываться в индивидуальных особенностях, когда у человека есть дефекты желудка.

В таком случае появляется частое газообразование, возможна неправильная работа кишечника.

Бывает, что отрыжка воздухом начинает неприятно пахнут и запах похож на протухшие яйца, подобный симптом указывает на неправильную работу и патологии печенки и сердца.

Болезни-провокаторы

Отрыжка и вздутие живота могут появляться в результате некоторых болезней и основные из них такие:

1. Панкреатит. При хронической форме протекания у человека начинается воспаление поджелудочной, в результате чего не может нормально перевариваться еда, появляются газы, вздутие.
2. Синдром раздраженного кишечника. Патология появляется из-за неправильной работы пищеварительной системы, может сопровождаться болями кишечника.
3. Дисбактериоз. Патология вызвана нарушением микрофлоры кишечника, когда патогенные бактерии доминируют над полезными. В таком случае, у человека начинают появляться газы в большом количестве, и лечение направлено на восстановление флоры.
4. Непереносимость лактозы. В данном случае у людей недостаточно ферментов, чтобы переработать лактозу, а соответственно симптомы появляются в результате употребления определенных продуктов.
5. Язва желудка. При данном патологическом состоянии продукты в желудке начинают гнить и разлагаться, начинается выделение аммиака, а в период отрыжки выходит тухлый запах.

Еще нужно выделить патологии желчного пузыря, которые приводят к тошноте, вздутию, а также появляется сильная изжога.

К главным заболеваниям относятся:

1. Дискинезия желчных путей. Патология влияет на процесс сокращения желчного, в результате чего появляются сбои. Подобная проблема часто появляется у женской половины населения, которые страдают гормональными сбоями, а также неправильно питаются. Чтобы избавиться от болезни и симптомов потребуется скорректировать рацион, используя диеты, а также принимать спазмолитические и желчегонные препараты.
2. Изменение размеров желчного пузыря. Подобное явление относится к аномальной и может быть врожденной, в данном случае орган имеет неправильную форму (большой или маленький). Если причина в увеличении, то у пациента холецистомегалия, а при уменьшении желчного возможно наличие муковисцидоза. В таком состоянии желчь превращается в густую и вязку консистенцию.
3. Холецистит в хронической форме. Подобная проблема вызвана воспалительными процессами. Болезнь приводит к сбоям работы желчного, и может быть в любом возрасте.
4. Постхолецистэктомический синдром. Данная проблема вызвана удалением желчного. В таком состоянии у больного может появляться боль, различные расстройства, в том числе изжога, отрыжка и метеоризм.

Лечение, возможно, проводить только после установки причины. В качестве терапии могут использовать различные методы, но самое главное – корректировка питания.

Без правильного питания, любой вид лечения не даст нужного результата или эффект от терапии будет длительным.

Правила питания и диета

Если отрыжка, изжога и вздутие живота появляется регулярно, то первым делом потребуется использовать диету и придерживаться правил питания.

Врачи советуют при обострении метеоризма и других симптомах полностью отказаться от употребления жирного, сочного мяса. Следует добавить диетический вид мяса, к примеру, птица, кролик, телятина.

При использовании кисломолочной продукции для восстановления микрофлоры кишечника лучше готовить простоквашу в домашних условиях, а не покупать продукты в магазинах.

Также самому можно готовить йогурты и чаи на основе трав. Первые и вторые блюда можно приправлять различными специями, то избавят от отрыжки и метеоризма.

К списку разрешенных пряностей относятся:

1. Кардамон.
2. Укроп.
3. Имбирный порошок или его корень.
4. Петрушка.

Специи с острым вкусом и запахом необходимо полностью убрать и не использовать во время диеты.

Такие добавки приводят к тому, что появляется изжога, в некоторых случаях приводят к ожогам слизистой желудка. Кроме того, от острого, человека может подташнивать, появляется, отрыжка и боли.

Диета предполагает полный отказ от продуктов быстрого питания, к примеру, фаст-фуды, газированные напитки, а также еда на основе консервантов и красителей.

Также к запрещенной продукции, что может провоцировать вздутие живота, относятся:

1. Бобовые культуры.
2. Консервации и соления.
3. Копченая еда.
4. Сельдь и морепродукты.
5. Жареные блюда, особенно мясо.
6. Капуста в любом виде.
7. Грибы.
8. Овощи в сыром виде и некоторые фрукты.
9. Сладости.

Скорректировав свой рацион можно избавиться от неприятностей в животе и других симптомов. Если не помогает обычная диета и правила питания, тогда используются народные средства или лечение медикаментами.

Медикаментозное лечение

Среди препаратов, что позволяют купировать метеоризм, отрыжку и другие симптомы можно выделить:

1. «Смекта». Продается в виде суспензии и применяется для купирования метеоризма. Запрещена к использованию при непроходимости кишечника.
2. «Креон». Лекарство используется при сбое жевательной функции, позволяет выводить газы, запрещен при диагнозе панкреатит в острой форме.
3. «Панкреатин». Используется для нормализации пищеварительного процесса.
4. «Мезим». Лечение таблетками возможно при ферментативной недостаточности, запрещается пить препарат при острой форме панкреатита.

Лечение медикаментозными средствами должно проводиться только после консультации доктора и по его назначению. В противном случае проблемы могут усилиться и перейти в обостренную форму.

Народные средства

Избавиться от вздутия живота, отрыжки и метеоризма можно народными методами лечения. Для этого можно использовать такие рецепты:

1. Картофельный сок. Его нужно готовить перед употреблением и пить только в свежем виде. Прием проводится натощак каждое утро курсом по 10 дней. Если симптомы слабые, то можно сок развести в равных частях с водой.
2. Укропная вода. Вздутие купируется даже у грудничков таким рецептов. Для создания нужно положить 1 ч.л. семян укропа и добавить 200 мл кипятка. Пить средство можно через час настаивания, после процеживания. Для нормализации состояния принимать следует по 1 ст.л. 5 раз на день после еды. Укропная вода купирует не только метеоризм, проходит отрыжка, изжога, тошнота.
3. Настой фенхеля. Для его приготовления потребуется использовать семена растения в количестве 1 ч.л., которые заливаются стаканом кипятка, и оставляется на 4 часа. После процеживания пить нужно по 1 ст.л. до 4 раз в день.
4. Сода. При появлении тухлой отрыжки используется сода. Для этого нужно взять немного соды чайной ложкой и добавить воды, когда она начнет шипеть, все смешается с 150 мл воды.

Раствор нужно пить залпом, эффект будет быстрым, но также быстро проходит. Кстати, изжога благодаря соде тоже пройдет.

Вздутие можно снять и другими народными методами, к которым относят:

1. Физическую активность или гимнастику. Для купирования состояния можно покачать пресс или просто по очереди прижимать ноги к груди. После этого нужно положить руки за голову и подымать само тело. Спорт помогает избавиться от газов.
2. Массаж. Его легко проводить своими силами в условиях дома. Все что потребуется гладить низ живота, используя круговые движения.

Препараты и метода народной медицины можно использовать в качестве отдельного лечения проблемы или применять, как дополнение к медикаментозной терапии.

Профилактические меры

Любое заболевания и дискомфортное состояние легче предупредить и предотвратить, чем проводить лечение. В связи с этим, важно следить за позывами организма и за своим здоровьем.

Чтобы метеоризм, отрыжка не появлялись, можно следовать таким советам:

1. Больше находится на свежем воздухе, особенно в лесу, садах и местах с зеленью и деревьями.
2. Следить за здоровым сном, который должен быть порядка 8 и более часов.
3. Все плохие и некачественные продукты должны исключаться из рациона.
4. Заниматься спортом, чтобы активировать работу ЖКТ.
5. Исключить из жизни вредные напитки, продукты, привычки, а также спиртное и курение.

Стоит запомнить, что отрыжка и вздутие живота не относится к отдельной патологии, это только симптом, который может указать на ту или иную проблему, что развивается в организме.

Прежде чем использовать таблетки и другие меры лечения, нужно пройти обследование и установить диагноз.

Полезное видео

Изжога и вздутие живота – негативные симптомы заболеваний желудочно-кишечного тракта.

