Повелительницы времени: женщины, которые выглядят гораздо моложе своих лет. Люди которые не стареют – кто они

Жизнь Звезд

6873

10.08.16 14:01

В погоне за молодостью женщины используют все возможные средства, начиная с изнурительных занятий спортом и заканчивая пластическими операциями. Но есть женщины, которым удается побеждать возраст намного лучше других. Сегодня редакция Fancy Journal расскажет о знаменитых женщинах в возрасте, которые своей внешностью превосходят многих 30-летних.

ЭРНЕСТИНА ШЕПАРД

Женщине-бодибилдеру Эрнестине Шепард 80 лет. Да, это не опечатка. Эрнестина начала свое путешествие в мир фитнеса достаточно поздно в жизни, ей тогда исполнилось 56 лет. Она была толстой и низкой. Шепард ненавидела то, что она видела в зеркале магазинов, примеряя купальник за купальником. И эта женщина на шестом десятке решила скинуть лишние килограммы с помощью аэробики, а в помощники взяла родную сестру Милдред. Но в 1992 году, спустя год после начала их занятий, Милдред умерла. И Эрнестина поклялась не бросать тренировки в память о сестре.

С того момента Шепард завоевала 2 титула по бодибилдингу и пробежала 9 марафонов. Режим дня у этой культуристки не для слабонервных. Эрнестина встает в половине третьего утра, чтобы прочитать молитвы из Библии. Ее ежедневный рацион всегда состоит из 1700 калорий, преимущественно, это отваренная курица и яичные белки, овощи, вода и напиток из жидкого белка. Помимо того, она пробегает примерно 130 км за 7 дней и не употребляет никаких добавок.

А в 2010 и 2011 гг. Шепард попала в Книгу рекордов Гиннесса «как самая старая в мире культуристка». Эта 80-летняя бабушка еще даст фору молодым. К тому же она проводит тренировки в фитнес-зале Energy Fitness, штат Мэриленд.

ДЖЕЙН ФОНДА

Нелегко поверить, но известной актрисе и модели из Ньо-Йорка Джейн Фонда уже 78 лет! Кроме съемок в кино и для модных журнальных изданий, Джейн - это бывший гуру в фитнесе, получившая огромное количество наград. Она ярый сторонник здорового образа жизни, но без вмешательства пластического хирурга здесь не обошлось. Но этим Фонда вовсе не гордится, поскольку это стало для нее некой зависимостью. Актриса поделилась, что эмоциональные раны, полученные ей еще в детстве, она «лечила» анорексией и булимией.

В течение нескольких лет Джейн слышала в свой адрес как комплименты, так и оскорбления. Она пережила депрессию, 2 тяжелых развода и рак молочной железы. Фонда думает, что здоровый взгляд на жизнь не дает ее демонам выбраться наружу: «Если вы счастливы, чувствуете, что ваша жизнь имеет смысл и у всех людей, которых вы любите, всё хорошо, тогда и вы чувствуете себя хорошо, что сказывается на внешности. Это именно то, что оставляет отпечаток», - заявляет Фонда.

МАРТА СТЮАРТ

74-летняя Марта Стюарт, американская телеведущая и писательница, гуру по ведению домашнего хозяйства и бывшая модель, такая же перфекционистка по отношению к красоте и здоровью, как и в плане управления бизнесом.

Когда Марта призналась, что делала ботокс и прочие инъекции с наполнителями, она создала для себя необычный и уникальный оздоровительный режим, которому Стюарт следует по сей день:

• для сохранения здоровья и густоты волос, эта бизнесвумен не пользуется лаком и даже расческой;
• так как она много трудится руками, то для поддержания их молодости она делает массаж и занимается йогой;
• каждое утро Стюарт пьет сок из выжатого целого лимона. А затем умывается силиконовым мылом и дорогостоящим увлажняющим кремом «Ла Мер».

Марта все советы по красоте изложила в своей книге под названием «Жить хорошей долгой жизнью», которая является руководством к действию для всех, кому от 40 и больше.

АПАСРА ХОНГСАКУЛА

Прошло более 50 лет с того времени, когда Апасра Хонгсакула считалась первой Мисс Вселенной из Бангкока. И до недавнего времени она оставалась вне внимания общественности. Однако два года назад в сети появились снимки 67-летней красавицы из Таиланда, выглядевшей удивительно молодо. Безусловно, тут не обошлось без хорошего фотошопа.

Сейчас Хонгсакуле 69 лет и она в самом деле выглядит гораздо моложе своего возраста. Хотя ходят слухи, что она потратила свыше 76 тыс. долларов на пластические операции и омолаживающие процедуры.

Конечно, Апасра, судя по фотографиям в Интернете, не выглядит на полвека моложе своих лет. Но все-таки, с учетом некоторых видео-роликов, можно Хонгсакуле дать всего 40 лет.

КРИСТИ БРИНКЛИ

Бывшей супермодели и актрисе Кристи Бринкли, которой дашь максимум 40 лет, в этом году, 2 февраля, исполнилось 62 года.

Как полагается, селебрити, Кристи вела насыщенную жизнь, даже успела 4 раза пожениться и развестись. Развод с одним из мужей - Питером Куком, известным британским архитектором, вызвал даже публичный скандал.

По словам Бринкли, оставаться красивой и молодой ей помогают дети: 30-летная певица Алекс Джоэл, 20-летний студент Джек Таубман и 17-летняя многообещающая модель Сейлор Бринкли-Кук.

ДЖЕННИФЕР ТИЛЛИ

Актрисе из Лос-Анджелеса и победительнице живого турнира по покеру - World Series of Poker 2005 года - Дженнифер Тилли 57 лет, но она выглядит однозначно моложе. Ее секрет красоты заключается в том, что она делает себе «цифровой макияж» с помощью камеры и спец. приложения на своем Ай-фоне.

Дженнифер делится: «Все такие «Дженнифер, ты выглядишь так красиво. Как тебе это удается?» Я говорю: я беру камеру плюс ставлю кучу фильтров на свои фотографии. Таким образом я убираю все эти морщины. Вы можете с помощью цифрового макияжа выглядеть гораздо лучше, чем вы выглядите на самом деле».

Тилли не упомянула ни об операции, ни об прочих чудотворных процедурах в медицине, которые эта покеристка, возможно, сделала, чтобы и дальше выглядеть моложе своих лет. Но определенно то, что Дженнифер делает, ей еще как помогает. Результат налицо!

А вот видеоролик, где Тилли без фильтров и все равно она прекрасно выглядит:

ЭЛЬ МАКФЕРСОН

Летом 2014 г. топ-модель, дизайнер и актриса из Австралии - Эль Макферсон шокировала общественность, продемонстрировав безупречное тело в купальнике, а ей тогда уже было 50.

Эль дали прозвище «тело» в модельных кругах, когда ей было всего 20 лет. Но ее и до сих пор так называют, ведь она и сейчас обладает великолепной фигурой. Эта австралийка не употребляла алкоголь целых 11 лет, раскрыла секрет старения и поддержания себя в идеальной форме на страницах журнала «Нью-Йорк».

САНДРА БУЛЛОК

Кто бы подумать, что актрисе, сыгравшей главную роль в комедии «Копы в юбках», скоро исполнится 52 года. Это одна из самых известных и высокооплачиваемых голливудских актрис, которая родом из небольшого городка в штате Вашингтон, США.

А в 2015 году по версии журнала People Сандра Буллок была признана самой красивой женщиной в мире . Что ж, она заслужила этот титул, ведь Сандра и сейчас выглядит очень сексуально и очаровательно.

ХОЛЛИ БЕРРИ

49-летняя актриса, женщина-кошка, Холли Берри, по сути, выглядит так же, что и 26 лет назад. Холли, известная как героиня фильма «Люди Икс» - Шторм, и Летиция в «Бале монстров» (за роль последней - она получила премию «Оскар»), поделилась, что одержима красотой и поэтому регулярно выполняет разные процедуры для кожи.

А еще Берри не ест сладости и в целом сахар из-за диабета. Но, по словам актрисы, если у нее не было этой болезни, она все равно бы не ела сахар, т.к. это яд не только для организма, но и для кожи. Употребляя сладкое, быстрее стареешь.