Они проявляются и у здорового человека, но вздутие вызывается не наличием патологии, а нарушением привычного режима питания, употреблением несвойственной пищи, (например, наступает после жирной, или экзотической).

Дисфункции пищеварительной системы, вызванные обильным застольем, неумеренным и частым употреблением алкоголя, вздутия от присутствия в организме вирусного или инфекционного заболевания у человека со здоровым ЖКТ носят разовый характер после трапезы.

Их можно легко устранить ограничением вредной пищи, кратковременным отказом от еды, устранением непривычного ингредиента.

У пациента с нарушениями физиологической деятельности пищеварительной системы симптоматика бывает неприятной и неотъемлемой частью повседневной реальности и наступает с пугающей периодичностью.

Это создает неудобства в районе живота, в быту, приводит к снижению жизненного тонуса, утрате трудоспособности. Не только дискомфорт, но и искажение осанки: вздутие снижает самооценку и настроение.

Нарушение обмена веществ, вызванные неправильным перевариванием пищи, изжога, несвоевременное опорожнение кишечника и связанное с этим обратное всасывание токсинов – звенья одной цепи, от которой необходимо избавиться.

Характер проблемы и механизмы ее появления

Пищеварительная система человека представляет собой комплекс взаимодействующих жизненно важных органов, находящихся в поле живота.

Как и в любой цепи взаимодействий, выход из строя одного сегмента приводит к дисфункции остальных.

Причины воспаления или расстройство кишечника, желудка, печени, части системы пищеварения, расположенной в области живота, неизменно приводят к появлению симптоматического ряда.

Его наличие позволяет распознать локализацию патологии и установить диагноз.

Точное определение физиологических причин, или проявившейся патологии требует лабораторных и клинических исследований.

Отрыжка открывает комплекс симптомов, который указывает и на заболевания, и на временное недомогание.

Правильный диагноз и его причины - совокупность признаков, и некоторые из них неизменно и постоянно сопутствуют друг другу в комплексе:

1. Изжога – жжение или дискомфорт в пищеводе, обычно в верхней его части. Вызывается избыточным выделением желудочного сока после употребления тяжелой пищи, или высоким уровнем кислотности, связанным с болезнью или патологией ЖКТ.
2. Отрыжка – выход через рот газов, скопившихся в желудке и пищеводе. Сокращение желудочных мышц приводит к расслаблению сфинктера. Газы выходят наружу под действием внутрижелудочного давления. Появляется при употреблении газированных напитков или заглатывании воздуха.
3. Метеоризм – скопление газов в кишечнике.

Поводами служит естественное состояние (младенчество, беременности, употребление провоцирующей еды), и болезни внутренних органов.

Термин носит эмоциональную окраску, потому что неприятное явлению сопровождают урчание в животе, вздутие кишечника, распирание и увеличение в объеме и выделение газов, обозначаемое в медицинских кругах как газы из живота (флатуленция).

Наличие подобного симптомного комплекса указывает на расстройство пищеварительной деятельности в организме.

Вздутия кишечника сопровождаются и расстройствами стула, в зависимости от проблемы, поносом или запором.

Диарея характерна выходящим воздухом, затруднение дефекации, скопление в кишечнике газов – распиранием и болезненными ощущениями.

Подобные расстройства пищеварения наблюдаются у всех людей. Чтобы избавиться от них необходима помощь соответствующего специалиста.

Нарушения у здорового человека

Здоровый человек не застрахован от нарушений пищеварения, обычного следствия неправильной еды.

Поспешное поглощение пищи, при котором заглатывается воздух, избыточное употребление газированных напитков, еда с воздухом, жирная и тяжелая, пряная, для которой организму приходится вырабатывать избыточный желудочный сок – вот причины, из-за которых появляются негативные симптомы.

Физиологическими поводами для болезненного состояния могут стать:

• беременность (запоры, вызванные увеличением матки и ее давлением на кишечник, вызывают вздутие, запоры, распирание);
• младенческий возраст, в котором несовершенство нервной и пищеварительной системы приводит к появлению отрыжки и икоты;
• употребление пищи, вызывающей повышенное газообразование (бобовые, виноград, капуста, молоко, черный хлеб);
• отрыжка часто появляется при поедании мороженого и лука, питье газировки, пива, молочных напитков;
• изжога может выбирать множественные поводы – шоколад, алкоголь, курение, чай, кофе, жирную, острую, кислую пищу, лежачее положение после еды.

Если тревожные симптомы носят одномоментный или разовый характер, особых поводов для беспокойства у человека нет.

Нарушения пищевого режима легко скорректировать и избавиться от них, не повторяя прежних ошибок.

Настойчивое и постоянное манифестирование патологического сбоя функциональности органов живота указывает на определенное заболевание, и должно привести к решительным шагам – обращению за врачебной помощью.

Просто принимать препараты, чтобы устранить симптоматические проявления – это не решение проблемы, а всего лишь временная мера.

Патологическая и частая отрыжка, и схожие проявления при приеме пищи – относительная норма, если они проходят сами не позднее 6-8 часов после еды.

Но следует задуматься, что могло вызвать негативные ощущения и скорректировать свой рацион.

Болезни пищеварительной системы с характерными симптомами

Вздутие (метеоризм) – симптом, характерный для многих заболеваний ЖКТ.

Патологическое состояние, вне зависимости от его происхождения, как и отрыжка, обусловлено нарушением здорового баланса микрофлоры человека, при котором появляется большое количество патогенных бактерий.

Газы – продукт жизнедеятельности вредных бактерий, поедающих остатки пищи, попадающей в кишечник.

Патогенные микроорганизмы выделяют газы, и чем выше концентрация, тем вероятнее возникновение сопутствующих проявлений. Газ проникает в кишечник, вызывая его вздутие, в двенадцатиперстную кишку и в желудок.

Тошнота вызывается и расстройствами стула, и токсинами, которые выделяют бактерии. Отрыжка – попаданием газов в желудок и кишечник.

Дисбактериоз – одна из самых распространенных причин появления отрыжки и прочих патологических неприятностей, возникающих у человека. Поводы к его возникновению – вирусные и бактериальные инфекции.

Другие причины - антибиотикотерапия, голодание, переедание, психологические стрессы.

Заболевания системы пищеварения обусловлены образом жизни и режимом питания. Метеоризм сопутствует, как один из характерных симптомов, разнообразным патологиям:

• воспалению желчного пузыря (холециститу), вместе с тошнотой, проявлениями отрыжки, нарушениями стула;
• хроническому колиту, наряду с горечью во рту, опоясывающими болями, ложными позывами к дефекации, присуща отрыжка;
• патология воспроизводства ферментов пищеварения диагностируется, в первую очередь, по наличию изжоги, вздутия, отрыжки;
• подобные проявления характерны и для повышенной кислотности желудка и язвы 12-перстной кишки.

Перечень заболеваний, вызывающих метеоризм, далеко не полон, потому что многие из патологических процессов проходят в ЖКТ параллельно или провоцируют друг друга, вызывая отрыжки и изжогу как сопутствующие симптомы.

Диагностика и терапия

Любые негативные проявления со временем начинают вызывать обеспокоенность. Отрыжка, у которой есть естественное объяснение, - не повод для тревоги. Расстройства ЖКХ случаются с каждым.

Постоянный метеоризм – уже не просто неприятное явление, но повод для обращения к гастроэнтерологу. Современная медицина располагает значительным арсеналом для определения причины патологии.

Но для ее установления нужен ряд диагностических мероприятий:

• внешний осмотр, пальпирование живота, сбор анамнеза;
• ректальное исследование (пальпация, эндоскопия);
• рентгеноскопию органов брюшной стенки и органов живота;
• гастроскопию, гастродуоденоскопию;
• лабораторные анализы и бактериальный посев;
• компьютерную и МР томографию органов живота;
• другие назначения лечащего врача, если будет необходимость.

Эти процедуры необходимы для установления истинной причины, вызывающей постоянное болезненное состояние.

И только тогда, когда будет достоверно установлено, что провоцирует постоянное патологическое вздутие, врач назначит курс терапии, или оперативное вмешательство.

Недостаточно только коррекции рациона, метеоризм, вызванный заболеванием, происходит от нарушений естественного процесса, могут потребоваться особые процедуры и препараты.