ДЖЕННИФЕР ЛОПЕС

Дженнифер Лопес словно живет вне времени - ей скоро 47 лет, но актриса и певица выглядит на 30.

В 2008 году Джей Ло родила близнецов Максимилиана и Эмми, но ни на грамм не поправилась. А все потому что она сидит на веганской диете и много занимается в спортзале с персональным тренером Трэйси Андресон.

Дженнифер два года назад выпустила новый клип Booty в дуэте с 24-летней рэпершей Азалией, превзойдя Игги по сексуальности:

Алена Свиридова

55

С каждым годом Алена становится все красивее. Она говорит, что у всех в ее семье такая генетика — все выглядят молодо. Но певица не скрывает, что для поддержания формы ей приходится ограничивать себе в еде и много заниматься спортом.

Шэрон Стоун

60

Одна из самых красивых женщин Голливуда выглядит лет на 15 моложе, не стесняется носить бикини и говорит, что с фигурой ей просто повезло. Ничего особенного она не делает для того, чтобы сохранить форму. А про возраст Шерон говорит так: «Да, я старею. Но мне кажется, что в искусстве старения можно позволить иметь себе некоторые несовершенства, они добавляют образу чувственности и сексуальности». Кстати, у Шерон Стоун молодой возлюбленный, которому нет еще и 30-ти.

Элизабет Херли

53

Ее фигуре позавидуют многие молодые красотки, а в комментариях в Instagram нет отбоя от комплиментов. Актриса не есть за пару часов до сна, исключила жареную пищу и мучные изделия и несколько минут в день уделяет упражнениям на пресс.

Холли Берри

51

А вот Холли Берри не скрывает, что ей приходится много тренироваться. Но она делает это с удовольствием и просто не может жить без физических нагрузок. «Мы должны остановить женщин, которые хотят выглядеть на десять лет моложе. Необходимо избавиться от зависти, принять тот факт, что мы не можем не меняться, и тогда все будет в порядке», — считает актриса.

Рената Литвинова

51

Рената считает, что главное — разрешить себе стать старше. Это неизбежно и в этом нет ничего нового, а молодость — она всегда у человека внутри.

Джулиана Мур

57

56-летняя актриса Джулианна Мур с годами становится только лучше. Возраст свой она не считает проблемой, и подчеркивает, что именно с течением лет у нее появилась уверенность в себе. У Джулианы любящий муж и дети, с которыми она обожает проводить свободное время.

Валерия

50

Валерия уже давно ведет правильный образ жизни, регулярно занимается йогой и силовыми тренировками. А еще не скрывает тот факт, что активно пользуется услугами косметологов, считая, что сохранять молодость кожи можно очень долго, не прибегая к хирургическому вмешательству.

Деми Мур

55

На пластических хирургов, инъекции и персональных диетологов Деми постоянно тратит огромные суммы, а еще занимается фитнесом и йогой. Результат налицо: сейчас актриса выглядит лучше, чем раньше.

Моника Белуччи

53

В своих интервью Моника каждый раз подчеркивает, что любит свой возраст. Она не пользуется услугами пластических хирургов и не увлекается инъекциями ботокса, она и так прекрасна. «Все дело в энергетике, — говорит Моника. — Для женщины очень важно то, с какими мыслями она живет».

Джулия Робертс

50

В 50 лет Джулия уже в который раз возглавила список самых красивых женщин по версии американского журнала People. В интервью, она поделилась секретами своей красоты: «Лично я знаю только три: выйти замуж за правильного мужчину, родить от него как много больше рыжих детей и ценить хороших подруг — они на вес золота».

Ирина Салтыкова

52

Поклонники звезды 90-х восхищаются тем, как певице удается сохранять такую отличную форму. Оказывается, такая привлекательность -дар природы. В семье Салтыковой по материнской линии все были долгожителями и сохраняли молодость долгие годы.

Жанна Эппле

53

Актиса полна задора и оптимизма. «Жизнь в зрелом возрасте прекрасна, если не лениться: надо работать и находить время на себя… Вы знаете, я сейчас выгляжу и чувствую себя лучше, чем в 20 или 30 лет. Это заслуга здорового образа жизни и работы над собой, «- рассказывает актриса в одном из интервью, и мы с ней абсолютно согласны.

Ирина Безрукова

53

Каждая фотография Ирины в соцсетях собирает рекордное количество лайков и, по мнению поклонников, актриса выглядит как минимум на 20 лет моложе. А сама Ирина убеждена, что лучший возраст — это тот, когда человек находится в гармонии с собой и окружающим миром.

Ингеборга Дапкунайте

55

Хрупкой, улыбчивой и обаятельной Ингеборге удается всегда потрясающе выглядеть. А секрет прост: занятия в спортзале, правильное питание, массажи и уход за собой.

Оксана Фандера

50

В этом году Оксане исполнилось 50 лет, но эта цифра никак не соответствует внешности роскошной женщины с точеной фигурой. Остается только восхищаться.

Сегодня мы решили вспомнить знаменитых женщин, которые выглядят гораздо моложе своих лет. Как им это удается? В чем секрет их молодости и красоты?

Иман(62 года)

Мы не знаем, в чем секрет« вечной молодости» сомалийской модели Иман. Но факт остается фактом: бессменная муза Ив Сен-Лорана, которой в этом году исполнилось 62 года, выглядит гораздо моложе своих лет! По словам самой модели, секрет ее молодости в спорте, правильном питании и счастливой семейной жизни.

Кристи Бринкли(63 года)

Популярное

Такое ощущение, что модель Кристи Бринкли« заморозила» себя лет 20 назад. В этом году ей исполнилось 63 года, но она все так же молода, свежа и прекрасна. Как ей это удается? В одном из интервью Кристи призналась, что никогда не делала пластических операций, предпочитая им другие процедуры, помогающие уменьшить провисание тканей и количество морщин, а также убрать пигментацию.

Джейн Сеймур(66 лет)

Еще одна достойная участница нашей подборки — актриса Джейн Сеймур. Звезда популярного сериала 90-х «Доктор Куин, женщина-врач» и одна из самых сексуальных девушек Бонда по сей день заставляет мужские сердца биться чаще! Разве можно подумать, что этой стройной красотке 66 лет?!

Вера Вонг(68 лет)

Бывшая фигуристка, а ныне создательница самых крутых свадебных платьев Вера Вонг выглядит не старше 45. Своей стройной фигурой дизайнер обязана правильному питанию, а идеальной кожей — полному отказу от загара.

Апасра Хонгсакула(70 лет)

Поразительно, но Апасра Хонгсакула, победившая на конкурсе« Мисс Вселенная» в 1965 году, за полвека практически не изменилась! Говорят, что эта тайская красавица знает некий секрет красоты, который позволяет ей в 70 выглядеть на 30.

Ажда Пеккан(71 год)

Мы не знакомы с ее творчеством, но искренне восхищаемся тем, как она выглядит! Турецкой певице Ажде Пеккан 71 год! По словам звезды, секрет ее молодости в правильном питании и постоянных занятиях спортом. Однако турецкие СМИ говорят, что Ажда Пеккан побила рекорд по обращениям к пластическим хирургам. Как бы то ни было, выглядит певица роскошно!

Ракель Уэлч(77 лет)

Пару месяцев назад актрисе Ракель Уэлч исполнилось 77 лет, однако вряд ли кто-нибудь скажет, что она выглядит на свой возраст. Сегодня секс-символ 70-х годов редко появляется на публике, но каждый ее выход до сих пор становится поводом для восторженных обсуждений.

Джейн Фонда(79 лет)

Ты только посмотри, как выглядит Джейн Фонда! В этом году актрисе исполняется 80 лет, но разве можно дать ей этот возраст?! У Джейн свой секрет вечной молодости, которым она готова делиться с миром: «30% - хорошие гены, 30% - хороший секс, 30% - здоровый образ жизни». Интересно, какую роль играют оставшиеся 10%?

В нашей подборке 7 восточных красавиц и один красавец, которым удалось обмануть время.