Назначения и методика будут зависеть от полученного результата диагностики. Любое непрофессиональное, некорректное лечение только навредит здоровью.

Превентивные меры

Расстройства системы пищеварения всегда начинаются с неправильного питания. Отрыжка начинается с газировки и пива, как следствие раздражения стенок желудка, после неправильной пищи, переедания.

Наполнение кишечника воздухом при поспешном проглатывании и некачественном пережёвывании неизбежно приводит к печальным последствиям: болезням живота и их видимым проявлениям.

Нерегулярное питание вызывает ослабление функциональных приспособлений организма, вздутие кишечника, поражение естественной микрофлоры, повышение уровня кислотности, функциональные сбои, постоянная изжога.

Правильный прием пиши – тщательное пережевывание, проглатывание, своевременное употребление, предотвратит наполнение воздухом кишечника.

Здоровая пища не вызовет избыточного выделения желудочного сока, а значит, и не допустит патологический метеоризм.

Предотвратить их всегда легче, чем проводить долгое и сложное лечение. При выполнении простых рекомендаций по процессу питания многих неприятностей можно легко избежать.

Вздутие, как следствие болезни, необходимо лечить вместе с ней, и только такой способ поможет искоренить метеоризм, вызванный патологией.

Здоровый образ жизни - единственный способ избежать подобных расстройств. Метеоризм не возникает сам по себе, это всегда следствие нарушений, допущенных конкретным человеком.

Изжога, как самостоятельное явление, появляется из-за повышенной кислотности или нарушения привычного рациона.

Ее верный спутник – отрыжка появляется от пищевых излишеств, недоедания, несоблюдения режима, сидячего образа жизни.

Никакое лечение не восстановит нарушенную пищеварительную систему, если относиться к ней с пренебрежением и подвергать разрушительны воздействиям.

Отрыжка – частый гость алкоголиков, любителей нездоровой пищи, острого, пряного, соленого и сладкого. Лечение ее – овощи, фрукты, клетчатка, диета, свежий воздух, умеренность, разумные ограничения.

Изжога – верный спутник отрыжки и несварения, вызываемый теми же причинами, и при здоровом организме помогает такое же лечение.

Никакие лакомства не стоят дискомфорта, боли, ушедших трудоспособности и тонуса, неизменно наступающих после излишеств.

Здоровье и хорошее самочувствие – те вещи, которых не купишь за любые деньги. И это то, чего некоторые люди до сих пор не осознают.

Профилактика, умеренность и разумное потребление пищи – аксиомы, благодаря которым человек может сохранить правильный обмен веществ, нормальное пищеварение и прекрасное самочувствие на протяжении долгих лет.

И если помнить об этом, садясь за стол, исчезновение изжоги и отрыжек можно гарантировать.

Полезное видео

Отрыжка воздухом является самопроизвольным выходом излишка газа через ротовую полость.

В процессе глотания осуществляется заглатывание незначительного количества воздуха, незаметным образом выходящего маленькими порциями.

Когда система пищеварения работает в нормальном режиме, отрыжка воздухом не будет сопряжена с дискомфортом.

Но если подобная симптоматика взаимосвязана с тяжестью в желудке, то необходимо проконсультироваться с врачом.

Причины и лечение тяжести в желудке и отрыжки воздухом

Тяжесть в желудке и отрыжка бывают сопряжены с употреблением продукции ненадлежащего качества.

Преимущественно, данным образом, организм человека дает сигналы о том, что пищевое содержимое было не совсем правильным.

Следовательно, к тяжести и отрыжке способны добавиться болевые ощущения в правой части живота и тошнота. Подобным способом могу проявиться трудности с поджелудочной.

В целях устранения неприятной симптоматики, следует подкорректировать рацион питания. Возможно, что он содержит пищевую продукцию, раздражающую слизистую желудка и не переваривающуюся в полной мере.

Данная симптоматика может образоваться и в процессе интоксикации, данный факт также следует учесть.

Когда человек съедает испорченный продукт, нужно промыть желудок и вывести токсические вещества из организма.

Тяжесть в желудке и кислая отрыжка способны свидетельствовать о присутствии панкреатита, гастрита либо диспепсическом расстройстве.

Потому не следует оттягивать посещение специалиста. Вовремя установив причины и устранив проблему можно наладить функционирование организма, и устранить тяжесть внутри желудка.

Самые распространенные причины тяжести в желудке и отрыжки воздухом являются:

• Переедание. Чрезмерное поступление пищевого содержимого внутрь желудка ведет к излишнему растяжению его стенок, что способствует нарушению процессов переработки пищевых масс. Вследствие этого, появляется медленное продвижение еды по кишечнику. Оно способно вызвать тяжесть вверху живота, сложности с дефекацией и прочие трудности в пищеварительных процессах.
• Применение холодных блюд. Потребление в пищу холодных и замороженных блюд усиливает моторику желудка, в результат чего процессы пищеварения осуществляются крайне быстро и проявятся диареей.
• Ненадлежащее соблюдение режима питания. К ощущению тяжести в желудке и внутри живота нередко ведут очень большие интервалы между трапезами, ненадлежащий режим питания. В качестве популярной причины расстройств в ЖКТ можно назвать постоянный плотный ужин на ночь: желудок, не имея возможности отдыхать в ночное время, реагирует на это ощущением тяжести после приема пищи.
• Смена рациона. Непривычно интенсивная трапеза способна перегружать пищеварительные органы, которые не в состоянии перерабатывать с помощью кислот и фермент желудочное содержимое. Вследствие этого формируется тяжесть и переполненность вверху живота.
• Раздражающая продукция. К пищевым продуктам, которые способны нарушать процессы пищеварения, относят жареную, острую, жирную пищу, а также продукцию, насыщенную углеводами (сладкое, мучное), белком (бобовые) и фастфуд.
• Напитками, которые раздражают слизистую желудка, считаются чай, кофе, квас, сильногазированная вода и алкоголь.
• В некоторых ситуациях отмечается несварение после потребления в пищу коровьего молока и блюд, при готовке которых оно применялось. Подобное свидетельствует о личной восприимчивости к составляющим молока. Исключив продукт из меню пищеварительные процессы, обычно, приходят в норму.
• Стрессовые ситуации. В регулировании функционирования пищеварительной системы участвует нервная система. В связи с этим, во время постоянных и внезапных психоэмоциональных потрясений, перенапряжения, недостаточного отдыха работа ЖКТ будет нарушена, что спровоцирует формирование таких признаков, как заполненность и вздутие, отрыжка воздухом и тяжесть внутри желудка.
• Возрастные изменения. По прошествии времени множество процессов внутри организма меняются. Подобное непосредственно относится к пищеварительным процессам, которые становятся медленнее, а переработка углеводов, жиров и белков замедлится.
• Табакокурение. Компоненты, которые входят в состав никотина, способствуют ухудшению кровотока во всем организме, включая пищеварительные органы, и ухудшают их моторику. Вследствие этого кишечные стенки утрачивают возможность равномерно и последовательно продвигать пищевые массы, что будет провоцирующим фактором появления тяжести в желудке.
• Ожирение. Если присутствует излишний вес, увеличивается давление внутри брюшной полости, неблагоприятным образом влияющее на процессы пищеварения и нередко замедляющее их. Как результат, появится ощущение заполненности внутри живота, отрыжка воздухом и прочая неприятная симптоматика несварения.
• Беременность. Гормональный дисбаланс и усиленное давление внутри брюшной полости в период беременности будут провоцирующими факторами сбоев в моторике желудка.

Симптоматика болезней при отрыжке

Отрыжка без зловонного аромата, привкуса и дискомфорта зачастую взаимосвязана с особенностями рациона питания и считается нормой.

Но когда она сопряжена с тяжестью в желудке, то это может свидетельствовать о разнообразных патологических процессах внутри организма человека.

Характер отрыжки может указывать на присутствие какой-либо патологии:

• Отрыжка кислым. Указывает на высокую кислотность в желудке, которая сопряжена с гастритом и язвой желудка и 12-типерстной кишки.
• Отрыжка тухлым. Появляется во время застойных явлений. Свидетельствует о стенозе привратника желудка, злокачественном наросте, гастрите, сниженной кислотности.
• Отрыжка горьким. Указывает на выброс желчи. Появляется при болезнях желчного пузыря.
• Отрыжка воздухом. Сигнализирует об усиленном образовании газов в системе пищеварения либо заглатывании пищевого содержимого в процессе трапезы. Нередко сопряжен с тяжестью внутри желудка.