Как некоторым жителям Востока удается в 50 лет выглядеть на 25? Герои нашей подборки отвечают, что секрет в здоровом питании, спорте, отказе от вредных привычек и т.п. Но когда рассматриваешь на фотографиях их юные лица и безупречные тела, закрадывается мысль, что они что-то скрывают… Быть может, жители Востока знают секретный рецепт эликсира молодости?

50-летний фотограф и экс-манекенщик из Сингапура поразил Интернет своей восхитительной внешностью. Несмотря на солидный возраст, на его лице нет ни одной морщинки, а его накачанному телу позавидует и двадцатилетний. На страничку Чуандо в Instagram подписались уже более 300 тысяч пользователей, которых моложавый сингапурец регулярно балует своими селфи с обнаженным торсом.

Фотограф утверждает, что так классно выглядеть ему помогают регулярные занятия в тренажерном зале и курица по-хайнаньски. Неужели дело только в этом?

49-летняя японка, которая выглядит ровесницей своей 25-летней дочери, ведет блог о красоте, где делится секретами вечной молодости и рекламирует косметические средства.

На наведение красоты Масако тратит 5 часов в день. В ее программу по ежедневному уходу входят массаж лица костяным гребнем, аппаратная косметология и нанесение дорогих кремов. Кроме того, японка пьет много воды, питается исключительно полезной едой и спит не менее 8 часов в день. Каждое утро она просыпается ровно в 5 и сразу приступает к косметическим процедурам.

Лужэ Нсу из Тайваня в свои 42 года выглядит юной 20-летней девушкой. Женщина работает дизайнером интерьеров. Она тщательно соблюдает овощную диету и пьет много воды - вот, собственно, и все секреты ее красоты. У Нсу есть две сестры, старшей 42 года, а младшей - 35. Обе женщины тоже выглядят гораздо моложе своих лет.

Благодаря своей вечной юности, Нсу стала невероятно популярной: в Instagram у нее уже 480 тысяч подписчиков.

Японская блогерша и модель Риса Хирако стала невероятно популярной в 2016 году, благодаря фотографиям, которые она выкладывала в Инстаграм. В 46 лет женщина выглядит очень юной и свежей, и вряд ли ей можно дать больше 25. Сначала многие пользователи сети не верили Рисе, подозревая, что она накинула себе лишние 20 лет ради увеличения числа подписчиков. Однако все сомнения отпали, когда модель выложила на своей страничке копию паспорта, где значилась дата ее рождения – 14 февраля 1971 года.

Несмотря на то, что Риса давно разменяла пятый десяток, она остается востребованной моделью. В частности ее охотно приглашают на съемки для каталогов купальников и нижнего белья.

Японка не скрывает секретов своей вечной молодости: она пользуется натуральной косметикой и употребляет в пищу только органические продукты. Среди ее любимых блюд миндальное молоко, мед и банановое пюре.

Китайской актрисе не дашь больше 35. Выглядит она потрясающе, несмотря на свою бурную и насыщенную жизнь: женщина 4 раза была замужем, основала мощную бизнес-империю и даже год провела в тюрьме за уклонение от уплаты налогов. Секретом своей красоты Лю Сяоцинь скромно называет правильное питание и ежедневный уход за кожей.

В 1965 году 18-летняя Апасра Хонгсакула из Таиланда заняла первое место на международном конкурсе «Мисс Вселенная». С той поры прошло уже более 50 лет, но, кажется, что Апасру законсервировали: она почти не изменилась. В 2014 году вокруг фотографий 67-летней тайки, опубликованных мировыми таблоидами, поднялась настоящая шумиха. Менеджеру звезды пришлось выступить на телевидении и заявить, что бывшая мисс мира не делала никаких пластических операций:

«Единственное изменение, которое сделала Апасра – это выпрямила волнистые волосы»

А вы ему верите?

Вы думаете, на фотографии парень и его девушка? А вот и нет! Это мама с сыном, и мама, между прочим, уже вышла на пенсию! 49-летняя китаянка Лю Елин выглядит необычайно молодо:

«Люди часто пребывают в шоке, когда узнают, что мне почти 50. Всякий раз, когда я хожу по магазинам и говорю людям свой реальный возраст, они меня часто обступают и хотят узнать мои секреты»

Елин 30 лет проработала библиотекарем, а затем ушла на заслуженный отдых. Она утверждает, что почти не пользуется косметикой, а своей красотой обязана регулярным физическим упражнениям.