Диагностика

Когда тяжесть и отрыжка воздухом не проходят на протяжении нескольких суток и не сопряжены с расстройством питания, следует навестить специалиста.

Когда подозрения не подтвердятся он направляет пациента к гастроэнтерологу, который и осуществляет тщательную и всестороннюю диагностику.

Самым действенным способом обследования болезней желудка считается фиброгастроскопия. Процедура отмечается безболезненностью, и дает возможность обнаружить разнообразные болезни желудка и 12-типерстной кишки.

Во время внутреннего осмотра возможно выявить гастрит, язвенную болезнь, полипы и злокачественные новообразования.

Если есть необходимость специалист назначает дополнительную диагностику и проведение анализов, по результатам которого определяется лечение.

В основном, необходим общий анализ крови, УЗИ брюшной полости и анализ крови на Helicobacter pylori.

Отталкиваясь от данных анализов и диагностики возможно установить первопричину болезненной симптоматики, что даст возможность сделать лечение наиболее эффективным.

Основные методы лечения

Отрыжка воздухом и тяжести в желудке не является болезнью, а только симптоматикой.

Перед тем, как начинать лечение следует выявить причины. Употребление медикаментозных средств, снижающих кислотность желудочного сока, помогает устранить тяжесть и улучшить пищеварительные процессы, а также устранить симптоматику.

Акцент необходимо сделать на самой болезни, спровоцировавшей формирование неприятной симптоматики. Потому лечение основывается на устранении главного недуга.

Кроме того нужно следовать правилам питания, способствующим надлежащей переработке пищи. К данным предписаниям относится:

• Отрыжка является резким выходом воздуха из желудочно-кишечного тракта. Для устранения данного явления, необходимо надлежащим образом питаться. Делать это нужно не спеша, размеренно и не разговаривая.
• Дробное питание. Большие порции еды способны вызвать чувство тяжести. Они не могут быть моментально переварены. Потому появляется брожение, вследствие которого наблюдается излишнее образование газов.
• Следование диетическому питанию, которое исключает продукцию, продолжительное время задерживающуюся в желудке.
• Исключение жирной, сладкой, острой, копченой и жареной пищи.
• Раздельное питание. Если присутствует сильная отрыжка, рекомендуют употреблять пищевую продукцию разной плотности по отдельности. Во время этого запрещено запивать пищу либо употреблять какие-либо напитки после трапезы.
• Исключение табакокурения, раздражающего слизистую желудка, а также являющегося провоцирующим фактором заглатывания воздуха с табачным дымом.
• Ограничение либо полное исключение молочной продукции, лука, чеснока, сильногазированной воды.
• Отказ от десертов. Например, внутри молочного коктейля, птичьего молока либо взбитых сливках находится значительное количество газов. Помимо этого, данные десерты способны спровоцировать ощущение тяжести и заполненности в желудке.
• Исключение излишних физических нагрузок в течение 2 часов после трапезы. Подобное может спровоцировать усиленную моторику пищеварительных органов, потому увеличивается риск отрыжки.
• После приема пищи запрещено занимать горизонтальную позицию. Для того, чтобы устранить такое явление как отрыжка и ощущение тяжести, полезным будет совершить прогулку на свежем воздухе.

Средства народной медицины

Применять какие-либо народные средства от тяжести в желудке и сильной отрыжки воздухом возможно только проконсультировавшись со специалистом и постановив точный диагноз.

Выбор средства народной терапии зависит от причины формирования неприятной симптоматики.

• Когда отрыжка воздухом и тяжесть в желудке появляются в связи с высокой кислотностью и хронической формой гастрита, действенным будет питье чая из мяты, мелиссы и ежевики.
• Плоды рябины эффективно помогают во время гастрита и язвы 12-типерстной кишки.
• Льняные семена и цветки липы дают возможность устранить отрыжку, вызванную повреждением желудочных стенок.
• Сок из клюквы эффективен при наличии неприятной симптоматики, которая вызвана сниженной кислотностью желудка.
• Для улучшения функционирования системы пищеварения, рекомендуют употреблять сок из картофеля.

Отрыжка и тяжесть внутри желудка после трапезы не считаются болезнью. Данная симптоматика свидетельствует о наличии опасных проблем в желудочно-кишечном тракте.

Потому при появлении неблагоприятной симптоматики, следует обращаться к специалисту.

Профилактика тяжести в желудке

Надлежащим образом составленный рацион питания дает возможность устранить неприятную симптоматику и предупредить ее возникновение.

Питание должно быть дробным и частым. Трапеза проходит через каждые 3 часа и незначительными порциями.

Пациентам, у которых отмечается регулярная тяжесть в желудке и отрыжка воздухом, запрещается переедание и голодание в течение продолжительного периода времени.

Следует научиться употреблять пищу в одно время. Это даст возможность привыкнуть желудку работать в один и тот же период.

Подобное существенно облегчит и упростит переработку пищевого содержимого. Ужин должен начинаться не позднее, чем за 2 часа перед сном, при этом продукция не должна быть тяжелой.

Питаться следует в спокойной обстановке, нежелательно потреблять в пищу после психоэмоционального потрясения.

Людям, страдающим диспепсией, необходимо отказаться от табакокурения. Данная вредная привычка способствует ухудшению усвоения пищи и ее последующей переработки.

Прогноз по данному явлению достаточно позитивный, но только в той ситуации, когда лечение начато своевременно.

Возникает такая симптоматика при потреблении конкретной пищевой продукции. В данной ситуации нужно лишь изъять ее из меню и ситуация существенно изменится.

Тяжесть возникает при ночном переедании, а также в процессе приема пищевой продукции ненадлежащего качества. В подобной ситуации прогноз также позитивный.

Достаточным будет подкорректировать собственное меню и сбалансировать рацион питания. Это даст возможность устранить неприятную симптоматику на продолжительное время.

Когда трудность состоит в присутствии болезней системы пищеварения, необходимо узнать рекомендации специалиста.

Лишь вовремя проведенные диагностические мероприятия и терапия помогут в кратчайшие сроки устранить данное явление.

Когда человек оттягивает поход к врачу ситуация способна усугубиться. В данном случае это будет не обычная тяжесть в желудке, а трудноизлечимая болезнь с неприятным прогнозом.

Тошнота, отрыжка воздухом, а также тяжесть в желудке являются симптоматикой, которая довольно часто сочетаться. Однако чем больше признаков данного явления, тем труднее точно установить причины.

Когда отрыжка воздухом проявляется крайне активно, не следует самостоятельно устранять проблему. Нужно не оттягивать поход к специалисту и записаться к нему на прием.

Он проведет обследование организма пациента и даст ответ, что провоцирует различные изменения в ЖКТ, тяжесть в животе и другие патологии.

Полезное видео

Довольно часто пациенты жалуются своим врачам на то, что у них наблюдается (постоянно) отрыжка воздухом. Причины возникновения данной патологии могут носить различный характер. В представленной статье мы постараемся выявить самые распространенные, а также расскажем вам о том, как можно избавиться от этого отклонения.

Общие сведения о заболевании

Почему у некоторых людей наблюдается (постоянно) отрыжка воздухом? Причины этой неприятности очень часто кроются в заболеваниях органов пищеварительного тракта.

В медицине отрыжку воздухом называют внезапный и непроизвольный выход газов без какого-либо запаха и вкуса из желудка или пищевода через ротовую полость. Если данный процесс наблюдается редко, то это вполне нормально. Ведь каждое глотательное движение человека в обязательном порядке сопровождается определенным заглатыванием воздуха (около 2-3 мл). Это необходимо для того, чтобы нормализовать внутрижелудочное давление. Впоследствии данный воздух незаметно выходит через ротовую полость маленькими порциями.

Но как же быть, если данный процесс наблюдается постоянно? Отрыжка воздухом, причины которой мы рассмотрим ниже, в излишнем количестве обычно возникает при наличии аэрографии или пневматоза желудка.