Если вы когда-либо заказывали одежду из Китая, то наверняка знаете Кэнди Ло. Это самая популярная модель из китайских каталогов одежды. В Поднебесной ее называют «женщиной, которая обманула время», ведь с того момента, как Кэнди исполнилось 25, она перестала стареть. Сейчас, в свои 52 года, модель рекламирует одежду для школьниц и купальники!

Мать троих детей охотно делится секретами своей молодости: это прежде всего дробное питание, отказ от алкоголя, драгоценности (китайцы верят, что драгоценные камни способны оздоравливать и омолаживать организм) и, конечно, хорошие гены. Впрочем, кое-кто утверждает, что Кэнди неоднократно прибегала к помощи пластического хирурга.

Вы наверняка замечали это еще в средней школе: одни ваши сверстники выглядели старше вас, другие - заметно моложе.
И чем больше лет становится вам, те все чаще вы способны наблюдать эту разницу.

Американская Национальная академия наук опубликовала результаты исследования, которое только подтвердило то, что все и так знают: люди действительно сначала взрослеют, а потом стареют с разной скоростью. И, да, некоторые могут выглядеть молодо долгие годы, а потом - бах, и все, «резко сдал»!

Исследователи из Университета Дьюка нашли 100 добровольцев, родившихся в одном городе в один и тот же год. И сделали их фотографии в возрасте 26, 32 и, наконец, 38 лет. И все прошли медобследование.

Чтобы рассчитать биологический, а не паспортный возраст, ученые использовали 18 физиологических маркеров. Респонденты прошли медицинское обследование, которое включало оценку функций почек, печени, легких, иммунной системы, обмена веществ, анализ уровня холестерина (липопротеинов высокой плотности), кардиореспираторной выносливости, длину теломер (участки хромосом, которые с возрастом укорачиваются). А потом данные сопоставляли с фактическим возрастом испытуемых.

Как нетрудно подсчитать, эксперимент длился 12 лет. За время его проведения 30 респондентов умерли. Причины, по которым они не дожили до 38 лет, были разными: кто-то погиб в результате несчастного случая, кто-то умер от рака и других болезней, а кто-то просто покончил с собой.

Для всех остальные исследователи сложили все переменные, чтобы получилась цельная картина. Отвечающая на вопрос: почему одни люди стареют быстрее, а другие - медленнее?

Важно вот что . Обычно такие исследования проводятся на стариках, но здесь ученые решили изучить не проблемы долголетия, а проблемы внешнего вида людей среднего возраста.

Большинство исследований касаются пожилых людей. Но если мы хотим научиться предотвращать развитие возрастных заболеваний, то лучше изучать организмы молодых людей», - объясняет Дэн Бельский, ведущий автор исследования.

Для начала : оказалось, что это так. Среди 38-летних респондентов данные по их биологическому возрасту очень сильно разнились: от 28 лет до 61 года.
И еще. Независимой группе лиц было предложено оценить возраст участников исследования по фотографиям. И здесь участники с большим биологическим возрастом были восприняты как более старшие.

И главный вывод: то, как быстро вы стареете, только на 20% зависит от вашего образа жизни и окружающей среды, и на 80% - от генетики. У каждого из нас есть свой ген старения, и у одних людей он очень активен, а у других - не очень.

У 7% населения есть гены, унаследованные от обоих родителей, которые заставляют нас выглядеть на 8-10 лет старше своего возраста. Остальное «добирается» разрушительным образом жизни - как у тех парней, что в 38 выглядели на 60.

Еще 38% людей из-за генов в среднем «старее» своих сверстников 4 года. У 55% населения этот генетический материал вообще не встречается.

Таким образом, ученым удалось показать, что старение и изнашивание организма связаны не только с ходом времени, влиянием окружающей среды и вредными привычками, но и с наследственностью - некоторые люди с рождения обречены на раннюю старость.
Так что… ничего не поделаешь? Ну, 20% - это тоже немало. Так что решать вам.