Норма и патология: как различить

Отрыжка воздухом частая или постоянная - это патологическое состояние человека, которое необходимо лечить. Как правило, в этом случае пациент обращается за помощью к гастроэнтерологу.

Отдельно следует уделить внимание такому отклонению, как невротическая аэрофагия. Данная патология характеризуется заглатыванием большого количества воздуха, которое происходит вне потребления пищи. Как правило, в таких случаях этот недуг может напомнить о себе как после еды, так и в другое время, кроме периода сна.

Если у вас постоянно отрыжка воздухом, причины явления следует искать в нарушенной деятельности органов ЖКТ, так как это патологический синдром, который требует особого внимания специалиста.

При нормальном функционировании пищеварительного тракта упомянутый процесс никогда не сопровождается неприятными ощущениями. При этом воздух, идущий из пищевода или желудка, не обладает никаким вкусом или запахом. Кстати, большинство людей даже не придают этой особенности организма какого-либо значения, так как она не причиняет никакого дискомфорта. В ином случае следует обязательно пройти медицинское обследование.

Отрыжка после еды: в каких случаях возникает

Что делать, если после еды у пациента наблюдается постоянная отрыжка воздухом? Причины этого явления кроются в излишнем заглатывании воздуха во время потребления пищи. Как правило, данная проблема чаще всего встречается у тех, кто:

• плохо пережевывать пищу;
• чрезмерно быстро поглощает еду;
• питается буквально на ходу.

Другие явные причины

Что еще влияет на то, что у пациента наблюдается постоянная отрыжка воздухом? Причины могут быть следующими:

Отрыжка воздухом: причины, лечение, симптомы отклонения

Как говорилось выше, отрыжка сопровождается выходом газов из желудка или пищевода через ротовую полость. Практически всегда данный процесс происходит с характерным звуком. При этом нередко пациент может ощущать дискомфорт в области груди, а также чувствовать неприятный запах.

Отрыжка не представляет собой самостоятельное заболевание. Ведь такое патологическое состояние является лишь симптомом какого-либо внутреннего отклонения и требует медицинского обследования.

Основные симптомы патологии

О чем свидетельствуют метеоризм и отрыжка? Причины, симптомы и лечение данных отклонений мы рассмотрим прямо сейчас.

Итак, при наличии различных заболеваний у человека может наблюдаться:

Если у вас регулярно наблюдаются представленные отклонения, то следует обязательно обратиться к врачу и пройти медицинское обследование. После ряда анализов гастроэнтеролог должен назначить вам то или иное лечение.

Частая отрыжка воздухом: причины, диагностика патологии

Причины проявления регулярной отрыжки воздухом выявляются после тщательного обследования, а именно:

• Анализа анамнеза болезни и жалоб пациента (например, когда появилась, как часто беспокоит, связано ли появление с приемом пищи, сколько длится по времени и проч.).
• Анализа анамнеза жизни (например, страдает ли человек заболеваниями органов ЖКТ).
• Лабораторные исследования.
• Биохимические и клинические анализы крови, позволяющие выявить признаки воспалительных процессов, нарушения работы внутренних органов и т.д.
• Анализа кала на скрытую кровь. Как правило, он проводится при подозрении на серьезные заболевания кишечника.
• Анализа кала, а точнее копрограмма, благодаря которой легко обнаруживается непереваренная пища, неусвоившиеся жиры, пищевые волокна и проч.

Методы лечения

Что делать, если у вас наблюдается отрыжка воздухом? Причины и лечение данного явления не следует выявлять или проводить в том случае, если оно носит эпизодический характер.

Постоянная отрыжка, которая продолжается слишком долго, требует особого внимания. Обратившись к врачу, пациент должен подвергнуться тщательному обследованию. После постановки диагноза гастроэнтеролог обязан лечить те заболевания, которые, собственно, и привели к возникновению данной патологии.

1. Гастрит или воспаление оболочки желудка.
2. Заболевания пищевода (могут быть различными):

• диафрагмальная грыжа;
• ГЭРБ или так называемая гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь. 3. Холецистит, то есть образование воспалительных процессов в желчном пузыре. 4. Язвенная болезнь желудка или же 12-перстной кишки.

Немедикаментозные методы

Частая отрыжка воздухом (причны, лечение отклонения подробно описаны в данной статье) иногда устраняется и при помощи немедикаментозных методов. Как правило, они сводятся к тому, чтобы уменьшить внутрибрюшное давление. Для этого рекомендуется:

Возможные последствия и осложнения

Сама по себе отрыжка воздухом никак не может вызвать какие-либо осложнения или последствия. Однако крайне важно вовремя приступить к лечению тех заболеваний, которые провоцируют ее появление (например, заболевания ротоглотки, носа, желудка, пищевода, кишечника, желчного пузыря и проч.).

Профилактические мероприятия

Если вы не хотите, чтобы такая неприятность, как отрыжка воздухом, вас беспокоила, то рекомендуем соблюдать нижеследующие правила:

• Отказаться от употребления блюд и напитков, которые способствуют газообразованию (например, бобовых продуктов, газировки и проч.).
• Отказаться от курения, а также употребления спиртных напитков.
• Регулярно проходить медицинское обследование с целью своевременного выявления и лечения заболеваний органов ЖКТ.

Основные причины отрыжки у детей

Наверняка каждая мама знает, что отрыжка у грудного ребенка вполне обычное явление. Как правило, причиной данного процесса является то, что во время кормления он заглатывает слишком много воздуха. Чаще всего это происходит, если тело младенца располагается неправильно в период сосания груди. Также с подобной проблемой могут столкнуться те матери, которые приобрели для своего чада бутылочку или соску нерациональной формы (при искусственном вскармливании).

Нередко отрыжка молоком у грудных детей обусловливается слабостью мышечных тканей, которые располагаются у входа в желудок. По мере взросления ребенка они укрепляются, отрыжка проходит сама собой.

В том случае, если у младенца наблюдается частое отрыгивание материнского молока, то следует обратиться к педиатру, так как это может сигнализировать о наличии какого-либо заболевания.

Когда у человека возникает отрыжка воздухом и вздутие живота, причины неприятных симптомов могут быть различными, и на этом стоит остановиться подробнее, так как возникает симптоматика очень часто, и это может предупреждать о развитии серьезных патологий.

Причины недуга

Отрыжкой именуется обратное поступление воздуха из желудочной области или области пищевода, которое может сопровождаться запахом пищи и звуком. Отрыжка и вздутие живота - это не отдельная патология, а признак развития какого-либо заболевания ЖКТ (желудочно-кишечный тракт).

Проводить терапию отрыжки отдельно будет бессмысленно, так как симптоматика будет возвращаться вновь и вновь, пока не будет устранена основная причина патологического состояния. Стоит отметить, что отрыжка может развиться и у абсолютно здорового человека, а причиной ее обычно становится сбой в правильном ритме питания, употребление некачественной вредной пищи. Такая отрыжка называется физиологической и проходит однократно.

Отрыжка длительная, многократная, называется патологической, сигнализирует о том, что надо найти причину неприятного состояния. Устранить физиологическую отрыжку не представляет труда, следует пересмотреть рацион питания и тщательнее пережевывать пищу. А вот бороться с патологической отрыжкой не просто, обязательно надо обращаться к доктору.

Вот некоторые причины неприятного симптома, которые напрямую связаны с проблемами со здоровьем:

1. Дефекты пищевода или желудочной системы. Это может грыжа, перегиб, сужение просвета желудка. Эти анатомические дефекты могут привести к развитию патологической отрыжки.
2. Проблемы с нормальным функционированием пищевода и желудка. Причиной в данном случае может стать неправильная перистальтика, пониженная или повышенная кислотность желудка. Кислая отрыжка является симптомом развития язвы желудка. Если соляной кислоты в желудке недостаточно, то пища застаивается, и отрыжка имеет неприятное гнилостное амбре.
3. Неправильное функционирование печени и желчного пузыря. Эти органы - непосредственные участники процесса пищеварения, выделяющие ферменты в двенадцатиперстную кишку, которые способствуют легкому перевариванию жирной еды. Если происходит сбой в правильном функционировании, то развивается отрыжка.
4. Проблемы с работой двенадцатиперстной кишки и поджелудочной железы. Развитие воспалительных процессов в этих органах становится причиной развития отрыжки, что в результате может спровоцировать такие заболевания, как панкреатит и дуоденит.
5. Сбой в функционировании толстой и тонкой кишки. Нормой считается, когда в кишечнике происходит усвоение питательных веществ и жидкости. Если нарушается баланс микрофлоры, то это приводит к дисбактериозу, к сбою в работе ЖКТ, и, как следствие, развивается неприятный симптом в виде отрыжки.
6. Патологический гастроэзофагеальный рефлюкс тоже является причиной неприятной симптоматики.
7. Рак ЖКТ. Злокачественная опухоль не только вызывает отрыжку, но и создает препятствие для прохождения еды, воды по пищеводу, что приводит к тому, что возникает тошнота и рвота.

Не часто причиной отрыжки могут стать патологии сердечно-сосудистой системы. Например, это может быть ишемическая болезнь или аритмия, тромбоэмболия или инфаркт миокарда.

Врачи к причинам относят проблемы с ЦНС, психозы, глистные инвазии. Какова бы ни была причина, вывод можно сделать один: необходимо найти причину отрыжки и устранить ее.

Этиология изжоги

Сегодня жизненный ритм у большинства людей приводит к постоянному нахождению в стрессе, бесконечной круговерти событий, неправильному питанию, нездоровому образу жизни. Нередко сегодня диагностируются патологии ЖКТ, а уж отрыжка и изжога знакомы чуть ли не каждому третьему.

Часто эти явления проходят самостоятельно, но бывает, что избавиться от неприятной симптоматики становится очень проблематично. Человеку не комфортно. По ТВ можно увидеть множество рекламы, в которой предлагаются разного типа микстуры, сиропы и таблетки. Проглотив Мезим или Но-шпу, люди бегут на работу, даже не задумываясь, насколько серьезной может быть причина изжоги или отрыжки.

Изжога и тяжесть в области желудка - это сигнал о проблемах с пищеварением. Изжога может быть симптомом развития язвы или гастрита, а вызывает их патологические состояния наличие у человека вредных привычек, неправильное питание или наследственная предрасположенность.

Изжога развивается, когда содержимое из желудка попадает в пищевод. Этот процесс в медицине именуется как рефлюкс, и человек испытывает крайне негативные состояния, при которых развивается сильнейшее жжение в груди выше желудка, которое поднимается вверх до глотки. К основным причинам изжоги можно отнести переедание и стрессовые состояния. Доктора очень редко связывают изжогу с серьезными патологиями. Но, если симптом долго не проходит и возникает систематически, то это может сигнализировать о грыже пищевода или другой проблеме со здоровьем, поэтому настоятельно рекомендуется обратиться к врачу.

Развитие метеоризма

Метеоризмом называется излишнее скопление газов в кишечнике. Метеоризм проявляется сильным вздутием в области кишечного тракта, наличием болевого синдрома, выделением пищеварительных газов. При метеоризме в кишечнике скапливаются газы, и явление это достаточно распространенное.

Наличие метеоризма - это не всегда симптом патологического состояния. Нередко абсолютно здоровый человек может испытывать неприятные ощущения, например, когда съест много «тяжелой» еды. Метеоризм может развиться, если нарушена пропорция появления газов, и их вывода, всасывания.

В ряде случаев у человека за 24 часа может скапливаться до 3 л газов. Для сравнения: нормальное количество газов - 200 мл.

К причинам развития метеоризма можно отнести следующие:

1. Сбой в работе ферментной системы.
2. Дисбактериоз.
3. Хирургические операции на области брюшины.
4. Патологии органов ЖКТ.
5. Неправильное питание.
6. Стрессовая ситуация.
7. Возраст (старческий метеоризм).
8. Беременность.

Причин может быть множество, важно перед тем, как принимать какой-либо препарат, получить консультацию врача.

Симптомы болезни

Симптоматика метеоризма обычно проявляется следующими расстройствами в функционировании ЖКТ:

1. Вздутие.
2. Тошнота.
3. Диарея или запор.
4. Потеря аппетита.
5. Дискомфорт и увеличение области живота.
6. Внутрибрюшное давление, тошнота, редко рвота.

Симптомы могут развиваться и не кишечными расстройствами, так, например, со стороны сердечной системы может развиваться жжение в грудной клетке, со стороны других систем - нарушение сна, нервозность, общая слабость, боли в голове.

Как избавиться от неприятных ощущений?

Сегодня существует множество способов, как вылечить метеоризм, отрыжку и изжогу. Бороться с подобными состояниями можно как традиционными, так и нетрадиционными методами. Среди методов народной медицины популярностью при лечении метеоризма пользуется средство домашнего приготовления любисток. Готовится оно не сложно. Измельченный корень в количестве 1 ст.л. надо залить стаканом кипятка, вскипятить и настаивать 1 час. Перед применением процедить и пить по 4 ст.л. примерно за 30 минут перед приемом пищи.

Нередко целители рекомендуют пользоваться средством на основе семян кориандра (1 ч.л.), которые следует хорошо истолочь, залить кипятком (1 стакан), прокипятить 5 минут и настоять. Затем процедить и принимать по 1/4 стакана перед приемом пищи.

Чтобы устранить вздутие, надо взять 2 ст.л. семени укропа и залить 2 стаканами кипятка. Настоять смесь в течение 1/4 часа и принимать 3 раза в сутки по 0,5 стакана.

Неплохо от метеоризма помогают чаи на лечебных травах, которые можно приобрести в любом аптечном пункте.

Если отмечать медикаментозные средства, то лучшим от вздутия живота считается препарат Хилак форте. Часто доктора назначают Эспумизан и Мезим. Что касается лечения изжоги, отрыжки и любого из вышеперечисленных симптомов, то надо понимать, что перед тем, как принимать тот или иной медикамент, следует обратиться к специалисту, который проведет осмотр и при необходимости назначит обследование, установит причину болезненного состояния и рекомендует тот или иной препарат, который поможет устранить недуг.

Важно понимать, что изжога, отрыжка, вздутие у пациентов разного возраста лечатся разными способами, это зависит это от основного заболевания или состояния (беременность), вызывающего неприятные симптомы. При беременности изжога возникает практически у всех женщин, отличным средством от нее является Гастал. А вот с детским метеоризмом отлично справляется Эспумизан и укропная вода. Колики у новорожденных - явление частое, со временем они проходят, но если вздутие и боли являются продолжительными, то необходимо обратиться к педиатру, который поможет найти причину болезненного состояния.

Для выяснения причин и лечения вздутия желудка нужно обратиться к врачу. Газы в органе пищеварения скапливаются вследствие сбоя в его работе.

При этом, кроме повышенного газообразования, человека могут беспокоить отрыжка воздухом и боль в области живота. Ко всему этому чаще всего приводит рацион из вредных продуктов.

Неприятные ощущения в животе как следствие неправильного питания

Тошнота, вздутие живота, боли и отрыжка после еды – симптомы, знакомые всем, кто кушали несбалансированно или не вовремя.

При этом столкнувшийся с такими ощущениями человек не жалуется на нарушения в функционировании системы пищеварения.

Ведь проблема заключается не в развитии какой-либо патологии, а в том, какая еда попадает в желудок каждый день.

Также боль внизу живота и другие сопутствующие ей симптомы могут появиться в силу другой причины – игнорирования правил подачи блюд.

Самыми частыми ошибками, приводящими к проблемам с желудком, считаются:

• принятие пищи на ходу. При быстром поглощении еды, не сидя за обеденным столом, органы пищеварения наполняются воздухом, раздувающим желудок и кишечник. Поэтому возникают вздутие живота и отрыжка, с помощью которой организм пытается избавиться от лишних газов;
• прием пищи, состоящий только из первого блюда. По мнению диетологов, все жидкое, вроде супа, бульона или сока, необходимо кушать в первую очередь, после чего обязательно принимать в пищу второе блюдо, например, котлету с пюре. В противном случае, желудочный сок, вырабатываемый в большом количестве, чтобы переработать еще и второе блюдо, станет причиной образования избытка газов;
• съедание фруктов и овощей сразу после еды. Иногда искать причины появления вздутия желудка, боли и отрыжки надо именно в этом. Фрукты и овощи провоцируют производство большого количества секреции. Оставаясь не задействованной в процессе переваривания, она приводит к накоплению в желудке газов. Также отрыжка воздухом, боль в области живота и вздутие наблюдаются при питании только растительной пищей;
• включение в рацион лишних продуктов. Какой бы полезной не была еда, нельзя кушать ее помногу. Чтобы организм получил энергию, достаточно съесть такой объем пищи, какой позволит утолить чувство голода. Если желудок будет перегружен, то в нем начнутся процессы гниения и брожения, которые как раз и вызывают сильную боль внизу живота после еды, отрыжку воздухом и вздутие.

Поэтому всегда, даже в поездке, нужно придерживаться правильного питания.

Сегодня благодаря развитию технологий есть возможность хранить еду замороженной или теплой на протяжении 2-3 часов. Нельзя позволять себе голодать или кушать на бегу вредные продукты.

Вздутие живота как симптом дефицита ферментов или болезни

Нередко причины появления вздутия, боли в области желудка и отрыжки воздухом кроются в недостаточном производстве или полном отсутствии ферментов, отвечающим за переваривание еды.

В этой ситуации самочувствие человека не улучшается, даже если он хорошо и правильно питается и соблюдает режим.

Обычно заболевания, связанные с нехваткой пепсина, амилазы и других веществ, переваривающих пищу, диагностируют после тщательного и долгого обследования, при котором исключаются все остальные недуги пищеварительной системы.

Зачастую отрыжка воздухом, боль в животе и его распухание после еды возникают на фоне патологических процессов в поджелудочной железе, в основном хронического панкреатита.

Основные причины этого заболевания – это пристрастие к спиртному и частое употребление жирной или белковой пищи.

Но в иных случаях панкреатит возникает в результате:

• перехода в хроническую форму болезней желудка и кишечника;
• развития заболеваний выводящих желчь каналов, например, калькулезного холецистита;
• передачи болезни по наследству от ближайших родственников;
• проведения операции на каком-либо органе желудочно-кишечного тракта;
• одновременного приема жирного и спиртного, что всегда воспаляет стенки органов пищеварения.

Симптомы болезни обусловливаются степенью дефицита ферментов и тем, как на это реагирует организм.

Кроме отрыжки и вздутия живота, при панкреатите могут ощущаться опоясывающие боли в области желудка, распространяющиеся на спину.

Также заболевший человек может страдать от диареи, время от времени сменяющейся запором. Все это часто сопровождается потерей аппетита, из-за чего снижается вес и ухудшается сон.

Если отрыжка воздухом, боль и ощущение, что живот распух, возникли вследствие болезни желчевыводящих путей, то эти симптомы дополнятся тошнотой и горечью во рту после еды.

Чаще всего при патологиях выводящих желчь каналов плохо становится после употребления жирного. Что конкретно стало причиной болезненного состояния, выясняется с помощью ультразвукового обследования органов в брюшной полости.

Проведя такое обследование, врачи могут диагностировать дискинезию или аномалию (например, деформацию) желчного пузыря.

Особенности лечения и питания при дискомфорте в животе

Поскольку вздутие, боль и отрыжка воздухом зачастую являются симптомами серьезных заболеваний, при их возникновении надо срочно идти к врачу.

Каким должно быть лечение, определяется лишь после установки диагноза.

Но обычно, чтобы устранить все проблемы с животом, доктор рекомендует делать следующее:

1. сесть на специальную диету, освобождающую желудок от непосильной работы;
2. стимулировать моторную функцию органов пищеварения;
3. привести в порядок микрофлору желудочно-кишечного тракта.

Если врач определил, что причины вздутия живота, боли и отрыжки кроются в недостаточном производстве поджелудочной железой ферментов, то лечение недуга не обойдется без приема таблеток, содержащих пепсин, амилазу, липазу и другие вещества для переваривания пищи.

Кроме того, чтобы устранить симптомы болезней системы пищеварения, нужно принимать активированный уголь или «Полисорб», выводящие из организма скопившиеся газы.

Вместо них для этой же цели можно использовать таблетки белой глины или «Полифепана».

Для улучшения микрофлоры следует принимать пробиотики или новейшие препараты – пребиотики, то есть таблетки «Линекса» или «Лактофильтрума».

Первое средство содержит полезные бактерии, а второе – вещества, позволяющие желудку и кишечнику самостоятельно их произвести.

Кроме него, не мешает пить лекарство «Мотилиум», выпускаемое в виде суспензии, поскольку оно способствует нормальному продвижению пищи по желудочно-кишечному тракту.

Боль в области желудка поможет убрать «Плантекс».

Чтобы унять боль внизу живота и отрыжку после еды, надо не только пить таблетки, но и изменить рацион. Важно прекратить употреблять в пищу все, что насыщено волокнами, сахарами, клетчаткой и другими сложными углеводами, ведь их переваривание занимает много времени.

Вместо этого лучше питаться продуктами, содержащими много магния, жирных кислот и витаминов B6 и E.

Ими богаты телятина, рыба, курага, виноград, гранаты и чернослив. Один день на неделе ради устранения отрыжки и боли в животе желательно делать разгрузочным – кушать рис и пить мятный чай.

Народные методы лечения от вздутия в желудке и отрыжки

Таблетки от вздутия, отрыжки и боли в желудке, независимо от причины возникновения этих неприятных симптомов, можно заменить народными средствами.

Хорошие результаты принесет лечение свежим соком картофеля. Чтобы исчезла отрыжка и все остальные признаки заболеваний органов пищеварения, его необходимо пить рано утром на голодный желудок в течение 10 суток.

Детям таблетки давать нежелательно. У них такие симптомы, как боль внизу животика, отрыжка и повышенное газообразование, можно снять с помощью укропной воды.

Это средство продается в аптеке или готовится самостоятельно из чайной ложки семян растения, залитых стаканом горячей воды.

Настой будет готов к употреблению через час, но перед приемом внутрь его обязательно нужно процедить.

Грудничкам, испытывающим дискомфорт в животе, достаточно давать по чайной ложке укропной воды три раза в день до еды.

Чтобы устранить отрыжку и повышенное газообразование у детей от 3 годиков, надо поить их лекарством из семян укропа 5 раз в сутки.

Отрыжка, боли и другие неприятные признаки желудочных заболеваний исчезнут, если делать и понемногу выпивать содовый раствор.

Чтобы его приготовить, нужно растворить в стакане воды четверть чайной ложки соды. Также вместо карбоната кальция можно использовать порошок магнезии (на кончике ножа).

Однако такое лекарство долго принимать нельзя. В случае необходимости его лучше заменить на козье молоко, лечение которым предполагает употребление половины литра средства в течение дня.

Если не хочется принимать таблетки, то для устранения отрыжки и болей внизу живота можно делать травяные отвары.

Лечение ими принесет положительные результаты, так как определенные лекарственные растения приводят в норму перистальтику и улучшают пищеварение.

Один из самых действенных против отрыжки и болей в животе отвар готовится из перечной мяты, тысячелистника, зверобоя и семян укропа.

Три ложки этих лекарственных трав надо залить тремя стаканами кипящей воды и поварить на малом огне полчаса.

Отрыжка, боли и другие неприятные ощущения исчезнут, если делать это средство каждый день и принимать по 2 столовых ложки, только что покушав.

Итак, чтобы справиться со вздутием, болью, отрыжкой и другими проблемами в желудке, необходимо определить причину, вызвавшую их появление.

Только потом можно принимать таблетки, выписанные врачом, и делать отвары из трав, способствующие скорейшему выздоровлению.

Отрыжкой называют неприятное явление сокращения диафрагмы, при котором возникает непроизвольный выход воздуха из желудка, пищевого тракта через рот. Воздух выходит вместе с едой, с жидкостью. У взрослых считается нормальным, если заглатывание воздуха происходит в количестве не более 3 мл на каждое глотательное движение. Такое количество газа помогает нормальной работе желудка. При правильно созданном давлении в желудке лишний воздух выходит небольшими порциями без запаха, незаметно для человека и окружающих.

Если в желудок проникло чересчур много кислорода, лишняя воздушная составляющая покидает пищевод с характерным звуком, от еды и от воды. Сопровождается неприятным запахом, болевыми ощущениями, как правило, после отрыжки человеку становится легче. Если она неприятная, сильная и громкая и преследует постоянно, сопровождается чувством тяжести, распирания, пора задуматься о причинах её появления. Непрекращающаяся отрыжка может проявляться как симптом серьезного заболевания.

Виды и причины отрыжки

Выделяют несколько разновидностей отрыжки. У каждого вида собственные симптомы и причины возникновения.

Пустая

После отрыжки нет запаха, выброса из пищевода остатков пищи, она полностью сухая – налицо отрыжка воздухом.

Наиболее распространенный вид, возникает после еды либо воды.

В желудке каждого человека существует определенное количество газа, который обеспечивает нормальную работу желудка. Оно может увеличиваться, вызывая выброс лишнего воздуха наружу в спокойном состоянии, при ходьбе, при любой активной деятельности. Причины бывают физиологические, патологические.

Если периодический выход воздуха из пищевода, желудка возникает из-за физиологии человека, причинами выступают:

Патологическими причинами могут выступать:

1. Стрессы, эмоциональное перенапряжение. Заглатывание воздуха появляется по невротическим причинам, тогда закономерно выход газов станет постоянным явлением.
2. Болезни желудка. Гастриты, язвы, сужение пищевода – указанные патологии вызывают сложности с пищеварением, вздутие живота, метеоризм кишечника.
3. Воспаление пищевода, человек чувствует ком в горле, затрудняющий проглатывание пищи.
4. Нарушения работы печени.
5. Сердечно-сосудистые заболевания, инфаркт, кардиоспазм. Наименее вероятная причина, но бывает, что отрыжку вызывают патологии сердца. Сопровождается острой болью между лопатками, в области сердца, вздутие живота, тошнота, изжога.

Горькая и гнилостная

Возникает, когда газ выходит из желудка вместе с выбросом желчи. Сопровождается запахом ацетона, горьким привкусом. Частый случай – возникновение у здоровых людей. Если явление возникает постоянно, нужно обратиться к врачу, он поставит точный диагноз.

Долгая отрыжка часто говорит о болезни у человека двенадцатиперстной кишки, дуоденита, гастродуоденального рефлюкса, травмы брюшной полости. Реже появляется из-за беременности, при давлении матки на двенадцатиперстную кишку.

Причиной отрыгивания со вкусом ацетона во рту становится диабет и его осложнения. Он приводит к сбою обмена углеводов, становится причиной атонии кишечника, желудка. Их слизистая раздражается кислотами, вызывает гнилостную отрыжку.

Кислая

Отрыгивание желудочным соком сопровождается очень кислым привкусом – означает повышенную кислотность в желудке. Если к кислой отрыжке добавляется изжога, тошнота, чувство тяжести, боль в эпигастрии – ситуация опасна, требуется помощь гастроэнтеролога.

Причиной кислой отрыжки считается гастрит, язва, нарушение направления движения содержимого внутренних полых органов. Возможно появление кислой отрыжки после отравления.

Если появилась боль в верхней части желудка, сильная изжога, тошнота – вероятен синдром Барретта, при котором слизистая пищевода раздражена до такой степени, что становится похожа на слизистую кишечника.

Тухлая

Тухлой называют отрыжку с запахом сероводорода (испорченными яйцами, рыбой) – признак гнилостных процессов в организме из-за нарушений моторики пищеварительного тракта. Желудок плохо переваривает пищу, в результате еда остаётся непереваренной, гниёт и вызывает выход газов после каждого приема пищи. Вызывается гастритами, инфекциями кишечника, панкреатитом. Нередкий симптом заболеваний – отсутствие аппетита, сухость во рту, боли в животе.

Если газы выходят с характерным запахом, появляются после молока, хлебобулочных изделий – можно заподозрить непереносимость лактозы, глютена. Выступает симптомом болезни Крона – острым воспалением всего желудочно-кишечного тракта, тогда помимо отрыжки человека мучает кровяной понос, повышенная температура, постоянная усталость, тошнота, метеоризм.

Лечение

Если вас замучила бесконечная отрыжка, явление беспокоит целый день и не прекращается – значит, нельзя больше откладывать время обращения к врачу для проведения обследования и выявления причин неприятного фактора.

Проводить лечение исключительно отрыжки бессмысленно, она выступает лишь симптомом некоего заболевания.

После проведения обследования обычно устанавливается план лечения:

• Прием противовоспалительных, противомикробных препаратов, снижающих количество бактерий в желудке и помогающих устранить воспаление внутренних органов.
• Прием лекарств, способствующих нормализации работы желудочно-кишечного тракта.
• Физиотерапия.
• Если медикаментозное лечение не оказывает эффекта, требуется хирургическое вмешательство. Операция назначается при серьезных заболеваниях, таких как рак, грыжа, требующих полного удаления какого-либо органа.
• Врачом определяется особенная диета при отрыжке.

Отрыжку может усугублять газированная, сладкая вода, продукты с длительным брожением (фасоль, капуста, горох). Поэтому на время лечения важно отказаться от их употребления. Приемы пищи предвидятся частыми и небольшими.

Когда причиной отрыжки стало повышение секреции желудочного сока, рекомендуется принимать щелочную минеральную воду, магнезию, хлебную соду и другие лекарства, имеющие ощелачивающее свойство.

Если вы точно определили причину возникновения отрыжки и она не хроническая, а эпизодическая, допустимо воспользоваться средствами народной медицины:

• Настой травяного сбора из тысячелистника, укропа, мяты и зверобоя.
• Выпивать по 0,5 литров козьего молока после еды.
• Разделение приёма жидкой и плотной пищи. Таким образом, не следует в один прием пищи употреблять первое и второе. Лучше разделить эти два блюда на две разные трапезы.
• Дыхательная гимнастика и определенный вид упражнений.

Использовать народные средства допустимо, но когда недуг не проходит, не нужно увлекаться самостоятельными методами, следует сразу обратиться к врачу.

Профилактика

Избежать появления неприятного явления возможно, следуя простым рекомендациям:

• Откажитесь от вредных привычек – употребление алкоголя, курения.
• Следите, чтобы во время сна туловище располагалось выше, чем ноги.
• Исключите употребление газировки.
• Не запивайте еду жидкостью.
• Будьте внимательны к качеству съеденной пищи.
• Не используйте соломинки, они способствуют попаданию излишнего воздуха.
• Не начинайте физическую активность ранее 1,5-2 часов после принятия пищи. Чем плотнее вы поели, тем длительней должен быть интервал.
• Старайтесь есть не ранее, чем за 2-3 часа до сна.
• Не ослабляйте пояс после еды. Является причиной резкой боли с отрыжкой, негативного влияния на работу кишечника.
• Не реже 1-2 раз в год проходите полное обследование.

• Если недуг вызван нервными перенапряжениями, принимайте перед едой валерьянку, стоит делать физические упражнения до приема пищи.
• Пережевывайте пищу тщательно, не разговаривайте во время еды.
• Откажитесь от напитков с газами, от жевательных резинок. Они увеличивают слюноотделение, способствует заглатыванию воздуха.
• Исключите блюда с содержанием воздуха (взбитые, кислородные коктейли).
• Постарайтесь выявить закономерность появления отрыжки и приема определенных продуктов и исключить обнаруженные продукты из употребления. Выход воздуха появляется в результате употребления: молочных продуктов, мороженого, яиц, орехов, апельсинов, цитрусовых, может вызываться луком.
• Старайтесь устраивать небольшие пешие прогулки после еды и ни в коем случае не ложитесь спать после приема пищи. После плотного обеда, ужина принятие горизонтального положения чревато нарушениями пищеварения и появлением отрыжки.
• Употребляйте пищу в разумных количествах. Еда должна быть легкая. Излишнее потребление еды приводит к невольному срыгиванию пищи.
• Старайтесь обходиться без еды, вызывающей брожение в желудке.
• Идет на пользу употребление пищи в спокойном, умиротворённом состоянии.
• Чувствуя эмоциональное перевозбуждение, нервозность, прогуляйтесь на свежем воздухе, постарайтесь успокоиться перед тем, как поесть.
• Соблюдайте водно-питьевой режим.

Помните, что предупредить появление заболевания всегда легче, чем его лечить.

Здоровый подход к питанию и внимательное отношение к организму поможет избежать неприятного явления.